왜 매일 입이 아프고 건조해지는 걸까요?

입이 자주 마르고 갈증이 나는 이유 1. 구강 질환

만성 악하선 염증, 볼거리, 구강 결석 등 기타 질환으로 인해 구강 병변이 발생하고 타액 분비가 감소합니다. 침분비로 인해 구강건조 증상이 나타나는데, 많은 노인분들도 조직과 기관의 노화와 구강샘의 위축으로 인해 구강건조를 경험하여 침분비량이 감소하게 됩니다.

치료 전략

노인의 이런 구강 건조증은 생리적인 구강 건조증으로 치과에 가서 전문적인 검사를 받을 수도 있으며 구강 위생에도 주의를 기울여야 합니다. 입을 깨끗하게 유지하십시오.

입이 자주 마르고 갈증이 나는 이유 2. 당뇨병으로 인한 갈증

호르몬의 기능 중 하나는 인체 내 수분과 염분의 대사를 조정하는 것입니다. 이 호르몬의 균형이 깨지면 지속적인 갈증을 유발할 수 있습니다. 많은 당뇨병 환자는 혈당이 높아 소변량이 급격히 증가합니다. 이때는 물을 많이 마셔도 참을 수 없을 만큼 갈증을 느끼게 됩니다. 당뇨병 환자는 초기 단계에서 입마름, 갈증, 기타 불편함을 겪는 경우가 많습니다. 이후에는 다음증, 다뇨증, 다식증, 체중 감소 등으로 나타날 수 있는데, 이는 "3개 이상 1개 감소"의 전형적인 증상입니다. 당뇨병 환자는 혈당 증가로 인해 삼투압 배뇨가 많아지고 체내 수분이 많이 손실되어 입이 마르고 마시는 경향이 있으며 대부분의 경우 입이 마르는 정도와 갈증은 정도에 정비례합니다. 따라서 혈당이 증가하는 것은 당뇨병의 신호 중 하나입니다.

치료대책

당뇨병 환자가 인슐린이나 혈당강하제를 복용해도 여전히 갈증을 느낀다면 상태가 점점 더 악화되고 있다는 뜻이다. 이런 경우에는 병원에 가서 혈당을 확인하고 즉시 혈당 강하제 복용을 시작하는 동시에 매일의 생리적 필요량을 확인해야 합니다.

입마름과 갈증이 잦은 이유 3. 인체에 수분이 부족하면 갈증이 생긴다

날씨가 더울 때 심한 육체노동, 출혈, 화상, 구토, 설사, 고열(열사병) 땀을 많이 흘리면 갈증을 느끼게 되는데 이는 인체에 ​​심각한 수분 부족으로 인한 갈증입니다. 이런 상황에서 사람들은 입이 마르고, 얼굴이 초췌해지고, 눈구멍이 움푹 들어가고, 피부가 펴지지 않는 건조함 등의 증상을 자주 경험하게 됩니다. 어떤 사람들은 그날 소금을 너무 많이 섭취하여 갈증을 겪을 수도 있습니다.

치료대책

과도한 소금 섭취로 인한 갈증은 하루에 한끼 무염식을 먹으면 사라질 수 있다. 실제로 갈증은 탈수로부터 신체를 보호하는 신체 고유의 보호 메커니즘입니다. 일반적으로 성인은 매일 약 2200ml의 물이 필요하며, 1000ml의 물은 음식을 통해 섭취할 수 있으며, 나머지 1200ml는 인체의 생리적 요구를 충족시키기 위해 식수를 통해 보충해야 합니다. 신체의 수분 균형이 회복되면 이러한 "보호적인" 갈증은 사라집니다.