왜인지는 모르겠지만 무대에 올라가서 연설을 하면 긴장되고, 당황하고, 앞뒤가 맞지 않는 느낌이 듭니다. 사실 꽤 쾌활한 편인데, 무대에 오르자마자…

이는 여러 가지 포괄적인 요소에 의해 결정됩니다.

첫째, 무대에서 말하는 내용이 너무 익숙하지 않다.

둘째, 자신감 부족은 리더에 대한 경외심이나 동료들이 흠잡을 것에 대한 두려움 때문일 수도 있습니다.

셋째, 무대에 설 기회가 상대적으로 적다는 점이다. 인생이 유쾌하다고 해서 무대 위에서는 여유가 없을 수도 있다. 무대에 설 수 있는 기회를 더 많이 잡고 천천히 질책하는 게 좋을 것 같아요.

극복 방법: 언제 무대에 오를지 안다면 먼저 내용을 이해하고 연습을 더 많이 하세요. 일시적으로 무대에 오르면 자신감을 최대한 발휘하고 청중을 당근처럼 대하십시오. 그러면 모두가 당신의 말을 들어줄 것입니다. 혹은 관객석에 있는 사람들을 자신의 부하, 가족의 후배로 생각하면 자연스럽게 긴장감이 덜해질 것입니다. 불일치는 주로 심리적 스트레스로 인해 생각이 혼란스러워지기 때문에 무대에 오르기 전에 생각을 정리하는 것이 매우 중요합니다. 화자는 태어나지 않기 때문에 열심히 노력하고 끊임없이 배우고 발전해야 합니다.

여기에 작은 방법이 있습니다:

연습 중에 자신의 모습을 동영상으로 찍어서 다시 보면서 많은 실수를 찾아낸 다음 하나씩 수정해 보세요. .연습영상이 하나둘씩 좋아지니 자신감도 생기실거에요.