여자 연예인들은 좋은 몸매를 유지하기 위해 어떤 미친 짓을 했나?

여자 연예인들은 몸매 관리를 위해 정말 노력을 많이 한다.

01. 마사춘은 배역을 위해 일주일간 단식을 했다

마사춘은 원래 '왼쪽 귀'에서 리 발라 역을 맡았다. 이 역할을 맡은 후 일주일 동안 단식을 해서 10파운드 이상을 감량했어요. 하지만 마시춘의 설명에 따르면 당시 그녀는 일주일 동안 단식을 하는 것이 정말 어려웠고, 에너지 소모로 인해 몸이 지탱할 수 없어 기절하는 것을 피하기 위해 매일 물만 마시고 누워 있어야 했습니다. Ma Sichun은 역할을 위해 건강을 희생할 수 있지만 실제로 이러한 접근 방식을 옹호하지는 않습니다.

02. 서시위안은 두부팁으로 밥 한그릇

서시위안은 몸매를 유지하기 위해 하루에 한 끼만 먹고, 한 끼는 한 입만 먹는다. 나중에 기운이 부족하면 하루 섭취량인 무설탕 콜라 반병을 마신다. 또한 서시위안은 한때 거식증을 앓기도 했으며, 체중을 조절하고 살이 찌지 않겠다고 밝힌 바 있다. 하지만 이미 엄마가 된 서희원은 몸매가 좋은데 정말 미쳤다.

03. 잉얼? 매일 라오간마 한알씩

'천산의 눈'에서 잉어는 너무 뚱뚱하고 끈적하다는 조롱을 받았고, 그만두다 체중 감량을 결심하고 체중 감량을 위해 식욕을 조절하기 위해 매일 Laoganma 한 알만 먹은 적이 있습니다. 하지만 그 방법이 충분히 건강하지 않았기 때문에 빠르게 반등했습니다. 그 후 잉아는 천천히 체중 감량 방법을 조정하고 운동도 하면서 식단을 조절하면서 지금의 좋은 몸매를 갖게 되었고 회복하기가 쉽지 않았습니다.

또한 장천애는 갑자기 살이 빠져서 살을 빼기 위해 달걀과 오이만 먹었고, 풍티모는 살을 빼기 위해 하루에 자몽 한 개만 먹었다. 그러나 이러한 체중 감량 방법은 실제로 건강하지 않습니다. 예를 들어, 마사춘은 식단을 조절하지 않으면 즉시 반등할 것입니다. 쉬시위안(Xu Xiyuan)의 몸매도 건강하고 효과적인 몸매를 찾기 위해 다양한 고통을 겪었습니다. 살을 빼는 방법, 그러니 살을 빼는 건 역시 건강이 우선이에요!