근시는 얼마나 되나요?

1. 일반적으로 300도 이내의 근시는 경도 근시, 300~600도는 중등도 근시, 600도 이상의 근시는 고도 근시라고 합니다.

2. 일반적으로 시력이 1.0 또는 5.0이면 이 두 기준보다 높으면 좋은 시력이고, 4.8보다 낮으면 근시입니다.

근시의 발생, 발달 및 병인의 주요 원인:

(1) 근시의 약 85%는 근시(책 읽기, TV 시청 등)와 관련이 있습니다. 컴퓨터를 보는 것, 즉 근시의 세 가지 유형)을 예방하고 치료할 수 있습니다.

(2) 근시의 약 15%는 눈의 성장에 따라 눈의 축 길이가 길어지는 것과 관련이 있으며, 선천적 변이나 유전적 요인 등의 요인에 의해 조절되어 치료 효과가 좋지 않습니다. 청소년 근시는 예방이 가능하지만 치료가 불가능한 안질환임을 알 수 있다.

추가 정보:

예방 및 관리:

1. 좋은 눈 습관을 기르고, 읽고 쓸 때 올바른 자세를 유지하고, 눈과 책을 계속 읽습니다. 30cm 정도의 거리를 유지하고 걷거나 차를 타거나 침대에 누워 있는 동안에는 읽지 마세요.

2. 학습 및 작업 환경의 조명은 눈부심이나 깜박임이 없어야 합니다. 햇빛이나 어두운 빛 아래에서 읽거나 쓰지 마십시오.

3. 정기적으로 시력을 점검하세요. 검안으로 확인된 근시는 좋은 시력과 정상적인 적응력 및 집중력을 유지하기 위해 적절한 안경을 착용해야 합니다.

4. 신체 운동을 강화하고 영양에 주의하며 체력을 강화합니다.

바이두 백과사전 - 근시

인민일보 온라인 - 진짜 근시와 가짜 근시 모두 되돌릴 수 없습니다