탈모를 쉽게 유발할 수 있는 잘못된 머리 감기 습관은 무엇인가요?

우리가 머리를 감는 이유는 주로 두피와 머리카락의 더러움을 씻어내고 머릿결을 산뜻하고 우아하게 만들기 위해서인데, 머리를 감으면 자꾸 머리카락이 더 빠지는 이유를 많은 친구들이 알게 되었습니다. 더군다나 머리를 감는다는 오해를 밟으신 게 틀림없어요~

1. 머리에 샴푸를 직접 부어주세요

머리를 감을 때 샴푸를 바르시는 분들이 많죠. 직접 짜서 모발에 바르고, 양손으로 두피에 천천히 문질러 거품을 빼내는 것이 좋아요. 사실, 이 습관은 매우 잘못된 습관이므로 바꿔야 합니다!

샴푸를 머리에 직접 짜는 것은 두피에 매우 해로우며, 일부 민감한 분들은 두피 알레르기를 겪을 수도 있습니다. 올바른 방법은 먼저 샴푸를 손에 짜서 거품을 낸 후 머리에 바르는 것입니다.

2. 손톱으로 두피 긁기

머리를 감을 때 두피가 가려움을 느끼다가 습관적으로 긁는 버릇이 있는 분들이 많은 것 같아요. 손톱이 바로 편해졌어요~ 이 문제도 개선이 필요해요. 두피에 상처가 없더라도 손톱으로 두피를 긁는 행위는 모낭과 모공에 자극을 주고 피지선의 분비를 증가시킬 수 있습니다.

너무 무리한 힘을 가하면 두피에 상처가 생기고 피가 나기 쉬우며, 이는 모낭에 큰 해를 끼치게 되어 두피를 긁을수록 비듬이 더 많이 발생하게 됩니다. 올바른 방법은 두피의 가려운 부위를 손톱으로 직접 긁는 것보다 손가락 끝으로 가볍게 눌러주는 것입니다.

3. 컨디셔너를 샴푸로 사용

트러블을 덜기 위해 컨디셔너와 샴푸를 직접 섞어서 한 번만 씻어도 괜찮다고 생각하는 친구들이 많습니다. 컨디셔너를 따로 세탁할 필요도 없고, 이것도 잘못된 것입니다. 컨디셔너는 샴푸를 대체할 수 없습니다. 컨디셔너는 샴푸보다 두피에 더 해롭기 때문에 컨디셔너는 머리카락 끝과 끝 부분에만 바르면 됩니다.

컨디셔너를 샴푸로 직접 사용하거나, 샴푸와 섞어서 사용하는 것이 올바른 접근 방식은 아닙니다. 두피에 컨디셔너를 바르는 것보다 샴푸를 다 쓰고 컨디셔너를 사용하지 않는 것이 더 좋습니다. 트러블이 걱정된다면 투인원 샴푸를 구매하시면 됩니다.

4. 머리를 너무 자주 감으세요

많은 사람들은 단순히 머리를 매일 감고 매일 깨끗하게 유지하면 머리카락이 점점 더 굵어질 것이라고 생각합니다. . 이 아이디어는 정말 너무 순진합니다~ 기름진 모발이나 건조한 모발이더라도 매일 머리를 감으면 두피 보호막이 파괴됩니다.

일반적으로 지성 모발은 2일에 1회, 건성 모발은 3~4일에 1회 감는 것이 좋습니다. 이런 식으로 하루에 한 번만 감는다면 모발 표면의 피질이 손상되어 모발의 질이 저하될 수 있으며 심한 경우 탈모와 비듬이 증가할 수도 있으니 주의하시기 바랍니다.