만성인두염을 음식으로 치료하는 방법은 무엇인가요?

만성인두염은 우리 생활 속에서 매우 흔한 질병으로, 매우 폭넓은 범위에 걸쳐서 생활 속 많은 사람들이 만성인두염으로 고민하고 있습니다. 이들 중 많은 사람들은 만성 인두염의 증상을 완화하고 치료하기 위해 식이 요법을 선택하게 됩니다. 그렇다면 만성 인두염을 식이요법으로 치료하는 방법은 무엇일까요? 만성인두염의 식이요법은 무엇인가요?

1. 백합 바나나 음료

재료: 백합 20g, 바나나 2개, 흑설탕 적당량.

방법 : 바나나 껍질을 벗겨 잘게 썰어 냄비에 붓고 백합과 물 적당량을 넣고 익힌 후 흑설탕 적당량을 넣어주세요. 하루에 한 번.

효능: 열을 내리고 해독하며 ​​폐를 촉촉하게 하고 기침을 멎게 한다. 만성 인두염에 적합합니다.

2. 올리브 갈대뿌리

재료: 올리브 5개, 신선한 갈대뿌리 30g.

방법 : 위의 재료를 냄비에 붓고 적당량의 물을 넣고 달여 즙을 내어 차로 마신다.

효능: 음을 보하고 열을 내리며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 목을 진정시키고 통증을 완화시킵니다. 만성 인두염에 적합합니다.

3. 오리알탕

재료: 오리알 2개, 대파 5개.

방법: 대파를 씻어 잘게 자르고, 오리알을 껍질을 벗긴 후 냄비에 적당량의 물을 붓고 캐러멜로 양념하여 드세요. 하루에 한 번.

효능: 음을 보하고 열을 내리며 기침을 낫게 하고 가래를 삭인다. 만성 인두염에 적합합니다.

4. 꿀은꽃죽

재료: 인동덩굴과 꿀 각 50g, 자포니카쌀 100g.

방법 : 인동덩굴을 씻어 냄비에 붓고 물 두 그릇 정도를 넣고 물 한 그릇이 될 때까지 약한 불로 끓인 후 찌꺼기를 걸러내고 즙을 짜낸 뒤 따로 둔다. 자포니카 쌀을 씻어 냄비에 부어 죽을 끓여준다. 반쯤 익으면 준비해둔 인동덩굴즙을 부어 함께 죽을 만든다. 아침과 저녁에는 따뜻하게 드세요.

효능: 열을 내리고 해독작용을 한다. 만성 인두염에 적합합니다.

5. 백합녹두국

재료: 백합 20g, 녹두 50g.

방법 : 위의 원료를 냄비에 직접 붓고 적당량의 물을 넣어 조리한 뒤, 입맛에 맞게 흑설탕 적당량을 넣어 1일 1회씩 끓인다.

효능: 음을 보하고 폐를 촉촉하게 하며 열을 내리고 해독하며 ​​목을 진정시킨다. 만성 인두염에 적합합니다.

6. 연근즙음료

성분: 생연근, 꿀.

방법 : 연근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 잘게 자른 후 착즙기에 넣어 즙을 짜낸 후 꿀 두 개를 넣고 잘 섞어서 마신다.

효능: 음을 보하고 열을 내리며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 폐를 촉촉하게 하고 가래를 없애며 목을 진정시킨다. 만성 인두염에 적합합니다.

7. 무 음료

재료: 무, 밤, 사탕수수.

방법 : 위의 재료를 주서기에 넣고 즙을 짜서 마신다.

효능: 서늘하고 달며 열을 내리고 해독하며 ​​부기를 가라앉히고 통증을 완화하며 목을 맑게 하고 맑게 한다. 급성 인두염, 만성 인두염 모두에 효과가 있습니다.

8. 치료 방법

1. 식생활에 주의하세요

만성인두염 환자의 경우 근본적으로 치료하려면 약물치료도 병행합니다. 만성인두염의 원인은 평소 식습관과 직접적으로 연관되어 있기 때문에 올바른 식습관이 식생활에 좀 더 관심을 갖고 관리한다면 만성인두염의 예방과 치료에 일정한 역할을 할 수 있기 때문입니다. 매운 음식 섭취를 피하세요. 특히 야외에서 먹는 간식과 바비큐에는 멀리해야 합니다. 일반적으로 야외에서 먹는 스낵과 바비큐에는 일부 화학 첨가물이 포함되어 있습니다. 이러한 화학 첨가물을 정기적으로 섭취하면 신장 기능이 자극되어 신장 기능 장애가 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 만성인두염을 예방하고 치료하기 위해서는 올바른 식습관이 최선의 선택입니다.

2. 민간요법을 사용하세요

또한 만성 인두염을 치료하기 위해 민간요법을 사용할 수도 있습니다. 민간요법은 심각한 질병을 치료할 수 있습니다. 병원에서 치료하면 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 만성 인두염은 몇 가지 민간 요법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 예를 들어 꿀 연근 차를 끓일 때. 되도록 오래 끓여서 드시고, 매일 아침저녁으로 드셔도 되고, 국으로 드셔도 좋습니다. 이 민간 요법을 사용하는 것은 실제로 그것을 치료하는 좋은 방법입니다.

3. 생활습관

좋은 생활습관에 주의를 기울이는 것도 만성인두염 예방과 치료에 도움이 되며, 특히 흡연과 음주를 좋아하는 일부 남성 게이들은 심심함을 달래기 위해 음주를 하는 경우가 많다. 이러한 나쁜 습관을 없애야 합니다. 과도한 흡연과 음주는 젊은이들에게 신경계 장애를 유발하여 휴식 시간이 부족하고 만성 인두염 치료에 효과적이지 않습니다. .어떤 효과가 있다면 휴식에 유의하고 흡연, 음주 등 나쁜 습관을 없애야 좋은 몸을 유지하는 데 유리한 요소가 됩니다.

만성인두염 환자들은 적절한 작업 환경이 없고 ​​꽃가루, 먼지가 많은 환경에서 작업하는 경우가 많기 때문에 마스크를 착용하고 구강 위생을 잘 유지하는 한 스스로를 보호해야 합니다. 하루 3번 양치를 하고, 식사 전후에 입을 헹구고, 구강 내 염증을 신속하게 치료하는 것이 필요합니다. 올바른 구강 위생도 만성 인두염을 예방하고 치료하는 데 일정한 역할을 할 수 있습니다.