월경 중에 ​​머리를 감을 수 있나요?

월경 중에는 샤워를 하고 머리를 감아도 좋다. 월경 중에는 다량의 월경혈이 흘러나오기 때문에 주의를 기울이지 않으면 외음부를 깨끗하게 유지하는 것이 좋다. 생리 중 청소를 하면 질염으로 이어질 수 있습니다. 다만, 월경 중 목욕을 할 때에는 다음 사항에 주의할 필요가 있습니다. 1. 월경 중에는 욕조가 아닌 샤워를 하십시오. 2. 월경 중 목욕 시에는 반드시 따뜻하게 하고, 찬물 목욕을 피하고, 찬 바람에 자극을 받지 않도록 하십시오. 월경 중 찬 물로 목욕할 경우 월경통을 쉽게 일으키고 여성에게 발병할 수 있습니다. 감기에 걸리려고. 여성은 일반적으로 월경 중에 ​​목욕을 할 수 있지만 목욕하는 동안 몸을 따뜻하게 유지하는 데 주의를 기울이고 적절한 목욕 방법을 선택해야 합니다.

월경 중 여성은 샤워를 선택할 수 있으며 목욕 과정에서 바람과 감기에 걸리지 않도록 추위와 따뜻함에 대한 신체 강화에 주의해야 합니다. 30분 이상 목욕을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 목욕 후에는 깨끗한 수건으로 몸을 닦고 머리를 말려주세요. 월경 중 가끔 목욕하는 것은 일반적으로 신체 건강과 월경 주기에 큰 영향을 미치지 않습니다.

또한 월경 중인 여성의 경우 목욕 시 좌욕을 하는 것은 권장하지 않는다. 질과 자궁은 월경 중 세균에 대한 저항력이 상대적으로 약하기 때문에 월경 중 좌욕을 하면 자궁강에 역행성 감염이 발생하여 여성의 경우 질염이나 자궁경부염이 발생할 수 있습니다. 자궁내막염과 같은 질병.