우아민의 24자태 태극권 비밀번호는 무엇인가요?

다음과 같습니다.

위로 포즈, 야생마 갈기 떼기, 백학 날개 펴고 무릎 잡고 걷기, 비파 흔들기, 팔 웅크리기, 왼쪽에 새 꼬리 잡기 , 새의 꼬리를 오른쪽으로 쥐기, 단채찍, 구름손, 단채찍, 높은 탐색말, 오른쪽 차기, 귀를 통한 이중 봉우리, 회전 및 왼쪽 차기, 왼쪽 아래 독립, 오른쪽 아래 독립, 왼쪽 및 오른쪽 셔틀, 바다 바닥, 플래시백, 돌아서 닫은 것처럼 닫히기, 손을 교차시키거나 닫은 포즈 등 차단 망치를 움직입니다.

소개

간체 태극권은 전통 복싱 기술 중 하나로 중화인민공화국 건국 이후 실시한 간단한 태극권 루틴이다. 태극권은 중국에서 유래되었으며, 과거 왕조의 다양한 복싱 기술과 고대 도인 기술 및 호흡 기술을 결합하여 고전 철학과 한의학 이론을 흡수하여 부드럽고 느리고 가벼운 몸을 형성합니다. 내부 및 외부 권투 기술.

'마음의 평온과 신체의 이완'은 태극권 수련의 기본 요건입니다. 그리고 그것이 "유연하고 일관성"이 있는지 여부는 사람의 쿵푸 깊이를 측정하는 주요 기초입니다. 태극권 수련에 요구되는 "일관성"은 여러 측면을 의미합니다. 하나는 소위 "관절 침투"라고 불리는 팔다리의 연속성을 말합니다. 팔다리의 연결은 허리를 기준으로 합니다.