얼굴에 난 여드름은 어떻게 없애나요?

의사의 관점 1: 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요

1. 의사의 답변: 우샤오단 - 박사님

안녕하세요, 최고의 제거 방법 여드름 자국(여드름 흉터) 방법은 1. 비타민E를 바늘로 찔러 환부에 바르고 1분간 손으로 문지릅니다. 2. 매일 아침 미지근한 물로 세안하고 화이트닝액을 첨가합니다. 3. 물을 더 많이 마시고, 과일과 야채를 더 많이 먹고, 비타민 21도 섭취하세요. 매일 얼굴을 청결하게 유지하고, 아침저녁으로 세안제를 사용하고, 우유로 세안을 하고, 물을 하루 2000ml 이상 마시고, 식사하는 방법도 있습니다. 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 매일 잠자리에 들기 전에 비타민 C와 비타민 B2를 섭취하고, 당근도 섭취하면 여드름 자국 제거에 도움이 됩니다.

2. 의사: 리애련 - 의사

상태 분석: 여드름 자국은 붉은 자국과 검은 자국으로 나누어진다. 붉은 반점은 원래 여드름으로 인해 발생하는 염증이다. 그러나 여드름이 사라진 후에도 혈관이 즉시 수축되지 않고 일시적으로 붉은 반점이 생길 수 있습니다. 피부 온도가 올라가거나 운동을 하면 붉어지게 되는데, 이런 홍반은 흉터가 아니며 여드름 염증 후 색소침착으로 인해 점차 붉어지는 현상입니다. 실제로 이러한 검은색은 시간이 지남에 따라 서서히 저절로 사라지거나 멜라닌 제거 연고를 사용하거나 과일산 껍질을 바르거나 비타민 C를 투여할 수도 있습니다. 이러한 유형의 반점과 색소침착은 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 여드름 자국의 회복 속도를 높일 수 있는 방법; Pien Tze Huang의 진주 연고, 식물 하이드로졸을 사용하여 종이 마스크에 담그고 매일 얼굴에 바르면 수분을 공급하고 미백하는 것을 더 많이 섭취해야 합니다. 아몬드, 두유, 두부 등과 같은 저는 이제 매일 두유를 마시고, 기본적으로 매일 물 7잔을 마십니다. 과일과 채소는 더 많이 먹지만 오렌지 감광성 과일은 덜 먹습니다.

3. 의사에 대한 답변: Zhou Ling - 의사

상태 분석: 안녕하세요 고객님, 설명을 읽어보니 여드름은 피지선의 강한 분비와 모공이 막혀서 발생합니다. 청소년기. 지침: 가벼운 식사를 하고, 맵고 자극적인 음식을 피하고, 과일과 야채를 더 많이 섭취하고, 물을 더 많이 마시고, 충분한 수면을 취하고, 규칙적인 생활을 하며, 배변을 원활하게 하는 것이 좋습니다. 하루에 여러 번 유황 함유 비누로 세안하면 피부의 기름기가 줄어들고 피부에 먼지와 기타 흙이 떨어지는 가능성이 줄어들어 막힐 가능성이 줄어듭니다. 모공과 감염. 여드름을 짜지 말고 기름진 화장품을 사용하지 마십시오. 아침 세안 후 벤조일 퍼옥사이드 젤을 바르고, 저녁 세안 후 디페린 아다팔렌 젤을 바르면 방부, 항염증 효과가 있어 여드름을 녹여주고 여드름을 치료해줍니다. 억지로 사용하면 효과가 있을 것이다.

의사의 관점 2: 변을 막지 않게 유지

1. 의사의 답변: 리우메이추이-닥터

상태 분석: 안녕하세요! 치료 방법은 증상에 따라야 하며 단순히 화장품을 사용하여 피부를 관리하는 것은 전혀 치료 효과가 없습니다. 청결 : 미지근한 물로 세안하세요. 찬물은 유분 제거가 잘 안되고, 뜨거운 물은 피지분비를 촉진시키므로 사용하지 마세요. 자극성 비누나 유황비누는 여드름에 좋습니다. 합리적인 식단: 야채와 과일을 더 많이 섭취하고 지방, 설탕, 매운 음식 및 기타 자극적인 음식을 적게 섭취하여 대변을 부드럽게 유지하십시오. 농양이 터지고 염증이 생긴 후에는 손으로 짜지 마십시오. 흡수되면 흉터와 색소 침착이 생겨 외모에 영향을 미칠 수 있습니다. 심각한 감염에는 항생제가 효과적이지만 자주 사용해서는 안됩니다.

2. 의사에게 대답하십시오:Hou Qingyun-Doctor

문제 분석: 안녕하세요. 원인은 내분비 불균형과 강한 남성 호르몬 분비입니다. 치료에는 메트로니다졸과 이소트레티노인 캡슐을 사용할 수 있습니다. 제안: 자극적인 음식은 금기입니다. 긴장을 풀고 일과 생활로 인해 스트레스를 받지 마십시오. 야채와 과일을 많이 섭취하고 지방, 설탕, 매운 음식 등 자극적인 음식을 적게 섭취하고 배변을 원활하게 하며 개인위생에 유의하세요.

3. 의사에 대한 답변: 류원잔 - 의사

상태 분석: 안녕하세요, 귀하의 상황은 강한 피지선 분비, 모낭 막힘 및 감염으로 인한 여드름으로 판단되며, 그리고 특정 체질, 매운 음식의 과식, 밤샘 등의 요인이 체크와 관련이 있습니다.

지침: 미노사이클린, 레티나미드 캡슐, 외음부 디페린 젤, 클린다마이신 인산염 젤을 경구로 복용할 수 있습니다. 식단을 조정하고, 신선한 과일과 야채를 더 많이 섭취하고, 대변을 부드럽게 유지하고, 맵고 자극적인 음식을 덜 먹고, 늦게까지 머물지 마십시오. 한의학의 변증법적 치료에 협력한다.

의사 소견 셋 : 밤늦게까지 자지 마세요

1. 의사의 답변 : 유추평 - 의사

상태 분석 : 안녕하세요, 많습니다. 여드름의 원인에는 유전적 요인, 내분비 장애, 화학적 자극 등이 있습니다. 의견 및 제언 : 원인에 따라 치료방법도 다르지만, 가벼운 식사에 주의하고, 자극적인 음식을 피하고, 규칙적인 근무 및 휴식시간을 갖고, 늦게까지 자지 않으며, 무분별하게 약을 복용하지 않는 것이 가장 좋다. 의사의 지도하에 약을 복용하십시오.

2. 의사에 대한 답변 : 조우옌 - 의사

상태 분석 : 안녕하세요 여드름은 주로 피지의 과다분비, 모낭관의 막힘, 세균감염 및 염증으로 인해 발생합니다. 열악한 업무 및 휴식, 높은 스트레스, 분노 등의 요인은 밀접한 관련이 있습니다. 지침: 제 시간에 세수하고, 자극이 없는 피부 관리 제품을 사용하고, 화장을 하지 말고, 흡연과 술을 피하고, 매운 음식을 덜 먹고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 물을 더 많이 마시고, 좋은 컨디션을 유지하는 것이 좋습니다. 일과 휴식 루틴, 늦게까지 자지 말고, 알로에 베라 젤을 바르십시오. 여드름은 빨리 제거될 수 없으며, 천천히 생활 습관을 바꿔야 합니다. 위 내용은 "여드름,여드름,여드름자국" 문제에 대한 제안사항입니다. 도움이 되시길 바라며, 건강하시길 바랍니다!

3. 의사에 대한 답변: Rao Feng - 의사

문제 분석: 안녕하세요. 귀하의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다. 일반적인 상황에서는 레이저 치료를 사용하여 반점을 치료할 수 있습니다. ,여드름자국,여드름 등은 효과가 더 좋습니다. 여드름은 대부분 내분비기능과 강한 피지선분비와 관련이 있습니다. 이런 것들이 얼굴에 동시에 나타난다면 먼저 여드름을 제거한 후 치료하는 것이 가장 좋습니다. 다른 여드름 자국. 제안: 여드름을 내부적으로나 외부적으로 치료하는 것이 좋습니다. 즉, 일반적으로 고기를 덜 먹고, 기름을 덜 먹고, 단맛을 줄이고, 매운 음식을 덜 먹고, 물, 야채, 과일을 더 많이 섭취하고, 잠을 자지 않는 것이 좋습니다. 늦게까지, 규칙적인 일정을 유지하고, 인터넷 사용을 줄이고, 게임을 덜 하십시오(방사선 및 자외선으로부터 보호). 여드름을 치료하는 간단한 방법은 다음과 같습니다. 신선한 오이즙과 백식초를 같은 비율로 섞은 후 뜨거운 물로 세안한 후 바르고 10분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 일주일 정도 사용하니 여드름이 좀 줄어들기 시작했고, 계속 사용하니 피부가 다시 매끈해졌어요. 이 방법은 흔히 사용되는 방법으로 예방에 효과가 있을 것으로 기대된다. 여드름을 없애신 후에는 병원에 가셔서 검사를 받으시고 레이저를 사용해 여드름자국을 치료하시는지 확인해보시면 좋을 것 같습니다. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠고, 건강하시길 바라겠습니다.

의사의 관점 4: 물을 더 많이 마시세요

2. 의사의 답변: 양동얀 박사님

문제 분석: 귀하의 설명에 따르면, Tinea Itch 크림이나 Yuyifang 전통 한약 크림을 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 제안사항: 일상생활에서 맵고 자극적인 음식을 덜 섭취하는 것이 좋습니다. 행복한 기분을 유지하고, 자기 조절을 배우며, 흡연, 음주, 밤샘 등의 나쁜 습관을 없애고 행복한 삶을 사는 것이 좋습니다. 등 물을 더 많이 마시고, 야채와 과일을 더 많이 먹고, 매일 배변하는 습관을 기르세요

의사의 관점 다섯 번째: 가벼운 다이어트

답변 의사: 샤잉쥐안- 의사

상태 분석: 이 여드름 흉터와 여드름 자국은 일반적으로 3개월에서 1년 정도 지나면 사라집니다. 끓인 물을 많이 마시고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 가벼운 식사를 하며, 자극적인 음식을 먹지 않는 등 식습관 조절에 신경을 쓰면 얼굴에 생긴 여드름 자국은 금방 아물게 됩니다. 1년이 지나도 여전히 뚜렷하다면 일반 피부과 병원에 가서 치료를 받는 것이 좋습니다

2. 의사의 답변 : 마오루루-닥터

문제 분석 : 안녕하세요 , 안드로겐, 피질분비 모낭 수의 증가, 피질샘관의 비정상적인 각화증, 프로피오니박테리움 아크네스의 증식 등의 요인에 의해 쉽게 악화될 수 있습니다. 제안 사항: 식이 요법, 얼굴 위생 등 일상 생활에 대한 조정이 바람직합니다. 가벼운 식사를 하고 야채와 과일을 더 많이 섭취하여 위장 기능을 교정하세요. 이소트레티노인 캡슐이 함유된 유황 비누 클렌저.

3. 의사에 대한 답변 : 소량회 - 의사

문제 분석 : 안녕하세요 여드름은 모낭과 피지선의 만성 염증으로 내분비 장애, 정신 질환과 관련이 있습니다. 질병, 식습관, 피로, 밤샘 등 내부 화재 상승과 관련된 자주 반복되는 공격. 제안: 레이저, 연삭 및 기타 치료를 수행할 수 있습니다. 기름진 음식과 튀긴 음식을 피하고 피부를 깨끗하게 유지하고 경구용 독시사이클린을 복용하십시오. 운동 주의, 체력 강화, 면역력 강화, 다이어트 주의, 가볍게 먹기, 물 많이 마시기, 과일과 채소 많이 먹기, 맵고 자극적인 음식 피하기, 비린내, 해산물, 생강, 마늘 등 음식 피하기 , 담배와 술을 끊으십시오.

의사의 관점 6: 개인위생에 주의하세요

1. 의사의 대답: 리진-의사

문제 분석: 여드름은; 그 이유는 첫째, 피부가 지성이어서 피지선이 너무 발달하여 피지분비량이 과다하기 때문입니다. 다른 원인으로 모공이 막히거나 유분 배출이 잘 안 되면 피지선이 계속해서 분비되면서 모공에 피지가 쌓이게 되어 부풀어 오르고 여드름이 생기게 됩니다. 두 번째는 체내 호르몬 분비의 불균형이 피부에 여드름을 유발하는데, 이는 청소년기에 더욱 흔하게 발생합니다. 또한, 호르몬 분비의 불균형은 간접적으로 피지 분비를 과도하게 하여 여드름 상태를 더욱 악화시킬 수도 있습니다. 너무 긴장하지 마세요. 일반적으로 시간이 지남에 따라 천천히 사라집니다. 제안: 제안: 국소적인 피부 관리 및 청소를 하고, 옷을 자주 갈아입고, 개인 위생에 주의하고, 감염을 일으킬 수 있는 부위를 긁지 마십시오. 나는 당신에게 건강을 기원합니다.

2. 의사에 대한 답변: 리팅준 - 의사

제안: 이 경우에는 행복한 기분을 유지하는 것이 좋습니다. 동시에, 좋은 생활 습관을 기르고, 늦게 자지 않고 더 많이 쉬고, 튀긴 음식과 매운 음식을 덜 먹고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 개인 위생에 주의하고, 자외선 차단에 주의하고, 내부 규정에 주의하십시오. 신체의. 리타티로 준비 가능해요! 비타민E를 여드름 자국에 외용으로 바르고, 리타 차와 함께 사용하면 여드름 자국을 더 빨리 없앨 수 있습니다!

3. 의사에 대한 답변: 장펑샹 - 의사

문제 분석: 얼굴에 여드름이 생기는 가장 큰 원인은 내분비 불균형입니다. 이러한 원인에 의해 발생하는 여드름의 경우에는 서양의학 단독 복용이나 외용약의 사용만으로는 효과가 뚜렷하지 않습니다. 제안사항: 매일 따뜻한 물로 세안하여 피부를 깨끗하게 하고, 피부 병변을 손으로 짜거나 긁는 것을 피하는 것이 좋습니다. 지방이 많은 음식을 피하고 식단은 가볍게 해야 합니다. 여드름의 자극과 악화를 피하기 위해 매일 식단에서 맵고 자극적인 음식을 덜 섭취하십시오. 감염을 피하기 위해 가려울 때 손으로 만지지 마십시오. 저항력을 강화하기 위해 적절하게 운동하십시오.

의사의 관점 7: 자외선 차단에 주의하세요

1. 의사의 답변: 리팅준-의사

2. 웨이롱펑 박사

지침: 여드름 흉터에 페이셜 마스크를 자주 발라 유지 관리를 강화하고 자외선 차단에 주의하며 여드름 자국을 제거하기 위해 비타민C를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 녹두, 흰 곰팡이, 연꽃 씨앗 등은 피부톤을 고르게 하고 피부 치유를 촉진합니다.

3. 의사에 대한 답변: Li Baolong - 의사

상태 분석: 여드름 자국은 붉은색과 갈색으로 나누어지는데요. 말씀하신 대로 여드름 자국은 갈색과 검은색이군요. 염증후 과다색소침착과 유사합니다. 대개 몇 달이 지나면 저절로 해결됩니다. 지침: 자외선 차단에 주의하고, L-비타민C를 섭취하고, 현재 병원에서 흔히 사용되는 아다팔렌과 미이 제제도 바르세요.

의사의 관점 8: 얼굴과 몸을 깨끗하게 유지하세요

1. 의사에 대한 답변: 송선위 - 의사

지침: 안녕하세요, 빙황 연고나 아코칸왕 도포제 외용을 사용하여 얼굴과 몸을 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용하여 세안할 때는 해당 부위를 부드럽게 마사지하여 모공을 깨끗하게 해주세요.

2. 의사에 대한 답변 : 류잉 - 의사

제안 : 안녕하세요 여드름 흉터에 마스크팩을 자주 바르고 유지관리를 강화하고 자외선 차단에 신경쓰고 많이 먹으면 됩니다 여드름 자국을 제거하는 비타민 C 음식으로는 녹두, 흰 곰팡이, 연꽃 씨앗 등 피부색을 고르게 하고 피부 치유를 촉진하는 음식을 추가할 수 있습니다. 여드름 크림을 환부에 발라 얼굴과 몸을 깨끗하게 유지하세요. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용하여 세안하세요. 세안 시에는 환부를 부드럽게 마사지하여 모공을 열어주세요. 그리고 매운 음식들.

3. 의사에 대한 답변 : 왕핑 - 의사

상태 분석 : 이 상황은 피지선이 강해서 발생하는 것으로 생각되며, 얼음황색 연고를 발라서 유지하면 됩니다. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용하여 세안하세요. 지침: 여드름 외용제를 바르는 것이 좋습니다. 세안 시 해당 부위를 부드럽게 마사지하여 모공을 열어주세요. 식단에 주의를 기울이고, 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 튀긴 음식, 고칼로리, 매운 음식을 덜 먹고, 적절한 수면 시간을 확보하고, 방사선이 포함된 환경을 피하는 것이 좋습니다.

의사 소견 9: 비타민C정과 비타민E캡슐은 경구 복용이 가능하다

1. 의사의 답변: 장젠창(張建强) - 의사

문제 분석: 여드름 자국은 주로 다음으로 인해 발생합니다. 여드름(여드름)을 자주 짜서 남은 임시 색소는 일반적으로 시간이 지남에 따라 퇴색되거나 희미해집니다. 제안: 색소 침착을 줄이기 위해 비타민 C 정제와 비타민 E 캡슐을 경구로 복용할 수 있습니다. 또한 하이드로퀴논 크림을 사용해보고 딸기, 토마토, 수박, 감귤류, 월계수 열매, 붉은 대추, 기타 과일, 녹색 잎채소 등 비타민 C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취할 수도 있습니다. 비타민E를 적당량 보충해주세요. 고추, 마늘 등 매운 음식은 피하세요.

2. 의사에 대한 답변: Jiang Zongrui - 의사

문제 분석: 여드름 자국은 염증 후 색소침착이라고도 합니다. 비타민 C 정제와 비타민 E 캡슐을 경구로 복용할 수 있습니다. 식생활에 주의하고, 차갑고 기름진 음식을 피하고, 물을 충분히 섭취하세요. 제안: 이 경우 펄스 광선을 사용하는 것이 좋습니다. 섬유아세포의 증식을 자극하고 진피를 두껍게 하며 구멍을 매끄럽게 만듭니다. 펄스 광선은 콜라겐의 증식을 자극하여 붉은 여드름 자국과 새로 형성된 얕은 흔적에 좋습니다. 구멍. 작동합니다.

3. 의사의 답변: 이유핀 - 의사

지침: 안녕하세요, 여드름 자국은 염증후 색소침착이라고도 합니다. 일반적으로 천천히 사라지고 시간이 걸립니다. 경구용 비타민C정과 비타민E캡슐을 복용할 수 있습니다.

의사의 관점 10: 충분한 수면을 보장하세요

1. 의사의 답변: Zeng Qingsheng-Doctor

문제점 분석 : 안녕하세요! 여드름은 피부의 과다각화증, 색전증, 피지분비 장애로 인해 발생하는 모지선의 만성 염증으로 얼굴, 가슴, 등에 흔히 발생합니다. 여드름, 구진, 농포, 결절, 낭종 및 기타 증상은 성호르몬, 내분비선, 피지선, 모낭의 미생물 및 기타 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 제안 사항: 치료 중에는 피하십시오. 정서적 흥분이나 심리적 스트레스가 있는 경우에는 가벼운 식사를 하고, 지방과 설탕을 적게 섭취하고, 다시마와 해초와 같은 자극적인 음식을 피하십시오. 체내 남성호르몬을 증가시키고 피지선 분비를 자극하여 상태를 악화시키게 됩니다. 또한 식사를 줄이거나 아예 하지 말아야 합니다. 피부 위생에 주의하고, 피부 병변을 손으로 짜지 말고, 따뜻한 물과 중성 목욕을 하십시오. 액체.

2. 의사에 대한 답변: 진지제 - 의사

상태 분석: 안녕하세요, 바실리 안티 아크네 젤과 바실리 에센스를 바르는 것을 추천드립니다. 지침: 늦게까지 깨어 있지 말고, 일찍 자고 일찍 일어나 적절한 수면을 취하세요. 식단은 주로 가볍고 기름기가 많고 지방이 많은 음식을 덜 섭취해야 합니다. 여드름 자국과 여드름 자국 제거에 더욱 효과적인 바실릿 안티 아크네 젤과 바실릿 에센스 밀크를 사용하는 것이 좋습니다. 빨리 건강하시길 빕니다.

3. 의사에게 답변하기 : 빨리 의사에게 물어보세요 - 등록의사

상태분석 : 안녕하세요 말씀하신 증상에는 과망간산칼륨 용액을 사용하거나 담그는 것이 좋습니다, 그런 다음 피칸왕을 외용으로 사용하십시오. 통기성이 좋은 지침을 제공해야 합니다. 피부 위생에 주의하고, 긁힘 및 비누 사용을 피하고, 뜨거운 물로 세탁하고, 속옷은 면으로 만들어야 하며, 일과 휴식의 균형에 주의해야 합니다. 과도한 정신적 스트레스를 피하고 적절한 수면을 취하세요.

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