최음제 효과가 있는 야채는 무엇인가요?

최음제: 최음제 효과가 있는 야채는 무엇인가요?

중국인들은 식이요법과 건강보전에 관심을 두고 있다. 충분히 먹으면 '양을 튼튼하게 하고 신장을 보양'하는 효과도 얻을 수 있다. 그야말로 일석이조의 일이다. 실제로 일상생활에서 흔히 먹는 대파, 부추, 양파는 모두 이런 효능을 갖고 있어 '남자의 음식'이라 할 수 있다.

파는 '최음제'다. 일부 국가와 지역에서는 파를 사랑과 성적 욕망의 화신으로 간주합니다. 예를 들어, 아프리카 발칸 반도에서는 일부 민족의 젊은 남녀가 결혼할 때 반드시 파를 먹어야 합니다. 하나는 신혼부부가 건강하고 행복하기를 바라는 마음이고, 다른 하나는 신랑이 좀 더 남성적이기를 바라는 마음이다. 파는 다양한 영양소가 풍부해 혈관을 이완시키고 혈액순환을 촉진하며 심혈관계에 좋다. 현대 의학 연구에 따르면 파에 들어 있는 다양한 비타민은 인간 호르몬의 정상적인 분비를 보장하고 성욕을 효과적으로 자극하여 "양을 강화하고 음에 영양을 공급"할 수 있는 것으로 나타났습니다. 남성의 경우 일주일에 세 번씩 파나 대파를 섭취해야 하며, 볶거나 차갑게 먹거나 양념으로 활용해도 좋다.

"야채 비아그라" 부추. 부추는 중부를 따뜻하게 하고 기를 낮추며 신장을 튼튼하게 하고 양기를 보충하는 효능이 있습니다. 정력을 높여줄 뿐만 아니라 남성의 발기부전과 조루에도 탁월한 치료효과가 있습니다. 그래서 고대 의서에서는 이를 '최음초'라고 불렀고, 현대인들은 '식물성 비아그라'라는 이름을 붙이기도 했습니다.

부추에는 단백질, 지방, 탄수화물, 카로틴, 비타민C, 칼슘, 인, 철분, 기타 미네랄이 풍부합니다. 남자라면 대파를 곁들인 새우튀김이나 대파를 곁들인 스크램블 에그는 간단하고 쉽게 만들 수 있는 '최음제'이므로 더 많이 섭취해야 한다. 부추는 소화가 잘 안되고 한 번에 너무 많이 먹을 수 없다는 점에 유의해야 한다. 속상한 사람, 광대뼈가 붉어지는 사람, 입이 마르고 물을 마시고 싶지 않은 사람, 코팅이 거의 되지 않은 붉은 혀, 밤에 땀을 흘리기 쉬운 사람은 알레르기가 있는 사람은 섭취를 줄여야 합니다.

'접시의 여왕' 양파. 로마 의사들은 양파를 전채요리로 사용했고, 인도인들은 양파를 '성 호르몬'으로 사용했습니다. 현대의학에서도 양파에는 항염증, 항균, 이뇨, 지사, 혈당강하, 혈중지질강하, 콜레스테롤강하, 혈압강하 등 다양한 기능이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 전립선을 보호하는 프로스타글란딘을 함유하고 있는 것으로 알려진 유일한 식물입니다. "요리의 여왕"이라는 명성을 누릴 뿐만 아니라 최음제이기도 합니다. 예를 들어, 러시아 남성은 하루 세 끼의 식사를 양파 없이는 살 수 없습니다.

양파를 먹는 방법은 다양해요. '남자음식' 효과를 제대로 발휘하고 싶다면 양파를 곁들인 계란 스크램블이나 양파를 곁들인 쇠고기 볶음으로 만들어도 좋습니다. 맛이 맛있고 영양가가 풍부하여 남성에게 확실히 유익합니다.