말할 때 왜 말을 더듬나요?

말더듬 증상은 일상생활에서 흔히 나타나는데, 특히 사람이 많이 모이는 곳에서는 긴장할 때 습관적으로 말을 더듬는 사람들도 있습니다. 말을 더듬는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 말더듬의 원인과 올바른 해결 방법에 대해 자세히 알아보세요.

1. 긴장

많은 사람들이 혼잡한 상황에서 매우 긴장하게 되거나, 자신감이 부족하여 매우 긴장하게 됩니다. 긴장된 상태에 있는 사람들은 정상적인 기능에 영향을 미치게 됩니다. 신경계의 영향을 미치고 생각의 반응속도에도 영향을 미치기 때문에 언어장애를 일으키기 쉽고 긴장하면 말을 더듬기 쉽습니다. 이런 상황은 말하는 속도를 늦추어 일시적으로 해소할 수 있으며, 근본적으로 해결하려면 경험을 쌓거나 자신감을 키우면 이러한 긴장감을 해소할 수 있습니다.

2. 정신적 자극

사람이 어떤 끔찍한 일을 겪거나 자극적인 활동에 참여하거나 겁을 먹으면 정신이 크게 자극되어 인도됩니다. 언어 기능의 이상으로 인해 말더듬 증상이 나타납니다. 이런 경우 우리가 해야 할 일은 정신적 충격을 없애는 것인데, 정상적인 상황에서는 저절로 회복될 수 있지만, 그렇지 않은 경우 정신과 의사를 만나 심리상담을 받아 정신적 충격을 해소할 수 있습니다.

3. 습관에 의한 경우

이전의 원인으로 인해 일시적으로 말문이 막히거나, 흉내로 말더듬하는 현상이 발생한 경우, 주의를 기울이지 않는 경우 이들에게는 일반적인 말하는 방식이 바뀌어 붐비는 방식으로 말하는 습관이 형성될 것입니다. 이런 경우 강제교정의 유일한 방법은 말을 더듬지 않도록 강요하고 좀 더 정상적인 말을 연습하는 것입니다. 이 방법은 매우 고통스럽지만 습관성 말더듬을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 건조 시간이 짧을수록 치료 속도는 빨라집니다.