안전기간은 월경 종료일부터 배란 첫날까지의 기간, 배란 종료일부터 월경 시작까지의 기간으로 약 15일이다. 구체적인 계산방법은 개인의 배란기간에 따라 배란기간 이외의 기간을 안전기간으로 하는 것입니다. 배란일은 보통 월경 전 14일, ±10일입니다. 생리주기가 28일이라면, 안전한 기간은 아마도 생리주기의 12일 정도가 될 것입니다.