이마 주름 없애는 방법

이마 주름 제거 효과적인 방법:

1. 주름 제거 크림 바르기

주름 제거 크림을 바르는 것은 간단하고 편리한 방법입니다. 비타민E 미용제품과 함께 사용하면 이마주름 개선에 매우 좋습니다.

2. 주름 제거를 위한 마사지

먼저 오른손을 관자놀이에 대고 왼손 손가락 끝으로 밀어주세요. 손을 오른쪽(가로 방향)으로 세게 쥐어줍니다. 양손의 중지와 약지를 대칭으로 이마 주름 위에 놓고 매일 연습하면 이마 주름을 제거할 수 있습니다.

3. 엡솜소금으로 이마주름 씻어내기

뜨거운 물 1테이블스푼에 엡솜소금 작은 스푼을 넣고 소금이 물에 완전히 녹을 때까지 기다린 후 첨가하세요. 2시간 글리세린 한 스푼과 페퍼민트 용액 작은 스푼을 섞어 잘 섞은 후 이마에 바르고, 붕대로 적절한 위치에 붙이면 하루 1시간 정도 발라주면 효과적입니다. 이마 주름을 제거하십시오.

4. 요거트는 이마주름을 없애준다

요구르트에 함유된 산성 성분은 피부의 끈적끈적한 물질을 부드럽게 해주며, 묵은 각질을 깨끗하게 정리해주고, 세안 시 주름을 없애는데 도움을 줍니다.

방법 : 저지방 순수산 적당량을 취하여 이마의 주름진 부위에 골고루 펴 바르고, 요거트가 거의 건조되면 물로 씻어냅니다.

5. 낙관적인 태도를 유지하고, 감상적인 태도를 피하고, 눈살을 찌푸리지 말고, 과장된 표정을 고치고, 나쁜 생활 습관을 바꾸고, 적당한 운동과 적절한 수면을 유지하십시오.

6. 다양한 식단

식단은 일식에만 치중하지 말고 영양섭취에 주의하며 동물의 간, 간 등 단백질과 비타민이 풍부한 식품을 더 많이 섭취해야 한다. 계란, 콩 제품, 우유, 살코기, 당근, 토마토, 사과, 바나나 등 적절한 영양과 충분한 수분을 유지해야만 피부가 윤기 있고 탄력있게 될 수 있습니다.