기금넷 공식사이트 - 재경 문답 - 소금을 너무 많이 섭취하는 것은 해롭습니다.

소금을 너무 많이 섭취하는 것은 해롭습니다.

1. 과도한 소금 섭취는 체내 수분 함량을 쉽게 증가시킵니다.

2. 체내 수분이 제때에 너무 많이 배출되지 않으면 손발이 붓고 체중이 증가하게 됩니다. 월경 중에 ​​생선을 삶아 먹으면 부종이 심해지고 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다. 소금을 과도하게 섭취하면 쉽게 긴장을 유발하고 혈압을 높이며 혈관의 탄력에 영향을 줄 수 있습니다.