우리 몸에서 이산화탄소가 많이 발생하면 왜 하품을 하는 경향이 있나요?

우리는 너무 졸리고 피곤할 때 하품을 하기 쉬우며, 하품을 여러 번 연속으로 하면 몸이 좋아지는 경우도 있습니다. 신체에서 많은 양의 이산화탄소가 생성되면 하품이 쉽게 발생하는 이유는 무엇입니까?

1. 우리 몸은 매일 신진대사를 해야 하기 때문입니다.

신체가 정상적으로 발달하고 건강을 유지하려면 신선한 공기를 흡입하고 이산화탄소를 배출해야 합니다.

2. 이산화탄소 배출

사람이 피곤함을 느낄 때 체내에서 많은 양의 이산화탄소가 배출되지 못하면 체내에서 많은 양의 이산화탄소가 생성됩니다. 신체에 해로울 수 있습니다.

3. 하품은 체내 산소를 흡수하는 동시에 이산화탄소를 배출하는 호흡작용이다. 하품을 하면 혈중 산소 수치가 빠르게 높아질 수 있습니다. 환경에 이산화탄소가 증가하면 신경계는 하품을 "생성"합니다.

4. 하품도 신호입니다

하품을 자주 한다는 것은 몸이 피곤하고 휴식이 필요하다는 뜻이며 이는 보호 역할을 할 수 있습니다. ?하품을 하면 입이 크게 벌어지고 가슴이 확장되며 어깨가 올라가 폐가 평소보다 더 많은 공기를 들이마실 수 있게 된다. 숨을 내쉴 때에도 많은 양의 이산화탄소가 배출됩니다. 따라서 하품은 필요한 산소를 보충하는 것 외에도 피로를 없애고 근육을 이완시키는 등의 효과가 있습니다. 하품은 중이의 압력 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 계속 하품을 하고 싶다면 피곤하다는 뜻이므로 적절하게 움직이거나 휴식을 취해야 합니다.

5. 사람들은 평생 동안 하품을 합니다. 하품은 6초 동안 지속되며, 이 기간 동안 사람들은 눈과 귀를 닫고 몸 전체의 신경과 근육이 완전히 이완됩니다. 신체에 미치는 영향.

일과 휴식의 균형, 건강 우선