H7N9 인플루엔자란 무엇인가요? 예방하는 방법?

H7N9 인플루엔자란 무엇인가요?

H7N9 조류인플루엔자는 2013년 3월 말 상하이와 안후이에서 처음 발견된 신형 조류인플루엔자이다. H7N9 조류인플루엔자는 세계 최초로 발견된 인플루엔자 바이러스의 새로운 아형으로, 아직 우리나라의 고시 감염병 감시보고체계에 포함되지 않았으며, 2013년 4월 초 현재 백신이 출시되지 않았습니다. 이 바이러스에 감염된 모든 사람은 초기에 발열 등의 증상을 보였으며, 2013년 4월 현재 이러한 유형의 바이러스가 사람 간에 전염되는지는 확인되지 않았습니다.

예방수칙 일상예방

1. 신체운동을 강화하고 영양보충에 주의하며 충분한 수면과 휴식을 취하여 저항력을 강화한다.

2. 가금류와의 불필요한 접촉, 특히 아프거나 죽은 가금류와의 접촉을 최대한 줄이십시오. 손을 자주 씻고, 가금류의 분비물을 멀리하세요. 새나 새의 배설물과 접촉한 경우에는 반드시 소독제와 물로 손을 깨끗이 씻어주세요.

3. 일반 가금류 판매장에서 검역 가금류 제품을 구매해 보세요.

4. 좋은 개인 위생 습관을 기르고 실내 공기 순환을 강화하며 하루에 1~2번 30분 동안 창문을 열어 두세요. 가금류를 먹을 때에는 반드시 완전히 익혀서 섭취해야 하며, 달걀 껍질은 흐르는 물에 씻어서 충분히 익히고 익히는 것이 좋습니다. 충분한 수면과 휴식을 취하고, 균형잡힌 식사를 하며, 비타민C가 풍부한 음식과 면역력을 높이는 음식을 더 많이 섭취하는 데 신경을 써야 합니다. 바이러스에 대한 신체의 저항력을 높이기 위해 규칙적인 신체 운동을 수행하십시오.

5. 학교와 유치원은 아이들에게 야생비둘기나 다른 새에게 먹이를 주지 않도록 교육하고, 새나 새의 배설물에 접촉한 후에는 즉시 손을 깨끗이 씻도록 교육하는 조치를 취해야 합니다. 여행 중에는 새와의 접촉을 피하십시오. 예를 들어, 조류 관찰 정원, 농장, 시장 또는 공원에 가지 말고 비둘기나 야생 조류에게 먹이를 주지 마십시오.

6. 심각한 감기를 과소평가하지 마세요. 조류인플루엔자의 증상은 발열, 두통, 기침, 인후염 등 다른 인플루엔자 증상과 유사하며 경우에 따라 합병증을 일으키고 사망에 이르게 할 수도 있습니다. 환자에게. 따라서 발열, 두통, 코막힘, 기침, 전반적인 불편함 등 호흡기 증상이 있는 경우에는 마스크를 착용하고, 최대한 빨리 병원에 방문하여, 발열 여부를 반드시 의사에게 알려야 합니다. 발병 전 조류인플루엔자 유행지역으로 가서 아픈 조류 등과 접촉한 적이 있는지 등의 상황을 확인하고 의사의 지도 하에 치료 및 약물치료를 받으십시오. [32]

7. 공기 중이나 환경의 감염을 예방하기 위해 정기적으로 환경을 소독한다. 소독방법은 다음과 같다. (1) 훈증방법 : 생소독액을 채취하여 플라스틱 용기에 담는다. .방이나 사무실에 15평방미터당 1개씩 배치합니다. 누군가가 머물거나 일할 때 공기 흐름을 유지하십시오. 주변에 사람이 없을 때 30분 이상 문을 닫아 두는 것이 좋습니다. (2) 세척방법 : 생소독제를 희석하여 바닥, 애완동물이나 가축의 둥지 등을 세척하거나 애완동물이나 가축이 머물렀던 곳을 닦거나 플라스틱 식기 및 기구를 헹구십시오. (3) 분무방법 : 소독제를 물에 희석하여 플라스틱 분무기에 담아 소독이 필요한 부위에 분사합니다. [33]

식품 예방

일부 식품 예방은 신체의 영양 함량을 높여서 질병을 성공적으로 예방할 확률을 높일 뿐이므로 구체적으로 목표를 세울 수는 없다는 점에 유의해야 합니다. 특정 질병은 효과적으로 예방할 수 있으므로, 다음과 같은 식품 예방법은 임상실험을 통해 확인된 바가 없으며, 알레르기가 있는 분들은 신중히 고려해 보시기 바랍니다.

1. 마늘: 마늘은 항균 및 항염 효과가 있어 간을 보호하고 혈당을 조절하며 심혈관을 보호하고 고지혈증과 동맥경화증에 저항하며 혈소판 응집에 저항합니다. 영양 전문가들은 마늘 추출물에 항종양 효과가 있다는 사실을 발견했으며 매일 3~5g의 생마늘을 섭취할 것을 권장합니다.

2. 알로에: 알로에는 갈조색, 마늘, 양파, 들나리와 같은 백합과의 다년생 초본 식물로 주로 건조하고 더운 지역에서 자라며 생명력이 강하고 열을 없애는 효능이 있습니다. 해독, 설사 완화, 항염증 및 항균 작용이 있으며 면역력을 강화하고 위장, 간 및 피부를 보호할 수 있습니다.

3. Lentinus edodes: 신체의 면역 기능을 향상시킵니다. Lentinan은 복막 대식세포의 식균 작용을 개선하고 T 림프구 생성을 촉진하며 T 림프구의 사멸 활성을 증가시킵니다.

4. 토마토: 비타민, 미네랄, 탄수화물, 유기산이 풍부하고 소량의 단백질이 들어있습니다. 소화를 촉진하고 이뇨작용을 하며 각종 세균을 억제하는 효능이 있습니다.

동시에, 연구에 따르면 토마토에는 비타민 A, 주로 α-카로틴과 β-카로틴을 생성할 수 있는 카로티노이드가 포함되어 있다고 결론지었습니다. 일정 기간 동안 토마토 주스를 섭취하면 체내 라이코펜이 크게 증가하고 동시에 T 림프구의 면역 기능이 향상됩니다.

5. 신선한 무 : 인터페론 유도물질이 풍부해 면역력 효과가 있다.

6. 프레시 로열젤리 : 로열젤리산과 항균활성물질이 함유되어 있어 강력한 살균, 항균 효과가 있어 인간의 면역기능을 효과적으로 향상 및 강화시킬 수 있습니다.

위의 소개를 통해 다들 이번 신종 바이러스에 대해 어느 정도 이해가 되셨으리라 생각합니다. 이 기간에는 면역력을 높이기 위해 고기를 덜 먹고 야채를 더 많이 섭취하십시오.

1. '봄여름 양기를 기르다', 찬 음식을 먹으면 양기를 상하게 하지 않는다.

2. 식단은 가벼워야 한다. 겨울 쌀의 걸쭉한 맛부터 제철 야채의 따뜻하고 담백한 맛까지. 예: 시금치, 마늘 콩나물, 부추, 유채 등

3. 식단은 더 달콤하고 덜 신맛이 있어야 합니다. 봄에는 단 음식을 먹어 비장과 위를 튼튼하게 하고 따뜻하게 하고 보충해야 합니다. 양기(陽氣)는 간(肝)의 성장을 조절하는데, 이에 따라 산(酸)이 간에 들어가고 산성이 적은 음식을 섭취하면 양기(陽氣)의 과도한 성장을 막을 수 있을 뿐만 아니라 간에 영양을 공급하고 질병 저항력을 향상시킬 수 있습니다.

4. 인동덩굴, 개나리, 이사티스 뿌리 등을 달여서 감염을 예방한다. 주요 슈퍼마켓에서 판매되는 인동덩굴 식물 음료 1/2개와 같은 순수 식물성 천연 음료는 우리가 일반적으로 마시는 음료를 대체할 수 있습니다.

예방 습관

1. 손을 깨끗하게 유지하고 올바르게 씻으십시오.

2. 손으로 눈, 코, 입을 만지지 마세요.

3. 재채기나 기침을 할 때는 입과 코를 가리세요.

4. 아무 곳에도 침을 뱉지 마세요. 침을 뱉은 경우에는 분비물을 싸서 뚜껑이 있는 쓰레기통에 버려주세요.

5. 호흡기 감염 증상이나 발열 등이 있는 경우 마스크를 착용하고, 최대한 빨리 진료를 받아야 합니다.

처방에 의한 예방

1. 일반인 예방처방

훠샹 9g, 관중 10g, 대경계 15g, 감초 3g

용법용량: 1일 1회, 물에 달여 2회에 나누어 3일간 복용합니다.

2. 노인이나 허약한 사람을 위한 예방처방

황기 10g, 방풍 10g, 유엽 6g, 관중 10g, 대경계 15g, 감초 3g

용법 및 복용법 : 1일 1회 물에 달여 2회에 나누어 3일간 복용합니다.

질병관리본부 홈페이지에 따르면 손을 자주 씻고, 실내 환기를 자주 하며, 영양에 주의하고, 체력을 건강하게 유지하는 것이 인플루엔자 등 호흡기 감염병 예방에 도움이 된다고 한다. 재채기, 기침 등 호흡기 감염 증상이 나타나면 휴지나 손수건 등으로 입과 코를 가려서 타인의 감염을 예방하세요. 또한, 아프거나 죽은 가금류 및 가축과의 직접적인 접촉을 피하기 위해 특별한 주의를 기울여야 합니다. 조류인플루엔자 예방법 h7n9

현재 인플루엔자 바이러스의 특성을 보면, 이 질병은 주로 추운 날씨 때문에 겨울과 봄에 많이 걸리는 것으로 알려져 있습니다. , 동시에 이 질병은 몸이 오랫동안 매우 추운 느낌을 받을 때 발생합니다. 몸이 차가우면 사람의 저항력은 추위에만 저항할 수 있습니다. 추위는 몸에 직접 작용하여 몸 안의 세균과 바이러스의 번식에 저항하는 능력을 크게 감소시키거나 사라지게 합니다. 질병이 발생할 때까지 체내에서 빠르게 증가합니다. 이것이 일반적인 감기 및 독감 바이러스 질병이 발생하는 방식입니다.

한편, 인플루엔자 바이러스가 호흡기로 흡입되더라도 몸이 오랫동안 추위를 느끼지 않는 한, 세균과 바이러스는 체내에서 증식하지 않고, 이 질병은 발생하지 않습니다. 이것이 추운 날씨에 때때로 몇몇 사람들이 이 질병에 걸리는 이유입니다. 여기에서 이를 예방하는 방법을 배울 수 있습니다.

현재 유행하는 인플루엔자 바이러스의 특성에 따르면

예를 들어 이 질병은 주로 겨울과 봄에 걸리는데,

날씨가 추운 이유는

조류인플루엔자 바이러스가 호흡기로 흡입되면

몸이 한동안 매우 추울 때만 질병에 걸릴 수 있기 때문입니다. 장기.

몸이 차가우면

인간의 저항은 추위에만 저항할 수 있고,

추위는 몸에 직접 작용하며,

몸의

이때 세균과 바이러스는 체내에서 급속히 증식하여 병에 걸리게 됩니다.

일반적으로 감기와 인플루엔자 바이러스는 이렇게 발생합니다.

한편, 인플루엔자 바이러스가 호흡기로 흡입되더라도

몸이 오랫동안 추위를 느끼지 않는 한

세균이나 바이러스는 몸에서 증식하지 않습니다.

이 질병에 걸리지는 않습니다.

이래서 날씨가 추우면

소수의 사람들만이 이 질병에 걸립니다. H7N9 인플루엔자를 효과적으로 예방하는 방법은 무엇입니까?

이제 닭, 오리, 비둘기 등 살아있는 가금류를 덜 먹습니다. 꼭 먹어야 한다면 반드시 익혀서 먹어야 합니다. 새가 많은 곳에는 자주 가지 말고, 손을 자주 씻고, 스스로 영양을 강화하고 저항력을 키우십시오. 발열이 지속되면 의사의 진료를 받으십시오. H7N9 인플루엔자의 확산을 예방하는 방법은 무엇입니까?

환기를 위해 창문을 열어두기

사무실이든 집이든 실내 공기 순환 강화에 유의하고, 창문을 자주 열어 환기를 위해 1~2시간 30분간 창문을 열어두세요. 하루에 몇 번.

손을 자주 씻으세요

식사 전, 화장실 사용 후, 다른 사람과 교류한 후, 특히 가금류, 계란 등과 접촉한 후에는 손을 자주 씻으십시오. 반드시 소독제나 손 소독제를 사용하고 손가락을 꼬고 흐르는 물에 손을 씻으십시오.

재채기할 때는 얼굴을 가리세요

공공장소나 집의 밀폐된 공간에서 재채기나 기침을 할 때는 휴지나 손수건으로 입과 코를 가리세요. 물방울을 통해 세균이 퍼지지 않도록 하십시오.

마스크 착용

외출을 해야 하거나 사람이 많은 공공장소에 가야 하는 경우에도 마스크를 착용하는 것은 바이러스 감염을 예방하는 좋은 방법입니다.

팁: 죽은 가금류 또는 가금류 배설물을 청소해야 하는 일부 특수 그룹의 경우 후처리를 위해 위생 장갑과 마스크를 사용할 것을 강력히 권장합니다.

고온 조리

언론 선전에 따르면 h7n9 조류인플루엔자는 외부 환경에 저항력이 없어 100°C의 고온에서 1분 안에 사멸된다고 한다. 따라서 삶은 가금류와 계란은 반드시 100℃의 고온에서 몇 분 동안 조리한 후 섭취해야 합니다.

가금류와 접촉하지 마세요

꼭 필요한 경우가 아니면 꽃과 새가 있는 정원, 양계장, 기타 조류 바이러스 감염원이 있는 장소에 가지 말고, 가금류를 멀리하세요. 분비물이 있으므로 잡거나 먹이를 주지 마세요. 비둘기, 들새 등.

폐쇄된 장소에는 가지 마세요

꼭 필요한 경우가 아니면 술집, 나이트클럽, 영화관 등 사람이 밀집하고 공기 순환이 잘 안되는 장소 등 사람이 많은 폐쇄된 장소에는 가지 마세요.

위생식품 구매

육류 및 가금류 식품 구매 시 품질이 보증된 판매점 및 슈퍼마켓을 방문하여 식품검사검역기관의 검사를 통과한 육류 및 가금류 제품을 구매하세요. , 그리고 센 불로 요리하세요.

일찍 자고 일찍 일어나세요

늦게까지 자지 말고, 일찍 자고 일찍 일어나며, 매일 11시 이전에 잠들도록 하세요. 밤. 양질의 수면을 통해 면역력을 향상시켜보세요.

운동 강도를 높이세요

통풍이 잘 되는 야외로 나가서 달리기, 배드민턴, 태극권 등 다양한 활동을 해보세요. 운동을 통해 저항력을 향상시키세요.

영양 보충

야채와 과일을 더 많이 섭취하세요. 특히 녹색 잎채소와 아마란스, 셀러리, 브로콜리, 오이, 오렌지, 키위, 방울토마토 등 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하세요. 등, 적절한 영양분을 섭취하여 면역력을 향상시키세요. H7N9 조류인플루엔자를 예방하는 방법.

물을 더 많이 마시고 손을 자주 씻으세요! 생가금류와의 접촉을 피하십시오. 인플루엔자(H7N9) 예방 방법은?

(1) 인플루엔자(H7N9) 바이러스란? 인플루엔자 H7 바이러스는 일반적으로 조류 사이에 순환하는 인플루엔자 바이러스 그룹입니다. 인플루엔자 바이러스(H7N9)는 H7 바이러스 계열의 하위 그룹에 속합니다. 특정 H7 바이러스(H7N2, H7N3, H7N7)가 인간을 감염시킨다는 보고가 가끔 있지만, 최근 중국에서 이러한 사례가 보고될 때까지 과거에는 H7N9 바이러스로 인간이 감염되었다는 보고가 없었습니다.

(2) H7N9 바이러스에 의한 인간 감염의 주요 증상은 무엇입니까? 지금까지 H7N9 바이러스에 감염된 환자들은 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상을 동반한 중증 폐렴이 발생했다. 그러나 A형 인플루엔자(H7N9) 바이러스 감염 후 발생할 수 있는 증상의 전체 범위에 대한 지식은 여전히 ​​제한적입니다. (3) 이제 가금류 바이러스가 인간을 감염시킬 수 있는 이유는 무엇입니까? 현재로서는 인간이 바이러스에 노출된 원인을 알 수 없기 때문에 이러한 질문에 대한 답을 알 수 없습니다. 그러나 이 바이러스의 유전자 분석 결과, 이 바이러스는 조류 인플루엔자 바이러스에서 진화했지만 포유류에서 자라는데 적응할 수 있는 특성을 보였다. 이러한 적응에는 포유류 세포에 결합하고 조류보다 낮은 포유류의 정상 체온에 가까운 온도에서 성장하는 능력이 포함됩니다. (4) 인플루엔자(H7N9) 바이러스 감염을 예방하려면? 아직 감염원이나 전파경로를 알 수는 없으나, 감염예방을 위해 다음과 같은 기본적인 위생수칙을 준수하는 것이 좋습니다. 여기에는 손 위생, 호흡기 위생, 식품 안전 조치가 포함됩니다. ①손 위생: 음식 준비 전, 식사 전, 동물이나 동물 배설물을 취급한 후, 집에서 환자를 돌볼 때 손을 씻습니다. 손이 눈에 띄게 더러워지면 비누와 흐르는 물로 씻으십시오. 눈에 띄게 더러운 경우를 제외하고 비누와 물로 손을 씻거나 알코올 기반 손 소독제를 사용하십시오. ② 호흡기 위생: 기침이나 재채기를 할 때는 의료용 마스크, 휴지, 소매, 팔꿈치로 입과 코를 가리고, 사용한 휴지는 호흡기 분비물과 접촉한 후 즉시 뚜껑이 있는 쓰레기통에 버리십시오. . h7n9 인플루엔자 예방 시 주의해야 할 번역은 무엇입니까?

H7N9 조류 인플루엔자는 조류 인플루엔자의 새로운 유형으로 세계에서 처음으로 발견된 인플루엔자 바이러스의 새로운 아형입니다. 발열, 기침, 가래 감소, 두통, 근육통 및 전반적인 불편감이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

H7N9 조류인플루엔자는 2013년 3월 말 상하이와 안후이에서 처음 발견됐다. 2013년 4월 초 현재 백신은 출시되지 않았다. 바이러스에 감염되면 발열 등의 증상이 조기에 나타난다. 2013년 4월 16일 20시 현재 전국적으로 확진자는 77명, 사망자는 16명이다. 사례는 베이징, 상하이, 장쑤성, 안후이성, 저장성, 허난성 등 6개 성과 도시에 분포합니다. H7N9를 적극적으로 이해하고 예방하기 위해 함께 노력합시다.

모두가 손을 자주 씻고, 개인 위생을 잘 유지하고, 방을 자주 환기시키고, 영양에 주의하고, 체력을 잘 유지하며, 닭, 오리와의 접촉을 최소화한다면 조류독감도 나쁘지 않습니다. , 비둘기 등 가금류 및 계란사료는 충분히 익혀 드셔야 하며, 조류독감 등 호흡기 감염병을 적극적으로 예방하기 위해 예방 조치를 취해야 합니다. 그래도 괜찮으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.