체중 감량을 위해 언제 우유를 마셔야 하나요? 살을 빼려고 우유를 마시는 친구들이 있나요? 정확한 정보를 주실 수 있나요?

살을 빼기 위해 우유를 언제 마셔야 하는지에 대한 정해진 답이 있나요? 살을 빼는 크고 작은 비결 amywish 굶을 필요는 없어요. 하지만 솔직히 살을 빼고 싶다면, 단순히 적게 먹는 것만으로는 안 돼요. 운동을 안 하면 장님이 될 테니 더 많이 달리고 줄넘기를 하세요.