정신이(Zheng Xinyi)는 어떻게 체중을 감량했나요?

7월 21일, '뚱뚱' 딸 정신이(Zheng Xinyi)가 홍콩에서 신간 '나의 체중 감량 일기'를 발매했다. 수백 명의 '팬'이 103kg의 '뚱뚱한 소녀'가 어떻게 1년 만에 체중의 1/3을 감량했는지 보기 위해 이곳에 왔습니다.

정신이의 체중 감량은 전적으로 '다이어트'에 달려 있었다

영양사가 그녀를 위해 고안한 '체중 감량 비법'은 너무 가벼워서 기름이나 물도 전혀 긁어낼 수 없었다. 모든 튀김 음식은 "블랙리스트"에 포함되며, 주요 식단은 야채이며, 쌀과 수프는 기준을 초과할 수 없습니다. 매 끼니마다 먹는 고기의 양은 마작 타일 2개의 크기를 초과해서는 안 됩니다.

한 시간 동안 '슬리밍 목욕'을 하세요

미용사는 '입을 멈추는 것' 외에도 정신이에게 근육을 조이는 데 도움이 되는 일련의 목욕 방법을 가르쳤습니다. 지방 피부에 의해 늘어납니다. 매일 밤 정신이(Zheng Xinyi)는 목욕을 한 후 피부 수축 연고를 몸 전체에 발라야 합니다. 머리와 목, 허리, 허벅지... 미용사는 다양한 요구 사항에 따라 신체의 각 부위에 다양한 연고를 준비합니다. 일부 "핵심 부위"도 연고가 씻어질 수 있도록 헐렁하고 주머니 같은 피부를 뜨겁게 느낄 때까지 마사지해야 합니다. 몇 달이 지나자 정신이의 교복은 헐렁해지고 헐렁해지기 시작했고, 지방이 쌓일 곳도 없는 그녀의 얼굴은 실제로 아버지 정소추의 멜론씨 같은 모습을 드러냈다.