작은 체리를 먹으면 어떤 이점이 있나요?

치료 효과

1. 항빈혈, 혈액 생성 촉진

체리는 철분 함량이 높아 각종 과일 중 1위를 차지합니다. . 철분은 인간의 헤모글로빈과 미오글로빈을 합성하는 원료이며, 인간의 면역, 단백질 합성, 에너지 대사에 중요한 역할을 하며, 뇌와 신경 기능, 노화 과정과도 밀접한 관련이 있습니다. 체리를 정기적으로 섭취하면 신체의 철분 수요를 보충하고 헤모글로빈 재생을 촉진할 수 있으며 철결핍성 빈혈을 예방 및 치료할 수 있을 뿐만 아니라 체력을 강화하고 뇌를 강화하며 지능을 향상시킬 수 있습니다.

2. 홍역 예방 및 치료

홍역이 유행하는 경우, 어린이에게 체리 주스를 먹이면 감염을 예방할 수 있습니다. 체리 구덩이에는 발한, 발진 및 해독 특성이 있습니다.

3. 풍습을 없애고 벌레를 죽인다

체리는 성질이 따뜻하고 중을 보양하는 작용이 있으며 풍을 없애고 습을 없애며 류머티즘, 허리, 다리의 통증에 좋은 효과가 있다. 벚나무 뿌리에는 강력한 방충효과와 살충효과가 있어 회충, 요충, 촌충 등을 퇴치할 수 있습니다.

4. 수렴성 및 진통제

민간 경험에 따르면 체리는 화상과 화상을 치료할 수 있고, 수렴성과 진통제 역할을 하며, 부상당한 부위의 수포와 진정을 예방할 수 있습니다. 동시에 체리는 경증 및 중증 동상을 ​​치료할 수도 있습니다.

5. 피부에 영양을 공급하세요

체리는 사과나 배보다 영양분이 풍부하고 단백질, 설탕, 인, 카로틴, 비타민 C 등을 더 많이 함유하고 있으며, 특히 체리 주스는 얼굴과 피부에 바르는 경우가 많습니다. 주름은 얼굴 피부를 장밋빛이고 하얗게 만들고 주름과 반점을 제거할 수 있습니다.

적당한 사람

일반인도 먹을 수 있으며, 소화불량, 마비, 류머티즘, 허리와 다리 통증, 허약체질이 있는 사람에게 적합하다. , 그리고 칙칙한 안색; 결핍과 열로 인한 발열성 성병 및 기침 커널에는 청산 배당체가 포함되어 있어 가수분해 후 시안화수소산을 생성하여 중독을 위해 약용으로 사용할 경우 주의해야 합니다.

2. 궤양 증상이 있거나 몸에 열이 있는 사람은 섭취에 주의해야 하며, 당뇨병이 있는 사람은 먹지 말아야 합니다.

3. 체리의 높은 칼륨 함량을 과소평가해서는 안 됩니다. 100g당 258mg의 칼륨이 함유되어 있는데, 이는 신장 질환 환자에게 적지 않은 수치입니다. 신장질환 환자의 경우, 수분과 전해질을 조절하는 신장의 기능이 상실되면 환자는 핍뇨와 부종이 발생하게 됩니다. 핍뇨가 있는 경우 칼륨 배설 감소로 인해 칼륨 정체가 있을 수 있습니다. 환자가 체리를 너무 많이 섭취하면 고칼륨혈증이 발생합니다. 혈중 칼륨 농도가 6.5mmol/L보다 높으면 몇 초에서 몇 분 내에 환자의 심장 박동이 멈출 수 있습니다. 따라서 고칼륨혈증은 만성 신장 질환의 "숨겨진 살인자"라고 할 수 있습니다.