첸식 태극권의 첫 번째 단계와 두 번째 단계의 차이점은 무엇인가요?

차이점:

두 번째 루틴은 다지아(Dajia) 시리즈에 속하며, 첸 가문의 14대째인 첸 창싱(Chen Changxing)이 그의 가문에서 전수받은 복싱 복싱을 정리하고 편곡한 것입니다. 가족. Chen Style Tai Chi - Que Di Long Lao Jia는 실크 포장을 축으로 사용하여 전체 루틴을 실행합니다. 단순하고 소박합니다. 권투는 주로 부드럽습니다. 주로 진식 태극권의 기초를 수련하고 확립합니다. 따라서 어떤 사람들은 Yiluquan 기본 복싱과 연습 복싱이라고도 부릅니다. 1급 복싱에 대한 기초가 탄탄해지면 2급 복싱을 배우는 데 한발 더 다가갈 수 있습니다.

캐논 펀치라고도 알려진 에로드 복싱은 근력에 중점을 둡니다. 특히 태극권의 여덟 가지 힘의 문(Cai, Lie, Elbow, Lean)의 네 모퉁이에 중점을 둡니다. 첫 번째 펀치의 느슨함을 사용하면 두 번째 펀치의 느슨함과 생동감을 더 잘 표현할 수 있습니다.

진식태극권은 구진태극권과 신태극권으로 나눌 수 있다. 라오가는 청나라 초기 허난성 원현 천자거우에서 진왕팅(陳王丁)에 의해 창건되었습니다. 진태극권의 옛 형태에는 7가지 동작이 있는데, 현재는 도광(道廣)과 함풍(廣峰) 치세 무렵에 진왕정(陳王丁) 다섯 제자의 제자인 진유번(陳伯伯)이 제거되었다. 이전 형식의 일부 어려운 동작이 Chen Style New Tai Chi로 편집되었습니다. 그의 제자 Chen Qingping은 Chen Youben이 가르친 복싱 스타일을 기반으로 또 다른 복싱 루틴인 "Zhao Bao Boxing"을 만들었습니다. Chen-style Laojia Quan과 New Jiaquan 사이에는 본질적인 차이가 없습니다. 주요 차이점은 Laojia Quan의 호 모양 원이 더 크고 New Jiaquan의 원이 더 작다는 것입니다. 따라서 Chenjiagou는 Laojia Quan을 "Big Circle Quan"으로, Xinjia Quan을 "Small Circle Quan"이라고 부릅니다.

진식태극권은 크고 작은 틀, 신틀과 구틀로 나눌 수 있다. 다른 루틴에는 장비, 스파링 등이 포함됩니다.

진식 태극권은 태극권 중 가장 작은 태극권 스타일로, 천왕정(Chen Wangting)의 산펑 태극권(Sanfeng Tai Chi)과 강파(Jiang Fa)가 가르친 천식파오추이(Chen Style Pao Chui)를 개작한 것입니다. Changxing은 비밀스러운 Sanfeng의 독창적인 태극권을 Yang Luchan에게 전수했습니다. 나중에 태극권은 Yang, Wu, Wu, Sun 및 Zhaobao의 5개 주요 학교로 나누어졌습니다.

첸 스타일 태극권에는 점프, 날기, 넘어지기, 발 흔들기 및 기타 태극권이 아닌 동작 등 다른 태극권 학교에는 없는 동작과 루틴이 있습니다.

진식 태극권에는 복싱 기술뿐만 아니라 단검, 쌍검, 단검, 쌍검, 배총, 백원숭이 막대, 춘추 대검, 장검 등 전통 악기도 포함됩니다. 폴.

진식 태극권에는 진샤오왕(Chen Xiaowang), 진정레이(Chen Zhenglei), 왕시안(Wang Xi'an), 주천차이(Zhu Tiancai)라는 네 가지 큰 힘이 있습니다. 태극권의 4대 킹콩만큼 유명한 태극권 사범으로는 Chen Xiaoxing, Chen Yu, Chen Quanzhong, Chen Zaosen, Chen Shitong, Lu Linhong 등이 있습니다.

Chen Bin, Chen Ziqiang, Chen Jun, Chen Junjun, Chen Dahu, Chen Erhu, Zhang Dongwu, Chen Bing, Wang Zhanhai, Wang Zhanjun, Zhang 등 새로운 세대의 태극권 사부들도 있습니다. Fuwang, Zhu Xuefeng, Li Wenxue 등

진태극권은 신체를 강화하고 자신을 방어할 수 있을 뿐만 아니라 호흡을 원활하게 하고 수명을 연장할 수 있습니다. 모든 연령대에 적합합니다.