신종 코로나바이러스의 '아킬레스건 약점' 두 가지는 무엇인가요?

새해를 맞이하여 즐겁게 집으로 돌아가고 있었는데, 이런 일이 일어날 줄은 아무도 예상하지 못했습니다! 이 모든 것의 근본 원인은 신형 코로나바이러스의 출현이다. 이 바이러스의 무서운 점은 전염성이 있고, 이러한 환자와 접촉하는 한, 이 바이러스에 감염된다는 것입니다. 신종 코로나바이러스 감염 폐렴은 급성 감염성 폐렴으로, 그 병원체는 이전에 사람에게서 발견된 적이 없는 새로운 코로나바이러스이다.

신종 코로나 바이러스에는 '치명적인 약점'이 있습니다! 이를 "제거"하려면 이 2가지 방법을 명심하세요!

방법 1: 높은 온도는 죽일 수 있다

간단히 말하면 고기를 왜 높은 온도에서 끓여야 하는가? 한편으로는 육류 제품이 완전히 조리되기를 바랍니다. 반면에 고온 살균은 육류 제품의 일부 바이러스와 박테리아를 죽일 것입니다!

전문가들이 신형 코로나바이러스를 연구하면서 이 바이러스는 고온을 두려워하고 있습니다! 온도가 올라가면 바이러스의 활동이 감소합니다! 천천히 전염성을 잃습니다.

우리가 할 수 있는 일은 사실 매우 간단하다. 요리할 때, 특히 육류 제품을 요리할 때, 생음식과 찬 음식을 덜 먹어야 한다. 날씨가 좋은 날에는 이불을 꺼내 햇볕을 쬐는 것이 신종 코로나바이러스를 효과적으로 예방할 수 있습니다.

방법 2: 소독제와 알코올 모두 바이러스를 제거할 수 있습니다

최근 직장에 다니는 동료들은 청소부가 정기적으로 계단을 청소하고 매일 엘리베이터 버튼을 눌러 소독하고 있다는 사실을 알아냈습니다! 따라서 집에 있는 친구들은 실내에 소독제를 뿌리면 공기 중의 바이러스와 박테리아를 죽일 수 있습니다.

또는 75%가 넘는 알코올을 사용하여 피부 표면에 바르면 바이러스를 제거하고 바이러스와 박테리아의 감염력을 잃게 만들 수도 있어요!

우리는 외부 요인인 신형 코로나바이러스의 '약점'을 알고 있으며, 일상생활에서도 이러한 점을 최대한 활용하여 신형 코로나바이러스에 감염되지 않도록 해야 합니다.

1. 계속 운동하세요. 사람이 붐비는 곳에 가지 않더라도 집에서 적절하게 운동할 수 있습니다. 운동은 신체의 신진 대사 속도를 높이고 위장 연동 운동을 촉진하며 적시에 바이러스와 박테리아를 신체에서 제거하고 신체 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

2. 격리를 잘 수행하세요. 꼭 사람이 모이는 곳에 가는 것을 줄이고, 꼭 마스크를 착용하고 대화 시 얼굴을 마주하지 않는 것이 상대방의 비말이 얼굴에 튀는 것을 효과적으로 방지할 수 있습니다.

3. 균형잡힌 식사를 하세요. 잘 먹고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 물을 더 많이 마시세요.

4. 수면시간은 7시간. 좋은 잠은 건강의 필수조건입니다! 잠을 잘 자야만 바이러스에 대한 저항력을 높일 수 있어요!