10월에 결혼하는데, 다음에는 어떻게 해야 아름다운 신부가 될지 모르겠어요.

축하드립니다

일하느라 바쁘고 스트레스가 너무 많아서 옷차림도 게을리하고 운동도 하기 싫으시다면 지금부터 시작하시고 지루했던 스트레스와 작별하세요. 안색! 사실, 결혼식 전 긴장을 풀고 아래에서 소개하는 피부관리법만 잘 지켜주시면 짧은 시간 안에 아름다운 신부가 되기 어렵지 않아요! 수분 공급: 아침에 물 한 잔을 마시는 습관을 들여 온몸의 피부를 깨우고 호르몬 분비를 촉진하세요.

휴식: 매일 휴식을 취할 시간을 찾으세요. 너무 길 필요는 없습니다. 소파에 누워서 음악을 듣거나, 책을 읽거나, 거품 목욕을 해보세요. .

심호흡하기: 심호흡을 하면서 복부의 팽창과 수축에 주의를 기울여 폐호흡에서 복식호흡으로 전환해 보세요. 저녁에 이 작업을 몇 번 더 할 수 있습니다.

진정 마사지: 낮 동안의 긴장과 불안을 없애기 위해 배려하는 개인 안마사가 있기를 항상 바랍니다. 시간이 되시면 얼굴에 가볍게 마사지를 해주시면 수분 흡수력이 향상되어 피부가 몸에 남아있는 긴장과 스트레스를 완화하는데 도움이 될 것입니다. 며칠 후면 당신은 분명 많이 변했을 것이고, 해맑은 얼굴로 레드카펫 위를 행복하게 걸어가는 당신의 모습을 기다리고 있을 뿐입니다.

이건 결혼 전인데, 그래도 결혼하고 싶나요? 검색해보시면 아시겠지만, 관습도 모두 다릅니다