저희 아버지는 매일 야외에서 일하시며 햇빛에 피부가 벗겨지고 계십니다. 햇빛으로부터 자신을 보호하는 방법을 알고 싶습니다. 피부에 더 좋은 것은 무엇을 먹을 수 있나요? 그 사람 피부가 저런데..

장시간 야외 활동을 할 때는 긴팔 상의를 입으세요. 아버지의 팔은 햇볕에 심하게 그을렸지만, 옷으로 덮힌 신체 부위는 햇볕에 타지 않았는데, 이는 옷이 피부를 보호하는 효과가 있음을 보여줍니다. 일반적으로 태양에 직접 노출되지 않는 한, 햇볕에 타지는 않습니다. 자외선 차단 기능이 있다고 주장하는 의류에는 실제로 그러한 기능이 없을 수 있으며, 편안함 수준은 천연 면 및 린넨 긴팔 셔츠만큼 가볍고 통기성이 좋지 않습니다. 이건 제 생각인데, 동의하시는지 궁금합니다. , 아버지를 위해 사후 회복, 진정 및 항염 효과가 있는 페이셜 마스크 글루를 구입하실 수 있습니다. 매일 밤 목욕 후 햇볕에 탄 부위에 바르고 20분 후에 씻어내면 피부 회복에 도움이 됩니다. 예를 들어, 카모마일과 녹차 성분이 함유된 것입니다. 온라인에서 "nzgr 카모마일 그린티 마스크"를 검색해 보면 이 제품이 잘 작동합니다. 태양 보호, 피부가 자외선에 과다 노출되면 표피 세포가 손상되고 티로시나제를 활성화하고 색소 합성을 촉진하며 피부의 보습 기능을 파괴하고 피부를 건조하게 만들고 진피의 탄력 섬유를 손상시켜 잔주름을 유발합니다. 강한 노출 시 피부 염증과 화상을 일으킬 수도 있습니다. 이상이 있을 경우 색소성 피부암으로 발전할 수 있습니다.

일광화상을 막아주는 5가지 마법무기

보습과 자외선차단제

적당한 외출 시간을 선택하라: 가장 효과적인 예방법은 햇볕에 노출되는 시간을 피하는 것이다. 하루 오전 11시부터 오후 2시까지 자외선이 가장 강한 이 시간에 외출할 경우, 천천히 소량씩 햇빛에 노출된다면 일광화상의 위험은 없습니다. 특히 25세 전후 여성의 경우 신진대사가 느려지기 시작하여 기미, 주근깨, 잔주름이 생기기 쉬우므로 자외선에 직접 노출되는 것을 피해야 합니다.

물리적 차폐: 챙이 넓은 양산, 자외선 차단 양산, 선글라스는 걷는 사람들에게 필수품이다. 자전거 여행에 익숙하다면 양산과 파라솔도 준비해야 합니다. 어떤 여자 친구들은 장기간 직사광선을 피하기 위해 흰색 숄을 사용하여 맨팔과 어깨를 가리는 것을 좋아합니다. 운전자는 자외선 차단 기능이 있는 자외선 차단제를 선택해 차창이나 기타 부품에 바르는 것이 가장 좋습니다. 동시에 차 안에서는 긴팔 셔츠를 준비하는 것이 좋습니다. 또한 에어컨이 팔과 다리에 직접 불어오는 것을 방지합니다.

자외선 차단제 바르기: 가장 중요한 것은 부지런히 바르는 것입니다. 자외선 차단제는 유효 기간이 있고, 땀의 영향으로 피부에 너무 오래 머물 수 없기 때문에 아무리 바르더라도 적용해 주세요. 아무리 두꺼워도 시간이 지나면 효과가 약해지기 때문에 야외에서 장시간 운동을 하실 경우에는 부지런히 사용하셔야 합니다. 자외선 차단제를 덧바를 때에는 몸에 묻은 수분과 땀을 깨끗이 닦아낸 뒤 자외선 차단제를 바르는 것이 가장 좋습니다.

애프터 썬 리페어: 피부가 살짝 붉어진 경우에는 바로 진정 효과가 있는 로션을 바르고 냉장고에 넣어 식혀주는 것도 좋은 방법이다. 얼음을 바르십시오. 피부가 뜨겁고 통증이 느껴진다면 화상에 가까운 심한 화상임을 의미한다. 치료법은 얼굴에 얼음을 대고 통증이 있는 부위에 얼음을 대거나 얼음물에 담근 거즈를 얼굴에 대는 것이다. 피부가 차갑게 느껴진다. 이 경우 2주 이내에는 다른 유지 관리를 수행할 수 없습니다. 심한 일광화상 후에는 피부가 벗겨질 수 있으므로 벗겨야 하는 마스크는 절대 사용하지 말고 병원 피부과에 가서 의사의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.

자외선 차단

모발 자외선 차단: 햇빛에 노출되기 전에 자외선 차단 포뮬러가 함유된 선프리 컨디셔너를 사용하여 머리카락 하나하나가 고르게 흡수될 수 있도록 해주세요. 수영 전, 특히 바다에서는 천일염으로 인한 모발 손상을 줄이기 위해 물에 들어가기 전에 컨디셔너를 바르는 것이 가장 좋습니다. 자외선으로 인해 손상된 모발의 경우 헤어 컨디셔너를 모발에 듬뿍 바르고 뜨거운 수건으로 온찜질을 한 후 씻어냅니다. 햇빛에 노출된 후에는 머리카락을 특별하게 관리할 수도 있습니다. 올리브 오일을 머리카락에 바르고 수건으로 감싸서 한 시간 동안 그대로 두세요. 마지막으로 샴푸로 머리를 헹구세요. 치료". 천천히 광택을 되찾을 것입니다.

자외선 차단을 위해 필요한 여러 가지 조치

피부를 보호하기 위해서는 피부를 태양에 직접 노출시키지 않는 것이 가장 기본 원칙이며, 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 사용하는 것이 가장 중요합니다. 모자, 양산, 긴팔 코트 등 적절한 자외선 차단 대책을 병행하면 자외선 손상을 더욱 효과적으로 차단할 수 있습니다. 또한, 자외선 차단제 제품을 구매할 때에는 자외선 차단제 제품의 방수성, 사용 장소, 주변 환경의 햇빛 강도 등도 고려해야 합니다. 산간지대나 해변 등 개방된 장소에서 활동할 경우 다른 장소에 비해 반사효과가 강하므로 자외선 차단 지수가 높은 자외선 차단제를 발라야 하며 그렇지 않으면 자외선의 공격을 받는 경우가 많습니다. 자신도 모르게 무의식적으로 빛을 발합니다.

자외선 차단제 - 자외선 차단제 선택

자외선 차단제

여름이 오기 전에 적합한 자외선 차단제를 선택하여 뜨거운 태양으로부터 연약한 피부를 보호하는 것은 정말 여성의 최우선 사항입니다. 아름다움을 사랑하는 사람. 그렇다면 자외선 차단제를 선택하는 방법은 무엇입니까?

1. 자외선 차단제를 구매하기 전 정확한 피부 테스트를 하는 것이 좋습니다. 지성 피부는 침투력이 강한 워터 베이스를 선택하고, 건성 피부는 크림 타입을 선택하며, 중성 피부는 일반적으로 엄격한 기준이 없으며 에멀전 타입의 자외선 차단제는 모든 피부에 적합합니다.

2. SPF 값을 계산합니다. 일반적으로 SPF 지수가 높을수록 보호 효과가 더 커집니다. 정상적인 상황에서 정상적인 피부색을 가진 사람은 SPF 8~12를 사용해야 하며, 흰 피부를 가진 사람은 SPF 30 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 감광성이 있는 사람은 SPF 값을 12~20 사이로 선택해야 합니다.

3. 다양한 자외선 차단제에 적합한 사람들 그룹을 이해하세요. 다양한 자외선 차단제 제품은 사람마다 적합합니다. 가장 좋은 방법은 구매하기 전에 손목 안쪽에 사용해 보는 것입니다. 10분 이내에 피부가 붉어지거나 부어 오르거나 통증이 있거나 가렵다면 이 제품에 대한 알레르기 반응이 있다는 의미입니다. SPF가 이 제품보다 1배 낮은 제품을 사용해 보세요. 그래도 반응이 나타나면 해당 브랜드의 자외선 차단제를 중단하는 것이 가장 좋습니다.

자외선 차단제의 원리

자외선 차단

자외선 차단제는 무기 또는 유기 활성 성분을 사용하여 태양 손상으로부터 보호합니다.

무기 자외선 차단제 성분은 일반적으로 자외선을 반사하고 산란시킬 수 있는 산화 아연, 산화 티타늄과 같은 무기 물질입니다. (옥시벤존)은 자외선을 흡수하여 복사 에너지를 열에너지로 변환할 수 있습니다. 많은 자외선 차단제는 두 가지 유형의 자외선(UVA 및 UVB)으로부터 피부를 보호합니다. UVA와 UVB는 피부에 서로 다른 손상을 줍니다. 미용 문제 외에도 자외선은 더 많은 문제를 일으킬 수 있으며, 그 중 가장 심각한 문제는 피부암입니다!

다른 관점에서 보면 빛의 반사와 흡수라는 두 가지 메커니즘을 통해 작동합니다. 일반적으로 무기물은 반사성이 있고, 유기물은 흡수성이 있습니다. 가장 일반적인 UV 화학 흡수 물질은 UVB를 흡수하는 PABA(파라아미노벤조산)입니다. 민감한 피부를 가지고 있다면 PABA가 함유된 자외선 차단제 사용에 주의해야 합니다. PABA는 민감한 피부에 쉽게 붉어짐과 자극을 유발할 수 있기 때문입니다. UV 광선을 흡수하는 기타 유기 화합물에는 다음이 포함됩니다.

자외선 차단제

UVB를 흡수하는 신나메이트

UVA를 흡수하는 벤조페논; 안트라닐산염은 UVA와 UVB를 모두 흡수합니다.

자외선은 파장에 따라 세 가지로 구분됩니다.

UVA: 자외선 중 가장 긴 파장으로 맨 위의 오존층에 흡수되지 않습니다. UVB보다 피부 깊숙이 침투할 수 있습니다.

UVB: 피부 일광화상을 유발하며 대부분의 UVB는 오존층에 의해 흡수됩니다. UVC는 드문 경우를 제외하고 대기에 거의 완전히 흡수됩니다. 우리는 회의에서 만났습니다.