2023년 여자배구 아시안게임 경기 시간

2023년 여자배구 아시안게임 경기시간은 다음과 같습니다.

경기시간:

중국 여자배구대표팀 - 인도여자배구대표팀, 경기시간 : 10월 1일 19시;

중국 여자배구대표팀 - 북한 여자배구팀, 경기 시간: 10월 2일 19시;

8강 토너먼트 시간: 10월 4일~ 10월 5일;

준결승 시간: 10월 6일;

여자 배구 결승 시간: 10월 7일.

여자배구:

여자배구(Women Volleyball)는 여자배구의 약칭으로 1921년 옛 중국 광둥성 제8회 체육대회가 여자배구에 포함됐다. 1952년 첫 대회 1973년 우루과이에서 첫 번째 여자 배구 월드컵이 열렸습니다.

여자 배구 코트는 길이 18m, 너비 9m이며 공의 무게는 260~280g이며 고무 또는 이와 유사한 소재로 만든 주머니가 있으며 길이는 9.50m입니다. 1m, 순 높이는 2.24m입니다. 게임은 각 팀에 6명의 선수가 참여하며, 득점당 득점 방식을 사용하며, 각 게임은 5판 3선승제로 진행됩니다.

위 자료는 항저우지방보물(Hangzhou Local Treasure)에서 나온 것입니다.

배구의 장점:

신체 자세를 회복하고 비장 및 신장 기능을 조절합니다.

배구는 다리 근육 운동 외에도 엉덩이 근육 운동에도 효과적입니다. . 배구를 하고 바운스를 많이 하면 아름다운 엉덩이를 만들고 'S'자 모양을 더욱 돋보이게 할 수 있습니다. 관찰 결과, 배구 선수는 거의 최고의 체격을 갖고 있고 균형 능력이 부족한 선수들임이 밝혀졌습니다. 배구를 하면 자세도 향상될 수 있습니다.

좋은 사람이든 나쁜 사람이든 감정을 발산하고 간을 보호할 사람을 찾을 수 있습니다.

배구는 농구보다 부드럽지만 특히 가슴 아픈 행동이 있습니다. 선수들은 서브를 하기 전에 공을 향해 힘차게 밀고 나간다. 손바닥을 두드리면 손가락과 손바닥의 신경 말단이 뇌에 즉시 호르몬을 분비한다. 척추와 팔의 통증을 20회 연속으로 세게 치면 일반적으로 적당한 압력이 즉시 풀립니다.

저혈압을 줄이고 치매 위험을 줄입니다.

스포츠에서는 허벅지, 허리, 복부 근육을 단련하기 위해 튕기고 부수는 동작을 자주 수행해야 합니다. 다리에 살이 없고 허리도 날씬해졌으며 팔도 완벽한 곡선을 보여줍니다. 배구를 하면 신경계가 더 유연해지며, 이는 집중력 부족, 정신분열증 등 예상치 못한 적응 효과로 이어질 수도 있습니다.