눈가에 잔주름이 생기면 어떻게 해야 하나요?

사람은 어느 정도 나이가 들면 주름이 생기지만, 피부 관리에 좀 더 신경을 쓰기 때문에 주름이 덜 생기는 분들도 많겠지만, 피부 관리에 관심을 두지 않는 분들 중에 주름이 조기에 나타나는 경우도 있습니다. 눈가에 주름이 생길 가능성이 가장 높으며, 눈가 주름은 제거하기 어렵습니다. 그렇다면 눈가에 잔주름이 생기면 어떻게 해야 할까요? 눈가에 건조한 주름이 생기면 어떻게 해야 하나요?

1. 식단 관리

(1) 수분 공급

주름이 생긴다는 것은 피부의 수분이 부족해지고 콜라겐이 감소한다는 것을 의미합니다. .일반적으로 마시는 물의 양은 8컵입니다.

(2) 콜라겐 식품을 섭취하세요

또한 흰 곰팡이, 닭발, 닭 껍질, 족발, 돼지 껍질 등 콜라겐이 많은 음식을 더 많이 섭취할 수 있습니다. 이 음식들은 피부 표면의 회복을 강화하여 피부를 부드럽고 젊게 만들고 동시에 잔주름을 줄이는 데 매우 좋은 효과가 있습니다.

(3) 비타민 보충

이 밖에도 신체에 필요한 비타민 A, C, D, E 등의 비타민 보충도 잊지 마세요. 피부에 좋은 물질, 비타민 A가 풍부한 음식에는 대구 간유, 동물의 간, 녹색 야채 등이 포함되며, 비타민 C가 풍부한 음식은 대부분 신선한 야채와 과일이며, 과일이 더 산성일수록 더 많은 음식을 함유합니다. 비타민 D에는 대구 간유, 달걀 노른자, 유제품, 생선 등 비타민 E가 풍부한 식품, 과일 및 채소, 견과류, 유제품, 계란, 식물성 기름 등이 포함됩니다.

2. 메이크업 제거 및 유지

메이크업 제거는 눈 관리에 있어 매우 중요한 단계입니다. 눈 화장을 지울 때 주의하지 않으면 눈가에 잔주름이 생기기 쉽습니다. 눈가 피부는 매우 연약하다는 점을 아셔야 합니다. 눈가 전용 메이크업 리무버이기 때문에 눈가 피부에 자극을 주기 쉽지 않으니, 메이크업을 지울 때는 조심스럽게 사용하고, 눈가를 너무 세게 문지르면 눈가 주름이 늘어나게 됩니다.

3. 유지를 위한 마사지

눈가 피부를 마사지하면 눈가 주름을 효과적으로 개선할 수 있습니다. 천천히 눈 중앙에서 바깥쪽으로 천천히 원을 그리듯 그려주세요. 이 동작을 반복하면 눈의 혈액순환이 효과적으로 촉진되어 눈꼬리 잔주름이 개선되고 줄어듭니다.

4. 피부 관리

피부 관리에 있어서는 아침, 저녁 아이크림의 구체적인 효과는 각자의 상황에 따라 달라집니다. 눈꼬리가 긴 경우는 눈꼬리 피부가 건조해진 상태를 의미하므로 눈꼬리에 잔주름이나 주름이 있는 경우에는 수분 아이크림을 사용하시면 됩니다. , 보습 및 주름 방지 아이 크림을 사용해야합니다. 또한 비타민 E 캡슐을 잘라서 바르면 눈 주위 피부에 효과적으로 수분을 공급할 수 있습니다. 또한 아이 마스크는 미세 제거에도 좋은 도구입니다. 수분공급, 보습, 주름개선 아이마스크를 번갈아가며 사용할 수 있습니다.

5. 따뜻한 주의사항

눈꼬리 잔주름을 없애는 것은 장기적인 끈기가 필요한 일인데, 도중에 포기하면 아무런 효과도 볼 수 없습니다.

6. 올바른 아이크림 선택

눈가 피부는 너무 연약하기 때문에 케어 제품을 선택할 때 스킨케어 제품의 순함에 더욱 주의해야 합니다. 일반적으로 아이크림은 오일프리, 비타민E 입자 함유, 천연 식물 추출물이 다량 함유된 아이케어 제품이어야 눈 주위 피부의 자극을 방지하고 수분 손실을 방지하며 효과적이고 올바른 케어를 제공할 수 있습니다. 피부를 탄탄하고 탄력있게 유지할 수 있습니다.