커플의 성생활이 항상 잘못되면 어떻게 해야 하나요? 커플은 성생활을 위해 이러한 성 패턴을 선택해야 합니다.

성생활의 실수는 쌍방이 성관계의 리듬을 조절하지 못해서 발생하는 경우가 많다. 섹스가 없으면 우리는 상대방이 별로 좋지 않다고 느끼지만, 섹스가 지나치면 몸에도 해로울 뿐만 아니라 정신에도 해롭다. 최적의 섹스 빈도를 살펴보자.

조화로운 성생활

조화로운 성생활을 위해서는 남편과 아내 모두 성에 대한 기본 지식, 특히 남성과 여성의 정상적인 성적 차이를 이해해야 합니다.

그렇지 않으면 남편과 아내가 암묵적으로 협력할 수 없습니다. 정리하자면, 남성과 여성의 성기능에는 다음과 같은 차이점이 있습니다.

(1) 남성은 성욕이 강하고 언제든지 성적 흥분을 일으킬 수 있습니다. 여성은 성욕이 상대적으로 약하고 성적 흥분을 느낄 수 있습니다. 배란 전후의 월경 주기(보통 월경 중)와 월경 전 기간과 관련이 있습니다. 어떤 여성들은 결혼 전 성욕이 매우 약하거나 전혀 성욕이 없는 경우도 있습니다. 결혼 후 성생활을 하는 과정에서 그들의 성욕은 점차 증가하게 된다.

(2) 남성은 성적 충동이 빠르고 오르가즘이 빠르며 성욕이 빠르게 가라앉습니다. 일반적으로 정상적인 남성의 성교와 사정에는 약 2~6분(또는 3~15분)이 소요되며, 여성의 성적 충동은 천천히 발생하며, 쾌감의 절정에 도달하는 데는 대개 10~30분(또는 5~15분)이 걸립니다. 오르가즘은 오랫동안 지속되고 성욕은 서서히 가라앉습니다.

(3) 남성의 성욕은 성기에 쉽게 집중되며, 여성의 성욕은 웃음, 부드러움, 애무 등을 포함하여 더 넓고 복잡합니다. 그리고 그들은 일정 수준의 흥분에 도달한 후에만 섹스를 요구합니다. 이상적인 성생활은 양쪽이 동시에 절정에 도달하거나, 여자가 절정에 도달하고 남자가 사정하는 것입니다. 여성의 오르가즘은 성교에 영향을 미치지 않습니다. 남성과 달리 여성은 짧은 시간 내에 즐거운 오르가즘을 재현할 수 있습니다.

둘째, 성관계 빈도

성교 빈도가 적절한지 여부는 답하기 어려운 질문이다. 성적 욕망의 강도는 사람마다 다릅니다. 같은 사람이라도 나이, 체격, 성격, 직업, 기후, 환경, 기분 등의 요인에 따라 영향을 받습니다. 따라서 성관계 횟수는 기계적으로 규정할 수 없으며, 양측의 구체적인 상황에 따라 적절하게 조정되어야 합니다. 혼인 기간에는 성욕이 강해 성관계가 잦다. 결혼 후 처음 몇 달은 보통 일주일에 2~3번 정도 한다. 나이가 들면서 점차 1~2주에 1회 정도로 줄어들게 됩니다. 건강이 좋지 않은 사람은 횟수가 적습니다. 부부가 오랫동안 별거를 하다 보면 성관계를 자주 하는 것은 당연하지만 적절히 조절해야 합니다.

성생활이 적절한지 아닌지는 부부마다 다르고, 부부의 일이나 각자의 처지에 따라 다르다.

양질의 성생활은 부부관계를 잘 통합할 수 있는데, 어떤 성생활이 가장 좋은 모델일까?

섹스 모드가 최고

1. 오전 6~8시가 섹스하기 가장 좋은 시간입니다.

전통적인 견해에 따르면 밤에 매력을 더해야 합니다. 완벽한 시간이 되십시오. 그러나 성과학자들은 다른 견해를 가지고 있다. 그들은 이상적인 시간은 하루의 시작인 오전 6시에서 8시 사이라고 믿습니다. 여성은 아침에 일어났을 때 체내 성호르몬 농도가 최고치에 도달해 가장 큰 행복을 가져다준다. 둘째, 에너지를 풍부하게 하고 감정을 동원하는 일급 수단이다.

2. 최고 품질의 사운드 제작

미국의 주 법원이 섹스 중에 소리를 지른 젊은 여성에게 이상한 사건을 받아들여 벌금을 선고했습니다. 이것은 정말로 그녀에게 잘못한 일이었습니다. 스웨덴 과학자들은 목소리의 질이 '침묵'의 두 배 이상인 사람은 처벌을 받아서는 안 된다고 믿습니다. 연구에 따르면 시각적 이미지보다 남녀 모두에게 더 많은 성적 흥분을 유발하는 것으로 나타났습니다.

3. 이상적인 섹스 시간은 약 10분

연구에 따르면 1~2분은 양측, 특히 여성의 성적 요구 사항을 충족하기에는 너무 짧은 시간입니다. 대부분의 커플은 3~7분의 섹스가 허용되고 '받아들일 수 있다'고 생각하지만, 13분을 초과하면 '길다' 하더라도 쉽게 지치고 흥미를 잃습니다.

그럼 책임자는 누구인가요? 섹스와 사랑은 뇌에서 나온다. 미국의 신경과학자인 다니엘(Daniel)은 25년 동안 관련 연구를 해왔다. 그의 견해에 따르면 뇌는 '섹스의 총사령관'입니다. 우리는 이러한 감정을 생성하는 뇌의 특정 신경 화학적 시스템 때문에 섹스를 느낍니다.

이번 호에서는 사랑과 섹스에 대한 생각이 뇌에서 어떻게 일어나고, 그것이 우리 마음 속에 어떻게 남아 있는지 독자들에게 공개할 것입니다.

4. 보고 냄새 맡고 섹시한 리시버

남자들은 파트너를 선택할 때 아름답고 매력적이며 유혹을 잘하는 이성에 주목한다

다니엘 아멘은 여성이 배우자를 선택할 때 외모만큼 '인정'받지 않는다고 설명합니다. 이에 비해 남성의 기준은 더 간단하고 달성하기 쉽습니다. 좋아하는 사람을 보면 남성 뇌의 신경 전달 물질인 도파민이 활동을 시작하여 즐거움, 행동, 보상을 담당하는 영역에 불을 붙입니다. 남자들은 심장이 더 빨리 뛰는 것을 느끼고 형언할 수 없는 충동을 느끼게 됩니다.

남자들은 아름다운 여성을 바라보는 것을 좋아하는데, 그 이유는 겉모습만이 아니라 뇌가 너무 많은 '강한' 시각적 영역을 담당하기 때문입니다. 에모리 대학의 조사에 따르면 남성이 30분 동안 음란물을 시청하면 위에서 언급한 부분이 완전히 밝아지는 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 아름다운 소녀가 남자에게 도움을 요청하면 그녀는 어리석은 짓을 할 것입니다. 다니엘 아멘이 말했습니다.

시신경의 '폭정'을 극복하는 가장 쉬운 방법은 논리적 사고를 동원하는 것이다. 남자들은 스스로에게 이렇게 질문할 수도 있습니다. 내가 이 일을 하는 이유는 무엇이며 이점은 무엇인가? 이러한 질문은 짧은 시각적 충동으로부터 주의를 끌 수 있습니다.