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건강 전문가 웨이웨이의 명언을 찾아보세요

웨이웨이 선생님의 관련 고전 명언:

부위: 이마

심장과 신장을 지킨다

이마가 어두워지면 뇌의 전두엽에 변화가 발생했습니다. 이마에 자주색 반점이 있으면 자궁에 질병이 있거나 폐에 병변이 있음을 나타냅니다. 이마의 일부가 칙칙하고 둔해지며 이는 신장 질환의 징후일 수 있습니다: 이마에 주름이 갑자기 증가하고 간에 과도한 부담이 가해집니다.

문제에 맞는 약 처방 : 손가락으로 이마를 적절하게 빗으면 주름이 줄어들고 노화가 지연되며, 한편으로는 스트레스도 완화될 수 있습니다. 오랫동안 책상에서 일하거나 스트레스가 많은 정신적 작업에 종사하는 여성은 이마를 더 자주 마사지하는 것이 좋습니다. 장기적으로 지속하면 심혈관 질환의 가능성도 줄일 수 있습니다. 동물성 지방을 덜 섭취하려면 돼지 간, 시금치, 두부, 생선 등 가벼운 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 부위 : 눈썹

폐와 간을 고려

눈썹에 점이나 정맥이 나타나면 눈썹 끝에 자라면 폐에 문제가 있다는 뜻입니다. , 간이 좋지 않다는 뜻입니다. 또한, 눈썹을 무시하는 여성, 즉 눈썹에 앞뒤로 엇갈린 털이 있는 여성은 부인과적 위험이 있는 경우가 많습니다.

경우에 맞는 약 처방: 폐 기능이 비정상적인 사람은 폐기를 보충하고 폐음에 영양을 공급해야 하며, 비타민 B2, B6의 섭취를 늘려야 합니다. 잠자리에 들기 전 2시간 이내에는 먹지 마십시오. 동물성 지방, 유제품, 계란, 조미료, 와인, 설탕, 지나치게 익힌 음식을 줄이고, 샐러드, 야채, 과일을 더 많이 섭취하세요. 또한 폐를 강화하는 가장 좋은 방법은 적절한 신체 운동을 이용하는 것입니다. 부위: 눈

간과 림프계를 유지한다

안구 흰자위의 색깔은 청백색으로 깨끗하며 이는 정상적인 색으로 몸이 건강하고 건강하다는 것을 나타낸다 무병. 안구 흰자가 노랗게 변하는 경우는 간염 등의 간 문제가 원인일 수 있으므로, 안구 흰자가 창백한 경우에는 빨리 진료를 받아야 합니다. 심장질환, 순환기질환이 있다는 뜻입니다. 안구 흰자위가 심하게 하얗게 변하면 폐질환이 있다는 뜻입니다.

비장 허약자는 눈 밑 처짐이 크고, 신장 허약자는 눈 밑 처짐이 어두워진다는 속담처럼 여성의 눈 밑 처짐은 부인과 질환의 바로미터가 되는 경우가 많다. .월경이 불규칙하고 질 분비물이 있는 여성은 일반적으로 눈 아래에 주머니가 부어 있습니다.

상황에 맞는 약 처방: 간 질환이 있는 경우 식사 중에 단백질과 비타민이 강조된 음식을 준비하세요. 우유 한 잔, 계란, 살코기 20온스, 야채 3종, 매일 두 가지 종류의 과일을 섭취하면 간 세포의 회복, 업데이트 및 해독 기능을 가속화할 수 있습니다. 또한, 끓인 물을 하루에 3~4회, 매번 한 컵씩 더 많이 마시는 것도 간의 부담을 줄이고 간에 영양을 공급하고 보호하는 목적을 달성할 수 있습니다. 부위: 코

간과 비장을 관장한다

콧등 가운데가 틀어지면 몸의 정렬이 어긋나거나 척추가 휘어질 수 있다. 일반적으로 코끝은 비장에 속하고 콧날개는 위장에 속한다고 생각하는데, 둘 다 소화와 관련이 있다. 궤양이 발생하는 경우가 많으며, 인중 부근이나 양쪽의 코가 윤기를 잃거나 거칠어지거나 붉어지는 경우는 위장관계가 약하거나 간 기능에도 이상이 있음을 의미하는 경우가 많습니다.

올바른 약 처방: 비장 질환이 있는 사람은 "대추와 복령 죽"을 먹을 수 있습니다. 레시피는 붉은 대추 20개, 복리아 코코스 30g, 자포니카 쌀 100g입니다. 붉은 대추를 씻어서 잘라서 씨를 제거하고 복령을 으깬 후 자포니카 쌀과 함께 끓여 아침대용 죽을 만들어 보세요. 피부에 수분을 공급하고 피부 탄력과 윤기를 증가시키며 미용 역할을 할 수 있습니다.

부위: 입과 인중

자궁을 유지

입가나 뺨에 '녹색 ​​정맥'이 있는데 이는 부인과 질환을 나타내는 경우가 많으며, 질 분비물, 심한 질 분비물, 피로, 허리와 무릎의 통증 및 약화, 하지의 류머티즘, 위쪽이 좁고 아래쪽이 넓은 여성은 임신율이 높습니다. 습관성 유산 및 부인과 질환이 발생하기 쉬운 여성의 경우, 위쪽이 넓고 아래쪽이 좁은 인중이 평행한 경우 신체 건강이 정상입니다.

경우에 맞는 약 처방 : 월경 중에는 찬물을 만지지 말고 뜨거운 물에 발을 담그면 부인과 질환의 가능성을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 월경불순, 월경통 증상에는 먼저 손을 비비고 열을 가한 후 복부, 즉 난소 근처에 손을 대고 45° 각도로 아래쪽과 뒤쪽으로 문지르며 마사지하는 방법을 사용할 수 있습니다.

감정선(하트라인)

위치 : 새끼손가락 옆면에서 시작하여 위로 포물선 모양으로 검지와 중지가 만나는 부분 아래까지.

특징 및 질병 : 감정선의 길이가 적당해야 함 : 중지의 가운데 지점에서 아래쪽으로 직선을 긋고 교차점에서 감정선이 정확히 멈추는 것이 가장 좋은 기준 선두라인으로.

각종 선천성 심부전이나 기타 심장질환을 앓고 있는 사람들은 대부분 감정선이 기준치보다 짧은데, 감정선이 기준치보다 길고 검지 아래까지 닿는다면 이는 좋지 않은 징조이며, 고혈압을 조심해야 하는 사람.

지혜선(뇌선)

위치: 검지와 엄지 사이에서 기점으로 포물선 모양이 빗장쪽으로 향하고, 끝점은 기본적으로 약지 수직 아래에 있다.

특징 및 질병: 지혜선은 주로 신경, 정신, 심혈관 및 뇌혈관 질환을 나타내며, 외상도 이 선에 반영될 수 있습니다. 생리학적 중요성은 뇌 신경과 뇌혈관 기능의 정상적인 작동을 조절하는 능력에 있습니다. 머리선의 시작점과 생명선의 시작점을 연결하는 섬 모양의 문양이 있다면 어릴 때 소화불량이나 영양실조를 앓았다는 뜻입니다. 생명선(신장선)

위치 : 감정선에서 시작하여 포물선 모양을 나타내며 손목선까지 뻗는다.

특징 및 질병: 생명선은 수장질환과 관련된 중요한 선으로 그 상태와 방향은 인간의 건강과 밀접한 관련이 있다. 생명선의 시작점이 중간에 있으면 건강이 양호하고 저항력이 강하며 정신이 균형 잡힌 사람입니다. 생명선의 시작점이 높으면 간화(肝熱)가 심하고 고혈압, 담도계 질환에 걸리기 쉽고, 생명선의 시작점이 낮으면 비장과 위장이 약해 간기가 위기를 침범하거나 담즙 역류성 위염에 걸리기 쉽다는 것을 나타냅니다.

건강선

위치 : 손목 주름 중앙에서 새끼손가락 방향으로 이어지는 선을 말합니다.

특징 및 질병 : 건강선은 생명선, 지혜선, 감정선과 정반대이며, 건강선이 맑고 길수록 몸의 건강상태는 더욱 나빠진다. 건강선은 질병의 중요한 선이라 할 수 있는데, 이는 신체를 점검하는 바로미터이다. 생리학적 중요성은 신체에 만성 소모성 질환, 특히 호흡기 및 소화 시스템에 문제가 있음을 나타내는 것입니다.