티베트 갈 때 조심하세요!!!!

기도할 때, 불상을 숭배할 때, 참배할 때 올바른 방향을 찾아주세요

사찰은 티베트에서 가장 중요한 문화 관광 명소입니다. 티베트 불교의 관습에 따르면 부처를 보살피거나 참배할 때는 반드시 시계 방향으로 걸어야 합니다. 일부 본 사원(티베트의 원래 종교)에서는 기도 방향이 정반대이므로 시계 반대 방향이어야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

관광객들은 사찰 방문을 준비하기 전에 식단을 선택해야 하며, 마늘은 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. “사원에 불이 붙더라도 마늘을 먹은 사람은 들어가지 말라”는 속담은 종교적인 풍습을 표현하고 있다.

관광객들은 사찰에 들어가기 전에 모자를 벗는 것이 좋습니다. 허가 없이 큰 소리를 내거나 불상을 만지거나 불전을 어지럽히는 행위는 금지되어 있습니다.

티베트의 많은 사원에는 개들이 있습니다. 큰 소리로 쫓아내거나 물건으로 때리지 마세요. 티베트 사람들에게는 다음과 같은 속담이 있습니다. 사원에서 개를 때리지 마십시오. 그렇게 하면 라마의 마음이 상할 것입니다. 또한 많은 티베트 장로들이 기도를 드릴 때 붉은 비단에 매달린 양들이 뒤따르는데, 이 양들을 '자유 양'이라고 부르며 괴롭힘을 받아서는 안 됩니다.

티베트 사람들의 머리를 만지지 마세요

티베트 사람들은 서로에 대한 겸손과 존경의 표시로 혀를 내밀고, 손을 모아 손님들에게 축복을 전합니다. 그러나 티베트 사람들이 가장 금기시하는 것은 다른 사람이 자신의 머리를 만지는 것입니다.

하다를 공양하는 것은 티베트 사람들 사이에서 가장 일반적이고 엄숙한 예절입니다. 친절한 주인이 손님에게 하다를 제공할 때, 손님은 일반 티베트 가정에 들어갈 때 이를 받기 위해 인사해야 하며 일반적으로 사용하지 않습니다. 당신의 발은 문지방을 밟습니다; 누군가의 이름을 부를 때, 당신은 보통 상대방에 대한 존경심을 표시하기 위해 이름 뒤에 "La"를 붙입니다. 앉을 때는 책상다리를 하고 앉아도 되고, 다리를 펴지 말고, 발바닥을 다른 사람 쪽으로 향하게 하고, 선물을 받을 때에는 양손을 사용하십시오.

흔히 사용되는 '고산병' 약을 제대로 준비하세요

티베트에 입국하는 많은 관광객들은 신비한 티베트 여행을 동경하면서도 '고산병'에 대해 큰 걱정을 하고 있습니다. 이러한 우려에 대해 티베트 고산병 및 심혈관 질환 연구소 소장인 센 웨이쥔(Cen Weijun) 교수는 티베트에 입국하는 관광객들이 '고산병'을 과학적으로 이해하고 치료해야 한다고 제안했습니다.

첸웨이쥔은 해발 3,000m 이상의 지역에서 고원의 저산소 환경으로 인해 발생하는 인체의 저산소 질환을 총칭해 '고산병'이라고 소개했다. 전문가들은 감기, 고열, 과도한 피로 등이 모두 '고산병'을 유발하는 요인이라고 지적한다.

관광객들은 '고산병'에 어떻게 대처하나요? Cen Weijun은 관광객들이 티베트에 들어가기 전에 며칠 동안 충분한 휴식을 취하고 격렬한 운동을 자제해야 한다고 제안했습니다. 고원에 도착한 후에는 무거운 물건을 들거나 뛰지 않는 것이 가장 좋습니다. 티베트에 입국하는 날에는 휴식을 취해야 하며 손님 접대, 연회, 방문 등 야외 활동을 피하도록 노력해야 합니다.

또한 전문가들은 관광객들이 티베트에 입국하기 전에 자신의 상태에 따라 고산병약, 멀미약, 피부 갈라짐 방지를 위한 보습 크림 등 일반적으로 사용되는 일부 의약품을 준비할 것을 권장합니다. ., 일반 냉각 오일, 레드 오일 등. 물약, 온도계, 알코올 면봉, 반창고, 노르플록사신 등 비타민 결핍을 예방하기 위해서는 적절하게 복용할 수 있는 비타민제를 일부 준비하는 것도 필요하다. 고원지대에 감기가 걸리면 폐기종이 생기기 쉽기 때문에 감기약도 함께 넣어서 코막힘, 기침, 발열 등의 증상이 나타나면 즉시 약을 복용하세요.

적절한 장비를 선택하고 충분한 현금을 가져오세요

티베트를 여행하는 관광객은 라싸시와 대부분의 다른 카운티 및 타운십에서 신용카드를 사용할 수 있으므로 충분한 현금을 가져와야 합니다. 신용카드는 일반적으로 사용할 수 없습니다.

영상과 사진을 좋아하는 방문객은 카메라, 망원경, 기타 물품을 직접 준비할 수 있지만, 관광객은 이러한 장비를 보온과 습기 방지에 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 중요한 순간에 "충돌"할 수 있습니다.

여름철 여행 시에는 꼭 필요한 생필품은 물론, 방수, 자외선, 모기 방지 제품도 챙겨야 하며, 두꺼운 외투도 준비해야 한다. 여름에는 티베트의 낮과 밤의 기온차가 크므로 한낮에는 기온이 높기 때문에 열사병을 예방해야 합니다. 그러나 아침과 저녁에는 기온이 낮기 때문에 보온을 유지해야 합니다. 일반적으로 보온 특성이 다른 옷은 고도에 따라 입어야 하며, 옷과 이불은 온도 범위에 따라 제때에 추가하거나 제거해야 합니다. 기본 원칙은 '차갑지 않고 따뜻해야 합니다'입니다.

그리고 환경보호에도 신경쓰세요!!!

즐거운 여행되세요!!!!!!!!!!!