과일껍질의 원료는 당근입니다

질문 1: 껍질은 당근으로 만든 건가요? "허베이 농업 과학 기술" 2000년 07호

당근으로 과일 파키리즈 만들기

Ding Yuelin 및 Wang Yulan

요약: Zhenguo paanpi는 맛이 나는 간식입니다. 과거에는 특정 원료를 사용하여 만들었습니다. 실제로 당근은 과일 껍질을 만드는데도 사용할 수 있으며, 사용되는 장비는 크거나 작을 수 있으며 중소 규모의 식품 공장 및 가정 생산에 매우 적합합니다. 1. 공정 흐름 : 원료 세척 → 연화 및 필링 → 침지 → 절단 → 정제 → 여과 → 액세서리 추가 → 포장 → 베이킹 → 완제품 포장. 2 원료 비율: 당근 1.5kg, 한천 6g, 에센스 5g

저자 단위: 장쑤성 동해현 강부 농장

주요 치킨 : 당근 기술 공정, 당근 퓌레 원료 비율, 가정 생산, 구연산 완제품 포장, 콜로이드 분쇄 파프리카 스낵

카테고리 번호: TS255

텍스트 스냅샷:

궈단피는 예전에는 당근퓨레를 사용했던 맛간장입니다. 과정은 간단하며 사용되는 장비는 크거나 작을 수 있습니다. 콜로이드밀이 없으면 물에 삶아서 연화시켜도 됩니다. 특정 재료를 끓여서 만듭니다. 사실 당근으로 만들 수도 있습니다. 찌는 것보다 시간이 더 오래 걸립니다. 부드러워질 때까지 요리하세요. 껍질을 벗긴 후 반죽처럼 문질러서 700미크론 필터를 통과할 수 있습니다. 중소 규모 식품 공장 및 가족에게 매우 적합합니다.

질문 2: 껍질은 당근으로 만든 건가요? 산사나무인데 지금은 복숭아, 사과 등 다른 종류도 많이 있는데 어릴 때는 산사나무를 먹었습니다.

질문 3: 과일껍질은 어떤 종류의 산사나무인가요? /p>

질문 4: 과일껍질이나 롤을 먹으면 살이 찌나요? 체중 감량은 여성들의 영원한 화두입니다

실제로 인터넷에는 체중 감량에 대한 정보가 많이 있습니다.

정리하자면 이렇습니다 몇 가지 항목

운동+식습관 바꾸기+인내력

체중 감량에 대해 말씀드리겠습니다

사실 별거 아니다

적게 먹으면 된다

아침, 점심을 잘 먹고 포만감을 느낀다

오후 4시 이후에는 주식을 먹지 않는다

보통 물 대신 차를 마십니다(우롱차)

밤에 가볍게 운동하세요

배고프면 과일을 드세요

예: 오이 , 토마토, 사과

한 달 넘게 꾸준히 했습니다

16파운드 감량

입을 다물 수 있다면

살 빼는 것도 문제없어요

살 빼는데 좋은 것들 소개할게요

성공적으로 살 빼시길 바랍니다~~

만드는 음식 15가지 먹으면 먹을수록 살이 빠지는 사람들, 살이 빠지는 분들을 위한

식생활이 고도화되면서 비만인 사람들이 늘어나고, 체중 감량은 많은 사람들의 고민거리가 되었습니다. 다음 15가지 음식은 체중 감량을 원하는 사람들에게 가장 적합합니다.

1. 해조류에는 비타민 A, B1, B2가 풍부할 뿐만 아니라 섬유질과 미네랄도 풍부하여 체내 노폐물과 축적된 수분을 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 참깨의 '리놀레산'은 혈관에 붙어 있는 콜레스테롤을 제거하고 신진대사를 개선하며 체중 감량을 훨씬 쉽게 해줍니다.

3. 바나나는 칼로리가 높지만 지방이 적고 칼륨이 풍부하여 포만감이 있고 지방이 적어 지방 축적을 줄여 체중 감량에 이상적인 식품입니다.

4. 사과 사과에는 신진대사를 촉진하고 하체의 지방을 감소시키는 독특한 사과산이 함유되어 있으며, 또한 다른 과일에 비해 칼슘이 많이 함유되어 있어 하체 부종을 일으키는 염분을 줄여줍니다.

5. 팥 팥에 함유된 돌산 성분은 대장의 연동운동을 증가시키고 배뇨를 촉진하며 변비를 감소시켜 지방을 제거해 줍니다.

6. 파파야에는 고기 섭취로 인해 하체에 쌓인 지방을 제거할 수 있는 독특한 단백질 분해 효소가 있으며, 파파야 고기에 함유된 펙틴은 장 세척 효과가 뛰어나 체내에 쌓이는 노폐물을 줄일 수 있습니다. .

7. 수박은 과일 중 최고의 이뇨제입니다. 많이 먹으면 체내에 남아있는 과도한 수분을 줄일 수 있으며, 설탕이 많이 포함되어 있지 않다고 해서 비만이 발생하지는 않습니다.

8. 계란에 함유된 비타민 B2는 지방 제거에 도움을 줍니다. 또한 계란에 함유된 니아신과 비타민 B1은 체지방을 제거하는 데 도움이 됩니다.

9. 자몽 자몽은 칼로리가 매우 낮고 많이 먹으면 살이 찌지 않는다는 사실은 누구나 오래전부터 알고 있었지만, 칼륨도 풍부하다는 사실이 밝혀졌습니다. 신체에 지방과 수분이 축적되는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

10.

11. 시금치는 혈액순환을 촉진시켜 심장에서 가장 먼 다리가 충분한 영양분을 흡수하고, 신진대사의 균형을 맞추고, 해독작용을 하여 날씬해지게 해줍니다.

12. 셀러리: 셀러리에는 '발뼈 강화'를 보충할 수 있는 칼슘이 다량 함유되어 있는 반면, 수분 축적을 줄여주는 칼륨도 함유되어 있습니다. 몸에.

13. 땅콩은 비타민 B2와 니코틴산이 매우 풍부합니다. 한편으로는 고품질의 단백질을 공급하여 지방 대신 체중을 늘리는 데도 도움이 됩니다.

14. 키위는 장점인 비타민C 외에도 섬유질도 풍부해 지방 분해 속도를 높이고 과도한 지방 축적을 방지할 수 있다.

15. 토마토 생으로 먹으면 이뇨작용이 있고, 다리의 피로를 풀어주며, 부종을 줄여주는 효과가 있습니다.

알려진 체중 감량 식품 13가지

우유

우유에는 오로트산과 칼슘이 풍부해 동맥벽에 콜레스테롤이 침착되는 것을 억제할 수 있습니다. 또한 인체 내 콜레스테롤 합성 효소의 활동을 억제하고 콜레스테롤 생성을 감소시킬 수 있습니다.

포도

와인과 마찬가지로 포도와 포도 주스에는 콜레스테롤을 낮출 수 있는 천연 물질인 레스베라트롤이 포함되어 있습니다. 동물 실험에서도 콜레스테롤을 낮추고 혈소판 응집을 억제할 수 있다는 사실이 입증되어 포도는 고지혈증 환자에게 가장 좋은 식품 중 하나입니다.

사과

사과는 펙틴, 섬유질, 비타민C가 풍부하고 지질 저하 효과가 매우 좋습니다.

사과를 하루에 2개씩 한달간 먹으면 대부분의 사람들의 혈중 저밀도지단백콜레스테롤(심혈관질환에 유해)이 감소하는 반면, 심혈관 질환에 유익한 효과가 감소합니다. 실험에 따르면 고지혈증 환자의 약 80%가 콜레스테롤 수치가 낮은 것으로 나타났습니다.

마늘

마늘은 황화합물이 혼합된 성분으로 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈전증을 예방해 고밀도지단백을 높이는 데 도움을 준다.

부추

부추에는 칼슘, 인, 철, 설탕, 단백질, 비타민 A, C 외에도 카로틴과 다량의 섬유질이 함유되어 있어 위장 운동을 강화할 수 있습니다. 완하 효과가 아주 좋고 장에서 배설이 가능해요... >>

질문 5: 사과 하나만 만드는 방법 생활백과: 집에 사과가 몇 개 있는데 없어요. 맛있는. 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있는지 묻고 싶습니다.

1. 사과 푸딩

재료 : 사과 100g, 계란 75g, 밀가루 100g, 베이킹파우더 5g, 전분 15g, 붉은색 약간 식용 색소.

양념 : 버터 75g, 설탕 125g, 분유 75g.

조리 방법:

[1] 사과를 씻어서 껍질을 벗기고 심을 깍둑썰기한 후 막걸리, 설탕 75g, 분유를 함께 섞은 후 고르게 저어줍니다. 계란 액체를 천천히 넣고 흰색이 되고 거품이 생길 때까지 저어줍니다. 잘게 썬 사과, 밀가루, 베이킹 파우더를 넣고 잘 섞어서 따로 보관해 둡니다.

[2] 먼저 푸딩 틀에 기름을 살짝 바르고 마른 밀가루를 조금 뿌린 후 푸딩 반죽을 붓고 베이킹 팬에 뜨거운 물을 부어 푸딩 틀을 올려 놓고 약 190도에서 찌고 오븐에서 20분간 굽습니다. 꺼내어 뜨거울 때 접시에 담고 전분, 설탕 50g, 적당량의 물을 넣고 끓입니다. 식용색소를 조금 뿌려서 연한 빨간색 반죽을 만듭니다.

특징 : 달콤하고 맛있다

2. 사과젤리

재료 : 사과 200g, 밀전분 20g, 계란 50g.

양념 : 설탕 80g, 레몬즙 20g, 정제소금 약간

조리방법 :

[1] 사과 껍질을 벗기고 심을 넣는다 , 긁어 퓌레로 만드십시오. 계란을 깨서 계란 흰자를 거품이 날 때까지 치십시오. 천천히 설탕, 밀 전분을 넣고 잘 섞은 다음 접시에 넣고 냉장고에 넣어 머랭 세트를 만드세요. 곁에.

[2] 정제소금, 설탕, 밀전분을 함께 넣어 잘 섞은 후 사과퓨레, 적당량의 물을 넣고 잘 섞은 후 찜통에 넣고 센 불로 쪄주세요. 응축시킨 후 레몬즙을 부어주세요. 단백질 젤리와 함께 제공하십시오.

특징: 새콤달콤함.

3. 사과를 곁들인 구운 돼지고기

재료: 돼지다리살 750g, 사과 400g, 감자 600g, 양파 100g.

양념 : 식용유 75g, 정제된 소금, 후추, 닭육수 적당량.

조리방법 :

[1] 돼지고기를 씻어 20등분하고 소금과 후추를 약간 뿌리고 사과는 껍질을 벗기고 심을 씌운 뒤 씻어서 껍질을 벗긴다. 감자를 썰어서 양파를 썰어주세요.

[2] 냄비를 달군 후 식용유를 두르고 기름 온도가 60%가 되면 돼지고기를 넣고 갈색이 될 때까지 볶은 후 감자를 올려주세요. 얇게 썬 양파를 감자 위에 올려 놓고 그 위에 사과 조각을 놓고 소금과 후추로 양념한 닭고기 국물을 붓고 완전히 익을 때까지 오븐에서 굽습니다.

특징: 신선하고 맛있습니다.

4. 당근 사과

재료:

사과 400g,

산사나무 케이크 75g,

백설탕 150g

준비 방법:

[1] 사과를 씻어서 8배 익을 때까지 요리한 후 껍질을 벗기고 심을 제거합니다.

[ 2] 산사나무 떡을 짧게 잘라 대추 고기에 넣고 밀가루를 묻혀주세요

[3].

[4] 기름 팬이 40% 정도 뜨거워지면 사과를 빠르게 넣고 골고루 버무려주세요. 기름칠 된 접시에 담아냅니다.

5. 사과를 곁들인 오리구이

오리구이와 함께 사과를 부재료로 먹어보세요.

6. 사과 팬케이크

팬케이크 재료 및 방법

밀가루 125그램, 소금 한 꼬집, 기름 한 스푼, 달걀 노른자 2개 우유 1리터, 달걀 흰자를 눈꽃 모양으로 휘저었습니다.

대야에 밀가루를 넣고 샘물을 부어주세요.

그런 다음 오일, 소금, 우유, 달걀 노른자를 넣고 천천히 저어주세요. 반죽은 잘 섞어야 하며, 너무 묽지 않고 걸쭉해야 합니다.

반죽을 따로 두어 2시간 동안 휴지시킵니다.

사용하기 15분 전에 눈송이 모양으로 휘핑한 달걀 흰자를 반죽에 넣고 사과 조각을 반죽에 넣으세요.

마지막으로 뜨거운 기름을 넣고 중불에서 볶습니다.

7. 설탕에 절인 과일 접시

다음 도구를 준비하세요: 팬, 나무 숟가락, 큰 숟가락. 구체적인 재료는 다음과 같습니다: 과일 1kg(사과, 배, 파파야, 체리, 아몬드, 딸기 등 취향에 따라 선택), 과일 껍질을 벗기고 속을 제거합니다(일반적으로 과일 1kg에 필요함). 물론 설탕 5스푼, 선택한 과일에 고과당이 포함되어 있으면 레몬 주스나 바닐라 등을 더 적게 첨가할 수 있습니다.

과일을 준비하는 데는 10~15분 정도 걸리며, 조리 시간은 약 10~20분 정도 걸립니다.

준비 단계는 다음과 같습니다. 과일을 씻어서 껍질을 벗기고 심을 자르고 냄비에 물을 붓고 설탕과 향신료를 넣고 10분 동안 끓입니다.

질문 6: 과일 껍질을 먹는 것을 멈출 수 없습니다. 과일 껍질을 자주 먹으면 체중이 늘어나나요? 그 이유는 열매껍질의 특성에 기인하는데, 열매껍질은 예로부터 비장을 튼튼하게 하고 식욕을 돋우며 소화를 돕고 정체를 해소하며 혈액순환을 촉진하고 가래를 내리는 데 좋은 약재로 사용되어 왔습니다. 설탕, 단백질, 지방, 비타민 C, 카로틴, 전분, 사과산, 구연산, 칼슘, 철분 및 기타 물질이 포함되어 있으며 혈중 지질을 낮추고 혈압을 낮추며 심장을 강화하고 부정맥을 예방합니다. 파파야 껍질을 정기적으로 먹으면 체중이 증가합니까? 파파야 껍질에 들어 있는 플라보노이드 화합물인 비텍신은 약으로서 강력한 항암 효과가 있으며, 과일 껍질 추출물은 암의 성장, 증식, 침윤 및 전이를 억제하는 효과가 있습니다. 전문가들은 과일껍질을 보충하지 않는 한 비장과 위장이 약한 사람은 과일껍질을 더 많이 먹으면 안 된다고 생각합니다. 특히 치아교정 기간에 있는 어린이들은 자제하시기 바랍니다. 과일나무 껍질, 산사나무 케이크 등을 장기간 과식하는 것은 치아 성장에 좋지 않습니다. 너무 많이 먹으면 혈당이 높은 수준으로 유지되고 배고픔이 없어 식사에 영향을 미칩니다. 장기간 섭취하면 영양 실조, 빈혈 등이 발생할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 과일 껍질을 먹어서는 안됩니다. 하지만 산사나무 열매는 적당히 먹을 수 있습니다. 밤에 잠자리에 들기 2시간 전에는 반드시 입을 헹구고 제때에 양치질을 하는 것이 좋습니다. 위는 호두껍질을 꾸준히 먹으면 살이 찌는가에 대한 설명입니다. 너무 많이 먹으면 역효과가 납니다!

질문 7: 산사나무 케이크, 닭고기, 당근, 돼지 귀, 양고기를 동시에 먹어도 되나요? 단독으로 먹으면, 다른 음식과 함께 먹으면 독소가 생성됩니다!

질문 8: 껍질은 당근으로 만들어졌나요? "허베이 농업 과학 기술" 2000년 07호

당근으로 과일 파키리즈 만들기

Ding Yuelin 및 Wang Yulan

요약: Zhenguo paanpi는 맛이 나는 간식입니다. 과거에는 특정 원료를 사용하여 만들었습니다. 실제로 당근은 과일 껍질을 만드는데도 사용할 수 있으며, 사용되는 장비는 크거나 작을 수 있으며 중소 규모의 식품 공장 및 가정 생산에 매우 적합합니다. 1. 공정 흐름 : 원료 세척 → 연화 및 필링 → 침지 → 절단 → 정제 → 여과 → 액세서리 추가 → 포장 → 베이킹 → 완제품 포장. 2 원료 비율: 당근 1.5kg, 한천 6g, 에센스 5g

저자 단위: 장쑤성 동해현 강부 농장

주요 치킨 : 당근 기술 공정, 당근 퓌레 원료 비율, 가정 생산, 구연산 완제품 포장, 콜로이드 분쇄 파프리카 스낵

카테고리 번호: TS255

텍스트 스냅샷:

궈단피는 예전에는 당근퓨레를 사용했던 맛간장입니다. 공정은 간단하며 사용되는 장비는 크거나 작을 수 있습니다. 콜로이드밀이 없으면 물에 삶아서 연화시켜도 됩니다. 특정 재료를 끓여서 만듭니다. 사실 당근으로 만들 수도 있습니다. 찌는 것보다 시간이 더 오래 걸립니다. 부드러워질 때까지 요리하세요. 껍질을 벗긴 후 반죽처럼 문질러서 700미크론 필터를 통과할 수 있습니다. 중소 규모 식품 공장 및 가족에게 매우 적합합니다.

질문 9: 궈단피는 어떤 과자인가요?

질문 10: 궈단피나 롤을 먹으면 살이 찌나요?

사실 인터넷에 체중 감량에 관한 정보가 많이 있습니다

정리하자면 몇 가지밖에 없습니다

운동 + 식습관 바꾸기 + 인내

살이 빠진 이야기를 해보자

사실 특별한 건 없다

그냥 적게 먹어라

아침 점심 먹고 포만감

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오후 4시 이후에는 주식을 먹지 마세요

보통 물 대신 차(우롱차)를 마십니다

저녁에 가볍게 운동하세요

식사하세요 배고프면 과일 좀

예를 들어 오이, 토마토, 사과

한 달 넘게 버티다가

16파운드가 빠졌어요

입만 잘 조절하면

체중 감량도 문제없어요

체중 감량에 좋은 몇 가지 소개

성공적으로 체중 감량을 하시길 바랍니다~ ~

먹으면 먹을수록 살이 빠지는 음식 15가지, 살이 빠지는 사람들을 위한 MM

식생활이 점점 세련되면서 점점 더 많은 사람들이 체중 감량은 많은 사람들에게 골치 아픈 문제가 되었습니다. 다음 15가지 음식은 체중 감량을 원하는 사람들에게 가장 적합합니다.

1. 해조류에는 비타민 A, B1, B2가 풍부할 뿐만 아니라 섬유질과 미네랄도 풍부하여 체내 노폐물과 축적된 수분을 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 참깨의 '리놀레산'은 혈관에 붙어 있는 콜레스테롤을 제거하고 신진대사를 개선하며 체중 감량을 훨씬 쉽게 해줍니다.

3. 바나나는 칼로리가 높지만 지방이 적고 칼륨이 풍부하여 포만감이 높고 지방이 적어 지방 축적을 줄여 체중 감량에 이상적인 식품입니다.

4. 사과 사과에는 신진대사를 촉진하고 하체의 지방을 감소시키는 독특한 사과산이 함유되어 있으며, 또한 다른 과일에 비해 칼슘이 많이 함유되어 있어 하체 부종을 일으키는 염분을 줄여줍니다.

5. 팥 팥에 함유된 돌산 성분은 대장의 연동운동을 증가시키고 배뇨를 촉진하며 변비를 감소시켜 지방을 제거해 줍니다.

6. 파파야에는 고기 섭취로 인해 하체에 쌓인 지방을 제거할 수 있는 독특한 단백질 분해 효소가 있으며, 파파야 고기에 함유된 펙틴은 장 세척 효과가 뛰어나 체내에 쌓이는 노폐물을 줄일 수 있습니다. .

7. 수박은 과일 중 최고의 이뇨제입니다. 많이 먹으면 체내에 남아있는 과도한 수분을 줄일 수 있으며, 설탕이 많이 포함되어 있지 않다고 해서 비만이 발생하지는 않습니다.

8. 계란에 함유된 비타민 B2는 지방 제거에 도움을 줍니다. 또한 계란에 함유된 니아신과 비타민 B1은 체지방을 제거하는 데도 도움이 됩니다.

9. 자몽 자몽은 칼로리가 매우 낮고 많이 먹으면 살이 찌지 않는다는 사실은 누구나 오래전부터 알고 있었지만, 칼륨도 풍부하다는 사실이 밝혀졌습니다. 체내 지방과 수분의 축적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

10.

11. 시금치는 혈액순환을 촉진시켜 심장에서 가장 먼 다리가 충분한 영양분을 흡수하고, 신진대사의 균형을 맞추고, 해독작용을 하여 날씬해지게 해줍니다.

12. 셀러리: 셀러리에는 '발뼈 강화'를 보충할 수 있는 칼슘이 다량 함유되어 있는 반면, 수분 축적을 줄여주는 칼륨도 함유되어 있습니다. 몸에.

13. 땅콩은 비타민 B2와 니코틴산이 매우 풍부합니다. 한편으로는 고품질의 단백질을 공급하여 지방 대신 체중을 늘리는 데도 도움이 됩니다.

14. 키위는 장점인 비타민C 외에도 섬유질도 풍부해 지방 분해 속도를 높이고 과도한 지방 축적을 방지할 수 있다.

15. 토마토 생으로 먹으면 이뇨작용이 있고, 다리의 피로를 풀어주며, 부종을 줄여주는 효과가 있습니다.

알려진 체중 감량 식품 13가지

우유

우유에는 오로트산과 칼슘이 풍부해 동맥벽에 콜레스테롤이 침착되는 것을 억제할 수 있습니다. 또한 인체 내 콜레스테롤 합성 효소의 활동을 억제하고 콜레스테롤 생성을 감소시킬 수 있습니다.

포도

와인과 마찬가지로 포도와 포도 주스에는 콜레스테롤을 낮출 수 있는 천연 물질인 레스베라트롤이 함유되어 있습니다. 동물 실험에서도 콜레스테롤을 낮추고 혈소판 응집을 억제할 수 있다는 사실이 입증되어 포도는 고지혈증 환자에게 가장 좋은 식품 중 하나입니다.

사과

사과는 펙틴, 섬유질, 비타민C가 풍부하고 지질 저하 효과가 매우 좋습니다.

사과를 하루에 2개씩 한달간 먹으면 대부분의 사람들의 혈중 저밀도지단백콜레스테롤(심혈관질환에 유해)이 감소하는 반면, 심혈관 질환에 유익한 효과가 감소됩니다. 실험에 따르면 고지혈증 환자의 약 80%가 콜레스테롤 수치가 낮은 것으로 나타났습니다.

마늘

마늘은 유황 화합물의 혼합물로 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈전 형성을 예방해 고밀도 지단백질을 높이는 데 도움을 줍니다.

부추

부추에는 칼슘, 인, 철, 설탕, 단백질, 비타민 A, C 외에도 카로틴과 다량의 섬유질이 함유되어 있어 위장 운동을 강화할 수 있습니다. 완하 효과가 매우 좋고 장을 제거할 수 있습니다...>>