건강상의 이유로 피해야 할 음식은 무엇인가요?

1. 튀긴 음식은 심혈관계를 손상시킬 수 있는 발암 물질을 함유하고 있기 때문입니다

2. 절인 음식은 염분 함량이 높기 때문입니다

염화나트륨이라고 불리는 것. 너무 많이 먹으면 점막 시스템에 쉽게 영향을 미치고 궤양과 염증을 일으킬 수 있습니다.

가공육 제품에는 일반적으로 방부제, 건조제가 첨가되어 있기 때문입니다. 보존용

비스킷 4종 식품은 식품의 향미와 색소를 함유하고 있어 간 기능에 너무 많은 부담을 주고, 칼로리도 높으며 영양성분 함량도 낮습니다.

소다 5종 콜라 식품에는 인산과 탄산이 함유되어 있어 칼슘을 많이 빼앗고 당도가 높습니다.

6 아이스크림, 아이스캔디, 각종 아이스크림 등 냉동 디저트 식품 버터가 함유되어 있으면 비만이 되기 쉽고, 차가운 음식은 위장에 좋지 않습니다

바비큐 음식 7가지, 이러한 음식은 비위생적이고 단백질의 탄화 및 변질을 쉽게 일으킬 수 있기 때문입니다

미트볼 튀김

피클

비스킷 스낵

꼬치 구이