우시엔 무필터 민낯이 산뜻하고 자연스러운데, 여자들은 어떻게 청춘의 기질을 유지해야 합니까?

현재 여자 스타들은 대부분 역생이다. 나이가 중년에 접어들었지만 여전히 소녀감이 넘친다면 어떻게 해야 그들처럼 청춘 소녀의 기질을 유지할 수 있을까?

1, 나쁜 습관을 없애라. 많은 여자들이 생활 속에서 나쁜 습관을 많이 가지고 있고, 밥을 불규칙하게 먹고, 늦게 자는 습관이 있고, 운동을 좋아하지 않고, 담배를 피우고 술을 마시는 등. 이런 습관들은 현재 얼마나 해로운지 알 수 없지만, 시간이 오래 걸리면 여자의 얼굴에 완전히 드러난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 습관명언) 불규칙한 식습관으로 늦게 자면 여드름 다크서클이 생기기 쉬우니 소녀의 피부가 이렇게 나쁠까? 운동 몸매가 망가지는 것을 좋아하지 않고, 아무리 젊어도 길을 걷는 것은 나이 든 아주머니 같다. 흡연과 음주 정신이 위축되어 소녀가 가져야 할 청춘의 활력이 전혀 없다. 그래서 이런 나쁜 습관을 없애는 것이 필요하다.

2, 마음가짐을 잘 유지하라 속담에 1 년 동안 웃어라. 여자가 항상 화를 내면 늙어 보이기 쉬우며, 늘 화를 내면 고생과 원한이 깊어질 수 있다. 아무리 많은 보양품을 사용해도 얼굴의 잔주름을 가리기 어렵다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 게다가, 화가 많이 나는 데는 이유가 있다고 하는데, 화가 나면 속이 더부룩한 느낌이 들 수 있는데, 그 후로는 위병이 문을 두드리러 온다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 영양실조에 걸린 사람이 어떻게 활력을 유지할 수 있을까.

3, 모처럼 어리둥절하게 여친들 이런 느낌이 드는지 모르겠다. 어느 날 머리 속에 생각한 일이 너무 많았을 때 사람들은 특히 피곤했다. 그렇습니다. 너무 많이 생각하면 쉽게 피곤할 수 있습니다. 특히 심계를 잘 하는 사람들은 더욱 그렇습니다. 심계를 부리면 머리가 빨리 돌아가고 사람도 쉽게 노화된다. 프로그래머의 경우, 매일 각종 코드를 처리해야 하고, 뇌는 고속으로 작동해야 하며, 젊은 나이에 가발을 써야 한다. 꾀를 부리는 것을 좋아하는 여자가 왜 탈모가 쉽지 않은가? 헤어라인도 보장되지 않는데, 어디 소녀감이 있어요. 단순하게 살지만 득실을 따지는 아가씨들을 돌아보면, 각각 얼굴이 붉고 눈이 윤이 나고, 어느 쪽이 생기가 넘치지 않겠는가. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이 밖에도 여성은 자신의 몸을 잘 가꾸고, 보기양혈을 하고, 기혈이 좋고, 얼굴이야말로 붉고, 더욱 청춘의 활력을 유지해야 한다.