내 여자친구의 생리는 13일과 14일인데 안전한 생리일은 언제인가요?

여성 안전기간 계산기

많은 여성들이 자신의 배란일이 언제인지 알지 못합니다. 다음 공식을 사용하면 테스트 기간 후에 쉽게 계산할 수 있습니다.

월경 주기가 정상적인 사람의 경우:

여성의 배란은 뇌하수체와 난소의 내분비 호르몬의 영향을 받아 두 주기의 길이가 일정하게 나타납니다. 한 달에 한 번의 주기이며 월경 사이에 배란이 일어납니다. 여성의 월경 주기는 길 수도 있고 짧을 수도 있지만, 배란일과 다음 월경 시작일 사이의 간격은 비교적 고정되어 있으며 일반적으로 약 14일입니다. 그런 다음 배란과 월경의 관계를 바탕으로 월경주기를 기준으로 배란 기간을 계산할 수 있습니다. 계산 방법은 다음 생리 기간의 첫날부터 계산하여 14일을 빼거나 14일을 빼면 배란일이 되며, 배란 전 5일과 배란 후 4일을 배란 기간이라고 합니다. 이는 생리기간과 배란기간을 제외한 나머지 생리주기가 안전기간이기 때문에 안전기간 피임법의 이론적 근거이기도 합니다.

예를 들어 생리주기를 30일이라고 가정하면, 이번 생리 첫날은 9월 29일이고, 다음 생리통은 10월 29일(9월 29일에 30일을 더한 날)이 되고, 그다음 빼면 10월 29일부터 14일 후, 10월 15일이 배란일입니다. 배란일과 그 전후 5일, 즉 10월 10일부터 19일까지 10일간이 배란기간입니다.

이 방법을 사용하여 배란일을 계산하려면 먼저 생리주기의 길이를 알아야 합니다. 즉, 다음 생리 시작일을 계산하려면 생리주기가 매우 정상적이거나 규칙적이어야 합니다. 월경주기를 계산하므로 항상 정상적인 월경주기를 유지한 여성에게만 적용할 수 있습니다. 생리주기가 불규칙하거나 비정상적인 경우에는 다음 생리일의 계산이 불가능하므로 배란일과 생리주기의 계산도 불가능합니다.