경추척추증의 증상은 무엇인가요?

경추증의 증상은 다음과 같습니다: 1. 통증. 통증은 경추증의 일반적인 임상 증상으로 목 통증, 쓰림, 불편감으로 나타나며, 이는 어깨, 등, 상부로 퍼질 수 있습니다. 사지 신경근형 경추 질병의 통증 특성은 영향을 받은 척수 신경 분포와 일치합니다. 2. 저림 전형적인 경추척수증은 양쪽 하지에 저림 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 소변과 대변을 볼 수 없는 증상이 나타날 수 있으며, 다리를 밟으면 솜처럼 느껴지는 경우도 있습니다. 3. 어지러움과 두통 척추동맥경추증의 흔한 증상은 머리를 돌릴 때 어지러움과 두통이 발생하는 것입니다. 한의학은 타오바오 경추를 보수적으로 치료하는데, 매끄럽나요? 고대 * 안유, 포스트. 그 효과는 놀랍습니다.

적절한 휴식

경추증 환자는 과도한 신경근 긴장을 유발하고 경추증을 악화시킬 수 있는 목의 긴장, 작업 피로, 장기간 고정된 자세 등을 피해야 합니다. 충분한 휴식을 취하면 경추를 충분히 이완시킬 수 있습니다.

베개를 올바르게 사용하세요

베개를 올바르게 사용하면 경추의 생리적 곡률을 유지할 수 있습니다. 경추증은 경추증의 초기 단계에 불과하지만 경추의 곡률이 변경되었습니다. 경추 아래에 베개를 놓으면 경추의 생리적 곡률을 유지할 수 있습니다. 이는 경추증의 예방과 치료에 매우 중요합니다.

경추의 생리학적 곡률은 고정되어 있지 않습니다. 나이가 들수록 경추의 퇴행, 잘못된 자세, 높은 베개에서의 수면 등은 경추의 만곡에 영향을 미쳐 경추의 생리적 만곡이 곧게 펴지거나 광학적 만곡을 일으키게 되어 일련의 문제를 일으키게 되고 다양한 증상이 나타나게 됩니다.

몸을 운동하세요

적절한 운동은 목, 어깨, 등 근육을 운동시켜 근력을 강화하고 혈액순환을 촉진하며 경추의 생리적 굴곡을 회복하는 데 도움이 됩니다. 목을 적당히 뒤로 젖히고, 머리를 돌려 스트레칭을 하셔도 됩니다.

척추를 유지하기 위해 정기적으로 미국 카이로프랙틱 치료를 받으세요

경추 척추증으로 인한 많은 통증은 실제로 경락이 막혀서 발생하지만 근본 원인은 경락에 있지 않습니다. 척추의 구조적 정렬 불량으로 인해 발생하는 것은 의미가 없습니다. 보다 과학적인 치료법은 척추 구조에 대한 미국의 카이로프랙틱 교정입니다. 경추 문제를 근본적으로 바꿀 수 있습니다.