제2장 간호사의 다양한 역할, 관계, 윤리

1부: 간호사의 아름다운 모습 개요 1. 사회체의 이미지 사회는 다수의 개인으로 구성된 일정한 의미를 갖는 집단이며, 동일한 물질적 생산활동을 바탕으로 상호 연결된 인간생활의 연속체이다. 사람들의 마음 속에 형성된 이러한 상동적 존재들의 주관적 이미지는 사람들의 역사적 활동과 상호작용 속에서 확립되고 형성되기 때문에 사람들 사이의 상호작용의 산물이기도 하다. 사회체의 이미지는 사회적 도덕, 정부 관리 메커니즘 및 역량, 기업의 평판 및 효율성 등 사회적 실천 활동에서 드러나는 이미지라고도 할 수 있습니다. 사회적 신체이미지의 분류는 복잡하고 다양하며, 대표적인 것으로는 국가이미지, 국가이미지, 도시이미지, 집단이미지 등이 있다. 구체적인 구분은 이미지 콘텐츠 체계에 따라 크게 기본 이미지, 시설 이미지, 환경 이미지, 팀 이미지, 특수 이미지 등 5개 부분으로 나눌 수 있다. 기본이미지란 행정기능, 생산기능 등 집합단위의 가장 기본적인 기능적 이미지를 말한다. 이러한 기능적 이미지는 명칭, 서체, 색조, 패턴, 엘번호 등 구체적인 형태를 통해 표현되며, 시설 이미지는 노동 자재 및 수단을 포함한 집단 단위의 생산 장비 및 사무 장비를 말하거나 단순히 높은 공장, 넓은 사무실 건물, 밝은 교실 등과 같은 모든 하드웨어가 모두 시설 이미지의 일부를 의미합니다. 환경 이미지는 기업에 대한 사람들의 인식입니다. 환경 정화, 환경 녹색화, 환경 미화, 환경 보호 등 단위의 외부 환경에 대한 인식적 평가는 팀 이미지를 의미하며, 그룹 이미지와 개인 이미지를 포함합니다. 영상. 집단 단위의 집단은 통일된 의복, 통일된 표준화된 동작, 통일된 언어 내용, 통일된 규율, 통일된 정신관을 채택하며, 그룹을 구성하는 각 개인의 이미지는 개인의 이미지입니다. 의전, 연회 및 여흥, 홍보매체 등 특별한 행사의 이미지를 말한다. 이미지의 가시성 측면에서는 유형의 이미지와 무형의 이미지로 나눌 수 있다. 유형이미지는 기업의 모습, 장비, 제품, 인간의 행동 등 구체적인 물리적 이미지를 말하며, 무형이미지는 생각한 후 뇌 속에서 재현되는 유형의 이미지 또는 유형의 이미지 개념이 재현되는 것을 말한다. 즉, 무형의 이미지는 유형의 이미지를 바탕으로 사람의 기억, 사고, 기타 심리적 활동을 통해 마음 속에서 승화되는 것이다. 따라서 무형이미지란 기업의 명성, 기업정신, 기업스타일, 직원의 정신적 전망 등을 포함하는 유형의 이미지를 추상화한 것이다. 무형의 이미지는 대중의 마음속에 항상 자리잡고 있으며, 유형의 이미지보다 더 중요한 이미지이다. 3. 예술적 이미지 예술적 이미지는 예술적 창작자가 삶의 여러 이미지를 자신의 마음 속에 "취한" 다음 생성된 이미지의 요구 사항에 따라 복잡함을 잘라내고 단순화하고 거칠고 본질적인 것을 결합하여 전형적인 이미지를 만드는 것입니다. 예술적 수단. 이는 이미지의 보편성을 긍정적으로 향상시키는 것이며, 예술 창작자들이 주관적이고 객관적으로 통일된 미적 소재를 예술 작품으로 만들어가는 과정이기도 하다. 그 자체. 예술적 이미지는 자연적 이미지, 사회적 이미지와는 달리 창작자와 작가의 미학적 요구와 미학적 이상에 따라 결정되며, 예술의 미적 높이와 미적 취향을 표현한다. 예술 창작자. 예술적 이미지는 생생하며 일반적인 확실성과 불확실성을 모두 갖고 있어 전형적인 자연적이고 사회적인 신체를 만들어냅니다. 예술적 이미지에는 문학적, 예술적 이미지, 오페라 및 무용 예술 이미지 등이 포함됩니다. (2) 인간의 자연적 신체상과 인간의 사회적 신체상 우리 모두가 알고 있듯이 인간에게는 자연적 속성과 사회적 속성이라는 두 가지 속성이 있습니다. 그러므로 사람은 자연인인 동시에 사회인이다. 그러므로 그것은 인간의 자연적인 신체상과 인간의 사회적 신체상을 모두 갖고 있다. 사람의 타고난 특성은 그 사람이 타고난 신체 이미지를 가지고 있는지를 결정하는데, 이는 개인의 개인 이미지의 자연스러운 상태, 즉 키, 키, 키, 뚱뚱함, 마른, 붉은 색 등 각 사람의 서로 다른 생리적 특성을 포함하며, 노란색, 흰색, 검은색 피부색, 얼굴 생김새 등이 각각 다릅니다. 동시에 자연스러운 신체 이미지에는 인종 차이, 신체적 기질 등 다양한 측면이 포함됩니다. 개인의 사회적 이미지란 사회적 환경 속에서 형성되는 개인의 본능적 심리, 기능, 정신 등의 측면에서 표현되는 이미지를 말한다. 이러한 이미지의 총합은 우주를 감싸는 '그물'과 같아서 사람들의 외부 세계와 내부 세계에 포괄적이고 심오한 영향을 미칩니다. 사람들은 서로 다른 특성을 가지고 있기 때문에 그들의 사회적 이미지는 다양한 수준, 요소, 관점으로 구성된 복합체입니다. 현실 세계는 이미지의 형태로 존재합니다.

또 다른 관점에서 볼 때 사람의 자연스러운 신체 이미지와 사회적 신체 이미지는 외부에서 내부로, 얕은 부분에서 1단계 이미지, 2단계 이미지, 3단계 이미지, 4단계 이미지(최고 수준 이미지)로 나눌 수 있다. ). 자연스러운 신체 이미지, 외부 이미지, 행동 이미지, 행동 이미지는 우리가 1차 이미지라고 부르는 지각적, 직관적, 피상적 이미지이며, 심리적 이미지는 내부적이고 선천적이며 쉽게 변화할 수 없습니다. 직관적이고 정확하며 신속하게 측정되는 2차 이미지와 지능 이미지는 개인의 지속적인 노력이 필요하며 간접적인 방법을 통해 확인되어야 하는 3차 이미지입니다. 영적 이미지는 개인의 성과와 간접적인 물질적 증거에 달려 있을 뿐만 아니라 이미지가 자신의 자질을 판단하는 것과도 관련되어 있기 때문에 다른 이미지를 지배하는 4차 이미지로 최고 수준의 이미지라고도 불린다. 사람의 이상, 도덕, 신념, 정서는 그 사람의 지성, 지식, 본능, 심리, 행동, 행동, 외모, 심지어 이미지 창조에도 큰 영향을 미치게 됩니다. 2. 간호직 이미지의 형성과 발전 (1) 간호직 이미지 형성 간호직 이미지 형성은 크게 세 시기, 즉 간호학의 초창기 출현기를 거쳤다. 행동, 나이팅게일 시대 및 현대 간호학 체계의 기본 확립 기간. 1. 간호행위의 발생기 간호(nursing)라는 말은 라틴어(nutricius)에서 유래되었으며, 원래의 의미는 노인, 젊은이, 병자, 장애인을 보살피고, 보호하고, 영양을 공급하고, 생명을 유지하고 돌보는 행위이다. 이러한 의미는 간호배우, 즉 간호직원의 이미지 형성과 발전에 직접적인 영향을 미친다. 인간의 간호 행위는 인간의 재생산과 함께 발생하며, 먼저 생존을 위한 자기 방어, 인간의 지속을 위한 양육, 생명 보존을 위한 건강 유지로 나타난다. 초기 사회에서는 대부분의 간병인이 여성이었고, 여성은 가족 전체의 건강을 보호할 책임이 있었으며, 가족의 자녀를 양육하고 노인을 돌보는 데 모성애를 활용했습니다. 인류의 가장 단순한 형태의 돌봄 행위. 세계 각국의 초기 간호행태도 이와 같이 시작되었는데, 이러한 근면하고 친절하며 꼼꼼한 모성애형 가족형 간호행태를 민속적인 간호상이라고 부르는 사람들도 있다. 그리고 이러한 근면, 친절, 꼼꼼한 모성애의 이미지가 간호 이미지의 원초적 의미를 구성한다. 19세기까지는 세계 어느 나라에도 간호 전문직이 없었고 병원도 거의 없었습니다. 사람들이 아프면 가족을 돌보는 것 외에도 종교에 의지해 교회의 신부에게 치료를 요청하는 경우가 많고, 수녀가 돌보는 일을 담당합니다. 그 당시의 간호는 영적인 위안과 삶의 돌봄에 더 가깝습니다. 아름다움은 주로 윤리와 도덕의 요구 사항에 반영되었습니다. 수녀들은 하나님의 백성에 대한 하나님의 보살핌과 도움을 표현하기 위해 하나님에 대한 충성을 사용했습니다. 간호 전문직 역할에 대한 강한 종교적 의미를 지닌 거룩함과 자비심. 2. 나이팅게일 시대(Nightingale Period) 19세기 중반 영국의 나이팅게일(Nightingale)은 자신이 배운 지식을 간호실천에 적용하여 간호행위를 체계적인 학문과 전문직으로 발전시킨 후 간호학을 개척하였다. , 이 시기를 국제적으로는 '나이팅게일 시대'라고 부른다. 이는 간호직업의 획기적인 전환점이자 간호직 발전의 시작이다. 플로렌스 나이팅게일의 정식 이름은 플로렌스 나이팅게일이었습니다. 그녀는 영국 상류층 귀족 가문에서 태어나 고등 교육을 받았습니다. 그녀는 인생의 진정한 의미는 인류에게 유용한 일을 하는 데 있다고 믿습니다. 그래서 젊었을 때 아버지의 옛 의사 친구를 도와 환자를 세심하게 보살피던 그녀는 점차 간호업에 관심을 갖게 되었다. 그녀는 간호 지식을 독학하고 다양한 자선 활동에 적극적으로 참여했으며 간호 업무의 중요성에 대해 진지하게 생각했습니다. 1854년 크림전쟁이 발발했다. 전쟁은 치열했고 많은 사상자가 발생했으며, 많은 부상자들이 치료받지 못하고 고통 속에 몸부림쳤다. 병사들의 사망률은 50% 이상에 이르렀다. 이 소식을 들은 나이팅게일은 자발적으로 구급차를 조직하고 최전선에 나가 구조 활동에 참여했다. 당시 야전병원은 장비가 조잡하고 보급품도 부족했으며 위생 상태도 극도로 열악했습니다. 나이팅게일은 여기의 모든 것을 바꾸고 부상자를 치료하기 위해 실제 병원으로 바꾸기로 결정했습니다. 그녀는 "간호사는 자비로운 마음과 기꺼이 일하려는 손길을 가져야 한다"고 말했다. 그녀는 동료들을 이끌고 병원을 청소하고 병상을 확장하는 일을 스스로 맡았다. 그녀는 자신의 돈을 사용하여 병원에 장비와 약품을 추가하고 부상자들의 치료를 개선했습니다. 생활 환경과 영양 상태는 야전 병원을 완전히 새로운 모습으로 만들었습니다.

그녀는 높은 책임감을 가지고 밤낮으로 부상자들을 열성적으로 돌보았고, 한밤중에 병동에 기름등잔을 들고 가서 부상자들을 사랑하는 어머니처럼 사랑했으며, 어머니들의 깊은 사랑을 받았습니다. 그녀가 가는 곳마다 군인들은 그녀에게 큰 존경심을 표하며 그녀를 "램프를 든 여신"이라고 불렀습니다. 나이팅게일과 그녀가 이끄는 간호진은 수많은 부상자들을 구출해 그들의 정신적, 육체적 고통을 완화시켰으며, 사상자 사망률을 50% 이상에서 2.2%로 감소시켰습니다. 이 계획은 유럽을 충격에 빠뜨렸습니다. 이후 그녀는 간호직에 대한 정부와 각계의 인식과 평가를 바꾸었고, 사회와 대중이 간호직의 중요성을 깨닫게 했다. 일할 의향이 있는 손" 그리고 옹호되는 간호사는 "절묘한 간호 기술과 헌신"을 가져야 하며, 이는 이 시기 간호사의 전문적인 이미지를 의미하기도 합니다. "램프 여신"은 이러한 의미의 이미지입니다. 3. 현대 간호 전문 분야 시스템의 확립 시기 플로렌스 나이팅게일이 간호 직업을 창시한 이래로 간호 직업은 종교적 의미를 버리고 점차 과학적 발전과 정규 교육 경로를 향해 나아갔습니다. 나이팅게일은 간호실천과 간호교육에 있어서 “간호업무에 종사하려면 고상한 인격과 상당한 전문지식, 전문적인 운영기술을 갖추어야 한다”는 것을 깊이 인식하였다. 현대 간호 업무의 과학적 지위. 따라서 그녀가 간호사의 전문적 이미지를 형성하는데 요구하는 것은 간호사가 생명을 보호하고 인간의 건강을 유지하는 것을 자신의 책임으로 여기고 환자의 이익을 업무의 출발점으로 삼아 처음부터 끝까지 일할 수 있어야 한다는 것이다. 풍부한 전문지식과 수술능력을 바탕으로 환자에게 육체적, 정신적 케어를 제공하며 환자 만족을 실현합니다. 나이팅게일은 이후 100년이 넘는 세월 동안 미래 세대의 지속적인 노력과 발전, 풍요로움과 개선을 통해 간호학 발전 역사에 한 획을 그었습니다. 간호직업의 내용은 점점 더 명확해지고 있습니다. (2) 간호직에 대한 이미지의 발전 과학의 발달과 사회의 진보에 따라 간호분야도 급격한 변화를 겪었으며, 특히 건강의 개념이 확대되면서 간호사에 대한 간호의 대상도 환자에서 변화해 왔다. 사람에게 전달하여 간호사의 업무를 만들어 가며 대상과 범위가 지속적으로 확대되고 있습니다. 따라서 간호 업무에서 간호사에 대한 요구 사항은 점점 더 높아지고 있으며 간호사의 전문적인 아름다움에 대한 의미도 더욱 풍부해지는 동시에 좋은 간호 전문가를 양성하는 데 도움이 되는 내용과 방법을 지속적으로 유지하고 추진하고 있습니다. 간호사의 좋은 정신세계를 반영하기 위해 형태에 시대적 특성을 더 많이 부여한 이미지를 표현하는 것도 필요하다. 예를 들어 간호사의 외모와 태도, 표현과 수행, 언어와 동작, 지식과 기술 등은 모두 시대의 발전과 진보에 따라 지속적으로 조정되고 혁신되어야 합니다. 그래야만 간호직에 대한 아름다운 이미지에 대한 환자의 요구가 지속적으로 충족될 수 있으며, 간호사로부터 삶의 아름다움과 건강에 대한 열망을 느낄 수 있습니다. 현재 우리나라의 간호교육 수준도 지속적으로 향상되고 있다. 많은 의과대학이 간호학 교과과정에 인간인류학, 심리학 등 인문학, 사회과학 과목을 대폭 추가하고 있다. 이는 간호사의 의사소통 능력, 언어 능력, 전문적인 업무 능력, 간호 교수 능력, 과학적 연구 능력 등을 더욱 함양할 수 있는 기반을 마련했으며, 예절의 아름다움, 언어의 아름다움, 인간의 아름다움, 외모 등 외모의 아름다움, 창조의 아름다움, 예술의 아름다움 등 우리나라가 Wm에 가입함에 따라 간호사의 전문적 이미지도 국제기준에 부합해야 21세기 간호전문직 이미지의 아름다움이 더욱 발휘될 수 있다. 3. 간호사의 이미지는 아름답다. 많은 사회적 이미지 중에서도 간호사에 대한 사회와 대중의 기대는 '고귀한 직업', '백의의 천사', '생명의 수호성인' 등이다. 곧. 이러한 기대는 간호사에게 전문적인 이미지 요건을 부여할 뿐만 아니라 사람들이 질병으로 고통받고 있을 때에도 삶에 대한 사랑과 동경, 아름다움에 대한 추구를 담고 있습니다. 간호사에 대한 좋은 전문적 이미지는 환자의 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, 간호직의 생존과 발전에 중요한 역할을 한다는 것을 알 수 있다. 간호사 이미지란 간호사의 전체적인 이미지를 말하며, 간호사가 간호활동에서 발휘하는 외모, 생각, 언어, 행동, 지식, 능력 등을 의미한다. 외관상 뱅타입. 미학적 관점에서 볼 때, 인간의 내면미는 인간의 본성과 인간 정신에 속하는 심오한 아름다움인 반면, 인간의 외면미는 인간의 본질적인 정신이 드러나는 노출된 아름다움이다. 내면의 아름다움과 외면의 아름다움의 유기적인 결합, 자연미와 사회미의 높은 일체감만이 아름다운 간호사상을 이룰 수 있습니다.

간호사의 전문적 이미지미는 주로 다음과 같은 측면을 포함한다. (1) 간호사의 외적 이미지 간호사의 외적 이미지란 간호사의 외모에 의해 형성되는 이미지를 말하며 외모와 변형, 표정, 의복 등을 포함한다. 사람을 알고 판단하는 것은 겉모습에서 시작되는 경우가 많습니다. 1. 외관과 변형된 외관에는 두 가지 의미가 있습니다. 하나는 타고난 자연스러운 모습이고 다른 하나는 변형된 외관입니다. 간호사 외모의 아름다움이란 간호사의 외모를 구성하는 자연적 요소와 변형성분의 결합을 말합니다. 간호업무에 있어서 사람들은 간호사의 모습에서 평온함과 우아함, 평온함과 온화함을 읽기를 희망한다. 그러므로 간호사의 자연스러운 외모 또한 간호사의 아름다움에 있어서 매우 중요한 부분입니다. 간호사의 자연스러운 아름다움은 환자의 자연스러운 미적 소망과 일치합니다. 그러나 간호직업의 특수성(장기 야간근무, 스트레스가 많고 불규칙한 생활과 업무), 시간의 경과, 연령의 증가 등의 요인으로 인해 간호사의 외모는 점차 흐릿해지거나 초췌해지거나 주근깨가 생기게 된다. 이므로 꼭 필요한 수정은 필요하지만 수정성분이 과하지 않아야 합니다. 짙은 화장은 간호사의 이미지를 향상시킬 수 없을 뿐만 아니라 간호사의 전체적인 이미지 아름다움을 파괴합니다. 간호사의 외모 성형과 수정은 사람들에게 깨끗하고 우아하며 여유롭고 평화로운 시각적 즐거움을 주는 원칙에 기초해야 하며, 간호사의 전문적인 가벼운 화장보다 피부 관리의 원칙이 더 좋습니다. 자신의 외모에 집중하여 장점을 극대화하고 단점을 보완하며, 아름다운 개인 이미지를 만들 수 있도록 디자인합니다. 간호사의 메이크업은 건강한 피부색을 표현하는 데 중점을 두어야 합니다. 눈썹은 너무 얇지 않고 납작하고 트여 있어야 합니다. 립스틱은 입술 윤곽이 또렷하고 옅은 색이어야 합니다. 수정 후의 전체적인 모습은 아름답고, 깔끔하고, 자연스럽고, 단정하고, 조화로운 자연스러운 아름다움을 보여주는 것 또한 간호사가 요구하는 아름다움입니다. 2. 표현 표현이란 사람의 표정 양식, 즉 사람의 조용한 언어를 말합니다. 대인 커뮤니케이션에서 표현은 사람들의 생각과 감정을 가장 직관적이고 생생하며 진실되고 확실하게 반영할 수 있습니다. 아무리 내면의 감정을 숨겨도 그것이 얼굴에 드러나는 것을 통제할 수는 없습니다. 사람의 일거수일투족, 일거수일투족은 기쁠 때의 '미소', 행복할 때의 '기쁨'과 같은 내면의 감정의 요소를 담고 있습니다. 뿌듯하고, 기쁠 때는 '눈이 편안하다', 신날 때는 '기뻐 환호한다' 등. 현대 심리학자들은 사람들이 타인으로부터 받는 정보의 45%가 음성 언어에서 비롯되는 반면, 55% 이상은 묵음 언어, 후자의 70% 이상은 표현에서 비롯된다고 본다. 인간의 상호작용에서 그것은 인간의 의사소통에 있어서 중요한 역할을 한다. 간호사와 환자 사이의 의사소통 과정에서 간호사의 아름다운 내면의 감정과 환자를 대하는 친절한 태도가 표정을 통해 상대방에게 전해지는 경우가 많다. 간호사 이미지의 아름다움을 형성하는 과정에서 간호사의 표정도 중요하다는 것을 알 수 있다. 표현의 주요 요소는 눈과 미소입니다. (1) 눈: "눈은 영혼의 창이다"라는 말이 있듯이, 눈은 자신의 심리적 활동을 가장 명확하고 자연스럽고 정확하게 표시합니다. 환자를 향한 간호사의 진심과 친근한 마음은 눈빛을 통해 표현되는 경우가 많다. 환자가 기분이 좋지 않고 불안과 두려움을 표현할 때 간호사는 환자에게 부드럽고 차분한 표정을 지을 것이며 환자의 대화를 들으면서 환자는 편안함을 느낄 것이며 간호사는 환자에게 더 많은 관심을 기울일 것입니다. 그가 소중하다는 것을 보여주세요. 환자에게 이러한 시선은 겨울의 햇살과 같고, 여름의 이슬은 환자의 마음을 사로잡는 온기의 흐름으로 합쳐진다. 환자가 간호사의 눈을 통해 보는 것은 간호사의 이해심과 열린 마음, 그리고 자신의 모든 고민을 간호사에게 털어놓고 간호사의 지도와 도움을 받으려는 의지이다. 사람의 눈은 입만큼 말한다고 유명한 사람이 말했습니다. 사전은 필요하지 않지만 눈의 언어로 온 세상을 이해할 수 있습니다. 그러므로 눈언어소통의 방식과 수단을 파악해야 한다. 눈 언어의 구성은 일반적으로 시간, 각도, 위치, 방법 등과 관련이 있습니다. ①시간: 상대방을 바라보는 시간은 매우 중요합니다. 일반적으로 우정을 표현하는 경우에는 상대방을 바라보는 시간이 전체 함께 보내는 시간의 1/3 정도를 차지해야 하며, 보고를 듣고 질문하는 등 관심과 관심을 표현하는 경우에는 상대방을 바라보는 시간은 함께 보낸 전체 시간의 약 2/3를 차지해야 합니다. 경멸은 상대방을 바라보는 시간이 함께 보낸 전체 시간의 1/3 미만임을 의미합니다. 함께 보낸 전체 시간의 2/3 이상을 다른 사람이 도발하는 경우. ②각도: 남을 바라보는 기존의 각도에는 위를 바라보는 것, 옆으로 보는 것(눈을 가늘게 뜨고 보는 것), 위를 보는 것, 아래를 보는 것 등이 있습니다. 일반적으로 사용되는 친근한 각도는 눈높이입니다. 젊은 세대가 어른들과 소통하고 있다면 존경과 경외심을 표현하기 위해 우러러볼 수 있을 것입니다. 눈을 가늘게 뜨고 내려다보는 것은 다른 사람에 대한 경멸과 차별의 표시이며 이는 무례한 행동의 표시이므로 피해야 합니다.

③부분: 정상적인 상황에서 환자와 의사소통을 할 때 시선의 일반적인 장소는 눈이므로 집중을 의미합니다. 간호사의 수술은 대부분 손으로 이루어지기 때문에 간호사의 손 위생이 매우 중요합니다. 간호사는 손톱을 염색할 수 없습니다. 컬러 손톱은 환자의 심리를 자극하고 환자의 혐오감과 불안감을 유발하며 간호 과정에서 양측 모두의 우려를 증가시킵니다. 간호사의 손톱은 정기적으로 다듬고 깨끗하게 유지해야 합니다. 깨끗하고 능숙하며 부드러운 한 쌍의 손은 환자에게 큰 편안함과 자신감을 가져다 줄 수 있습니다. 간호사는 근무 중에 팔찌, 귀걸이, 목걸이 및 기타 장신구를 착용할 수 없습니다. 이러한 것들은 수술을 방해하고 비위생적이며 병원의 엄격하고 진지한 근무 환경에 어긋납니다. (2) 간호사의 신체이미지 신체미는 인체를 미학적 대상으로 삼아 표현한 아름다움을 말한다. 첫째, 자연미의 범주로서 신체의 구조와 생리적 기능을 말한다. 두 번째는 인간 삶의 활력을 충분히 보여주는 사회적 아름다움의 범주로서의 육체적 아름다움을 의미합니다. 구체적으로는 건강이 좋아야 하며, 곧은 얼굴 특징, 균형 잡힌 구조, 적당한 비율, 활력이 넘치고 영웅적인 외모를 갖춰야 합니다. 육체적인 아름다움은 체력, 힘, 아름다움의 조합이어야 합니다. 건강하고 균형잡힌 신체는 인체미의 기본 조건입니다. 건강하고 균형잡힌 인체 이미지만이 생명력 있는 아름다움을 표현할 수 있습니다. 건강한 신체는 부러울 때가 많으며 사람들에게 기쁨과 젊음의 활력을 선사합니다. 누구나 이상적인 몸매를 갖고 싶어합니다. 이상적인 체형은 키가 크지도 작지도 않고, 뚱뚱하지도 마르지도 않고, 탄탄한 근육과 선명한 윤곽, 우아한 라인을 갖춘 몸매입니다. 그러한 신체는 타고난 조건에 기초한 것 외에도 주로 습득한 훈련에 달려 있습니다. 사람들은 흔히 생명이 움직임에 있고, 인간의 몸도 움직임에 있다고 말합니다. 운동을 하면 뚱뚱한 몸을 통통하게 만들고, 마른 몸을 튼튼하게 만들 수 있습니다. 그러므로 간호사는 장기간에 걸쳐 신체운동과 신체단련을 고집해야 한다. 다음은 보디빌딩 운동입니다: 1. 목 보디빌딩 운동 목은 인체의 중요한 부분으로 머리와 몸통을 연결하는 부위로 근육, 혈관, 신경이 안쪽과 바깥쪽으로 풍부하게 분포되어 있습니다. 목은 인체에서 상대적으로 약한 부분입니다. 목의 건강 상태는 전반적인 스타일에 영향을 미칠 뿐만 아니라 사람의 정신과 신경계에도 일정한 영향을 미칩니다. 예를 들어, 목 운동 부족은 외모(피하 지방 축적)에 영향을 미칠 뿐만 아니라 경추증을 유발해 혈관과 신경을 압박해 어지럼증, 이명, 불면증, 목 통증 등의 증상을 일으키게 된다. 그러므로 목 운동을 더 많이 하는 것에 주의를 기울여야 한다. 목 앞으로 및 뒤로 굴곡 동작: 서거나 앉고, 머리를 힘껏 낮추고, 턱을 가슴에 최대한 가깝게 유지한 다음, 머리를 들었다가 다시 내리며 8박자를 연속으로 실시합니다. 그런 다음 머리를 최대한 높이고 머리를 뒤로 젖힌 다음 3초 동안 가만히 있는 동작을 4~6회 반복합니다. 목 옆굴곡 운동 : 서거나 앉아서 머리를 왼쪽으로 구부리고, 원상태로 돌린 후 오른쪽으로 구부리는 동작을 8회씩 실시합니다. 목 회전 운동: 서거나 앉기, 머리를 왼쪽으로 돌리기, 왼쪽 어깨에 턱을 대고 몇 초간 머물다가 돌아간 후 오른쪽으로 돌리기, 머물기와 돌아오기를 각각 8회 실시합니다. 목 순환 운동: 머리와 목을 바로 세운 상태에서 시작하여 시계 방향으로 아래, 왼쪽, 뒤, 오른쪽으로 최대한 원을 그리십시오. 원을 그릴 때는 아래턱을 가슴에 가깝게 유지한 후 그려주세요. 반대 방향으로 원을 그리세요. 각 방향으로 15~20회 실시합니다.