17세 소녀인 내 친구는 특히 쥐를 두려워합니다. 그녀가 두려움을 극복하도록 도울 수 있는 방법에 대한 조언을 듣고 싶습니다.

1. 두려움은 일종의 자기인식이다. 두려움을 극복하려면 먼저 두려움의 원인을 해결해야 한다. 자신만의 이유를 찾아보세요.

2. 집이나 생활환경에 쥐가 없다면 두려움을 느낄 일은 없을 것입니다. 설치류가 실내로 이동하는 것을 방지하기 위한 효과적인 통제 조치를 사용하면 문제를 해결할 수 있습니다.

3. 쥐를 이해하지 못하면 지나치게 겁을 먹게 됩니다. 예를 들어 쥐는 사람을 물 수도 있고, 세균을 옮길 수도 있고, 나쁜 것을 씹을 수도 있습니다. 이것들은 모두 사실이지만 사실은 특정한 근거에 근거합니다. 예를 들어, 쥐는 음식이 없거나 수가 많을 때 주도적으로 사람을 물 것입니다. 우리는 맨손으로 쥐를 잡습니다. 쥐 반격하다 물립니다. 사실, 쥐는 매우 소심합니다. "쥐만큼 소심합니다." 그러므로 우리는 그들을 너무 두려워하지 않도록 이해해야 합니다.

최종 요약: 자기 지식, 통제, 이해.