가슴 운동 소개

유방질환은 여성 건강의 적이 되었고, 유방암은 여성 악성종양의 사망원인 1위입니다. 충칭 여성연맹 이사는 충칭 제3군 의과대학 신교병원 종양학과와 충칭 의과대학 제1부속병원에서 실시한 유방 건강 운동과 현장 전문가의 무료 상담이 결합되어 유방 건강을 교묘하게 전했다고 말했다. 대중에게 인식과 일상적인 질병 예방 및 치료 지식을 제공합니다. 이는 병원이 여성에게 초점을 맞추고 있음을 나타냅니다. 이번 공공복지 활동의 목적은 여성의 유방 건강에 대한 인식을 향상시키고 질병 예방 및 치료 능력을 향상시키는 것입니다.

2009년 여성의 날 오전, 충칭 의과대학 제1부속병원 간호사 300여 명이 분홍색, 녹색, 노란색 등 아름다운 간호사복을 입고 5개 조로 나뉘어 공연을 펼쳤다. 다이나믹한 음악과 가슴확대, 스트레칭... 간호사들의 얼굴에는 계속 미소가 지어졌습니다.

“2008년에는 유방 문제 치료를 위해 26,000명의 여성이 우리 병원을 찾았고, 그 중 500명 이상이 유방암 진단을 받았습니다.” 신교병원 종양학 전문가는 최근 몇 년간 유방암 발병률이 증가하고 있다고 밝혔습니다. 암 발생률이 크게 증가하고, 환자 연령도 낮아지고 있다.

주의 깊게 이해해야 할 것은 건강 운동에는 댄스 요소가 포함되어 있으며 가슴 조직의 여러 부분을 움직이는 운동이기도하다는 것입니다.

가슴 건강 운동 세트는 요가, 가슴 운동, 필라테스(허리와 복부 등 부위를 단련하는 피트니스 에어로빅), 댄스 등의 요소를 결합한 가슴 운동을 위한 건강 체조입니다. 건강한 운동은 가슴, 어깨, 등, 복부 및 기타 신체 부위를 강화하는 목적을 달성하고 유방 부기 및 따끔거림, 가슴 및 등 조직 통증과 같은 증상을 없앨 수 있습니다. 유방 건강 운동은 이렇게 합니다.