탈모로부터 머리카락을 보호하는 방법은 무엇입니까?

1. 평소에는 휴식에 더욱 신경쓰고, 너무 긴장하거나 불안해하지 말고, 장시간 늦게까지 자지 않는 것이 탈모에 큰 도움이 됩니다.

2. 장시간 작업 환경이 불편하신 분들은 퇴근 후 머리를 감으시면 유해물질의 잔류를 방지할 수 있으며, 탈모를 예방하기 위해 다시마, 검은 참깨, 호두 및 기타 음식을 더 많이 섭취하고 기름진 정크 푸드를 덜 섭취하면 머리카락에 일정한 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 머리를 자주 빗으세요

아침, 점심, 저녁에 하루 10번씩 머리를 빗으세요. 빗질하는 동안 두피를 마사지하면 모근에 혈액 공급을 강화하고 모발에 영양을 공급할 수 있습니다. 머리를 빗을 때는 나무 빗이나 뿔 빗을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 머리카락이 젖어 있을 때는 빗지 마십시오. 머리카락의 품질이 손상될 수 있습니다. 확장된 정보

탈모의 원인: 1. 초조, 불안, 과도한 압박감

많은 사람들은 긴장하고 불안할 때 머리에 여드름이 나는 등 몸에서 다양한 반응을 보입니다. 얼굴, 등, 염증, 염증 등의 문제가 있지만 때로는 탈모가 최근 너무 불안하거나 긴장하거나 장시간 늦게 자서 발생하는 신체적 문제를 의미하기도 합니다.

2. 영양결핍

머리카락의 성장에는 많은 영양분이 필요하며, 특히 여성의 긴머리에는 영양분이 부족하게 되면 피부의 모낭이 자라지 않게 됩니다. 일반적으로 수축하면 머리카락의 뿌리가 부 자연스럽게 자라지 않고 결국 탈모로 이어집니다.

3. 특수한 환경에서는 탈모가 발생하기 쉽다

많은 사람들은 IQ가 높은 직장인이 탈모에 걸릴 확률이 높다고 생각합니다. 업무 스트레스 컴퓨터 작업에 종사하는 사람들은 오랫동안 컴퓨터 방사선에 노출되면 쉽게 머리카락이 빠지게 됩니다.

화학 실험에 종사하고 화학 물질에 장기간 노출된 사람들도 탈모가 발생하기 쉽습니다. 이러한 물질의 대부분은 독성이 있고 장기간 노출되면 인체에 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.

인민일보 - 탈모의 원인이 무엇인지 아시나요? 탈모 어떻게 해야 할까요?