연잎 계수나무 씨 슬리밍 차가 체중 감량에 도움이 되나요?

연잎 계수나무 씨 슬리밍 차는 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

준비 방법:

재료: 장미 2g, 로젤 2g, 스테비아 2g, 귤껍질 1g, 계피 1g, 연잎 1개.

방법:

1. 연잎을 잘게 자릅니다.

2. 냄비에 연잎, 장미, 로젤, 스테비아, 귤 껍질, 계피씨를 넣고 적당량의 물을 넣고 5분간 끓입니다.

추가 정보:

연잎차를 마시는 다이어트 팁:

1. 연잎차를 마신다면 다이어트를 할 필요가 없습니다. 시간이 지나면 음식에 대한 관심이 사라질 것입니다. 자연적인 변화로 인해 많은 사람들이 고기가 많고 기름진 음식을 덜 좋아하게 되었습니다.

2. 체질이 허약하거나 비장과 위장이 차가운 비만인 사람은 연잎차를 더 이상 마시지 말아야 한다. 음주를 너무 많이 하거나 설사를 할 경우 심한 경우 탈수 증상이 나타날 수 있다.

3. 연잎은 이뇨작용이 있으므로 신장 기능이 약한 사람은 사용하지 마세요.

4. 연잎은 성질이 차서 월경 중에는 마시는 것을 금한다.

5. 체격은 다양하다. 체중 감량을 위해 연잎차를 마시다가 불편함을 느꼈다면 즉시 마시지 않는 것이 좋다.

6. 연잎 구매 시에는 반드시 일반 약국을 방문하여 몸에 해를 끼치지 않도록 하세요.

참고: 인민일보 - 연잎차를 마시는 방법