남성 및 여성 크로스컨트리 스키

크로스컨트리 스키 남자 종목과 여자 종목에는 인터벌 스타트, 추격 경기, 개인 스프린트 경기, 팀 스프린트 경기, 계주 등이 있다.

1. 간격 시작

이 종목에서는 여자는 10km, 남자는 15km를 달리며 30초마다 한 명의 선수가 출발하며, 도달한 시간에 따라 순위가 결정됩니다. 결승선. 시간이 가장 적은 선수가 승리합니다.

2. 추격

집단 출발 종목은 2002년 동계올림픽 공식 경기종목에 포함됐다. 모든 선수가 동시에 출발을 하기 위해 줄을 섰고, 순서는 다음과 같았다. 추첨을 통해 결정됩니다. 여자 선수는 30km, 남자 선수는 50km 경주에 출전하며, 선수들은 10~12분마다 운동장을 통과합니다. 결승선에 가장 먼저 도달하는 플레이어가 승리합니다. 대회 중에는 10명 이상의 선수가 질주하는 경우가 많으며, 최종 우승자는 초고속 카메라로 촬영한 사진을 통해 최종 결정됩니다.

3. 개인 스프린트 경기

추격 경기는 전통적인 기술과 프리 기술을 포함하며, 모든 선수가 동시에 출발하는 종목입니다. 순서는 추첨을 통해 결정됩니다. 경주 중간에 선수들이 경기장에 입장하여 기술과 폴을 빠르게 변경합니다. 여자 선수는 전통 기술 7.5km를 먼저 뛴 뒤 프리 기술 7.5km를, 남자 선수는 전통 기술 15km + 프리 기술 15km를 스케이팅했습니다. 대회 기간 동안 선수들은 6~8분 간격으로 운동장을 통과하며, 결승선에 가장 먼저 도달하는 선수가 승리합니다.

4. 팀 스프린트 경기

팀 스프린트 경기에서는 각 팀에서 2명의 선수가 교대로 스노우 트랙을 활공하며, 각각 3번씩 활공합니다. 총 6바퀴를 글라이딩했습니다. 대회는 준결승과 결승으로 나누어 진행된다. 준결승은 각 조별로 10~15개 팀이 참가하며, 두 차례의 준결승에서 가장 좋은 성적을 낸 5개 팀이 결승에 진출한다.

선수들은 경기 중 교대로 스케이트를 탈 때 올바른 교환 순서를 따라야 하며, 다른 팀에 영향을 주거나 방해해서는 안 됩니다. 6바퀴를 돌린 후, 결승선을 먼저 통과하는 팀이 승리합니다.

5. 계주 경기

계주 경기에서는 각 팀에 4명의 선수가 참가하며 처음 2명은 전통적인 슬라이딩 기술을 사용해야 하며, 마지막 2명은 프리 기술을 사용해야 합니다. 여자 경주는 4×5km 계주이고, 남자 경주는 4×10km 계주이다. 경쟁은 집단 출발을 사용하며, 선수 간 릴레이는 팀 스프린트와 유사하며 네 번째 선수가 결승선을 먼저 통과하는 팀이 승리합니다.