복통의 원인은 무엇일까요?

위궤양, 십이지장궤양, 만성위염, 급성위장염 등 (1) 위장에 문제가 있는 경우에는 식생활에 주의를 기울여야 합니다. 1. 규칙적이고 배급된 식사를 하십시오. 소량의 식사를 자주 할 수 있으며, 매 끼니 60% 정도의 충분한 영양을 확보하면서 손상된 점막에 대한 위산의 자극을 줄일 수 있습니다. 2. 위장에 문제가 있는 환자는 우유, 계란, 생선, 부드러운 살코기 등과 같이 소화하기 쉽고 영양가가 높은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 적합하며 비타민 C와 비타민이 풍부한 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취해야 합니다. 이자형. 3. 음식 금기가 있습니다. 위장에 문제가 있는 환자는 진한 차, 고추 등 자극이 강한 음식을 피하고, 지나치게 뜨겁고 달고 차가운 음식, 담배, 술을 적게 섭취하여 이미 손상된 위점막이 추가적으로 손상되는 것을 예방해야 합니다. 견과류 식품 영양분이 풍부하지만 소화, 흡수가 어렵기 때문에 아플 때에는 적게 섭취하는 것이 좋습니다. (2) 가을철 위장에 영양을 공급하는 '5대 필수' 운동. 위장병 환자는 자신의 신체적 징후를 고려하여 적당한 운동을 강화하고 신체의 질병 저항성을 향상시키며 질병의 재발을 줄이고 신체적, 정신적 건강을 증진시켜야 합니다. 가을은 시원하고 위장 문제가 발생하고 재발하기 쉽습니다. 위장관은 찬 자극에 매우 민감합니다. 보호가 적절하지 않으면 위장 질환을 일으키거나 원래의 위장 문제를 악화시킬 수 있습니다. 그렇다면 가을철 배를 어떻게 관리해야 할까요? 다섯 가지 방법이 있습니다. ① 따뜻하게 유지하세요. 만성위염이 있는 사람은 배를 따뜻하게 유지하는 데 각별한 주의를 기울여야 하며, 옷은 제때 입어야 하며, 밤에 잘 때는 이불을 덮어야 한다. 또한, 위장에 문제가 있는 환자는 가을냉이를 무리하게 먹지 말고 적당히 섭취해야 한다. 저녁 식사가 너무 "맛있다"면 배가 "아프다". ②몸조심하세요. 위장병 환자의 가을 식단은 따뜻하고 부드럽고 가볍고 채식적이며 신선해야 하며, 규칙적이고 정량적으로 섭취해야 하며, 소량씩 자주 섭취하여 위장에 음식과 위산이 자주 있도록 하여 중화시켜야 합니다. 위점막과 궤양 표면의 침식과 질병의 악화를 예방합니다. ③금기. 위장에 문제가 있는 환자는 음식 금기에 주의해야 하며, 너무 찬 음식, 너무 뜨거운 음식, 너무 딱딱한 음식, 너무 매운 음식, 너무 끈적한 음식을 피해야 하며, 과식을 피하고 흡연과 음주도 피해야 합니다. 또한, 복용 시에는 복용방법에 주의해야 하며, 위점막의 자극 및 상태의 악화를 예방하기 위해서는 식후에 복용하는 것이 가장 좋습니다. ④ 묵상하라. 위 질환, 십이지장 궤양 등 질병의 발생과 발병은 사람의 감정, 정신과 밀접한 관련이 있습니다. 그러므로 우리는 정신 건강에 관심을 갖고 행복한 정신과 정서적 안정을 유지해야 합니다. 긴장, 불안, 분노 등 부정적인 감정의 자극을 피하십시오. ⑤운동. 위장병 환자는 자신의 신체적 징후를 고려하여 적당한 운동을 강화하고 신체의 질병 저항성을 향상시키며 질병의 재발을 줄이고 신체적, 정신적 건강을 증진시켜야 합니다. (3) 복통을 치료하는 데 적합한 약을 선택하십시오. 어떤 사람들은 커피를 많이 마시면 ​​위장에 나쁘고, 우유를 많이 마시면 ​​위장을 보호하는 효과가 있다고 말하는 사람들이 있습니다. 위장 문제를 일으키고 위장을 ​​보호하는 요인은 주로 공격 요인과 방어 요인의 두 가지 측면에 달려 있습니다. 공격 요인에는 주로 위산, 담즙산, HP균, 담배, 술 등 자극적인 음식 등이 포함됩니다. 방어 요인에는 주로 위 상피 세포, 혈류 등이 포함됩니다. 커피에는 공격 요인인 카페인이 포함되어 있으므로 너무 많이 마시는 것은 위장에 좋지 않습니다. 우유의 단백질은 위에서 보호막을 형성하여 카페인과 같은 공격 요인에 의한 위점막 자극을 차단할 수 있습니다. 또한 우유에는 칼슘 등의 영양소가 풍부해 위장을 보호할 뿐만 아니라 위장에 영양을 공급하는 효과도 있다. 배탈이 날 때마다 위운동을 촉진하는 약을 복용하면 효과가 없는 이유는 무엇일까? 모든 위 불편함이 위 운동 부족으로 인해 발생하는 것은 아니기 때문입니다. 위마비로 고생하거나 식후 속이 더부룩할 경우에만 위운동제를 복용하면 위팽창을 없앨 수 있습니다. 예를 들어 위산 과다로 인한 불편감, 위궤양, 위경련 등의 경우 위운동제를 복용하면 효과가 없을 뿐만 아니라 상태를 악화시킬 수도 있으므로 함부로 위약을 복용해서는 안 된다. 복통이 있을 때 탄산계 제산제를 복용하면 증상은 빨리 호전되지만 재발하는 경우가 많습니다. 탄산을 주성분으로 하는 제산제, 흔히 소다정으로 알려진 제산제는 주로 위산을 중화하는데 사용되며 과도한 위산도로 인한 복통에 효과가 있다. 많은 사람들의 복통에는 헬리코박터 파일로리 감염이 동반되므로 치료에는 재발 방지를 위해 항산제, 항균제, 위점막 보호법을 병행하는 것이 필요합니다. (4) 복통 치료 복통의 예방과 치료, 치료법에 대해 저에게 배울 때 먼저 복통이 어떻게 발생하는지부터 알아야 합니다.

위통은 바람과 추위에 노출된 경우, 생음식이나 찬 음식을 먹은 경우, 비정상적인 배고픔과 포만감, 과식, 과음, 정서적 동요, 위장을 자극하고 평활근의 경련을 일으키는 자극적인 음식이나 약물을 먹거나 복용한 경우에 흔히 발생합니다. 위벽의 증가, 위내 압력 증가, 근육 섬유 증가는 신경 수용체를 자극하여 발생합니다. 따라서 복통을 예방하고 치료하려면 다음 5가지 사항에 주의해야 한다. 적당히 먹고, 강한 차와 커피를 마시지 않으며, 맵고 자극적인 음식을 피하고, 흡연과 음주를 중단해야 한다. 왜냐하면 이들 음식, 담배, 술은 위액 분비를 촉진시키는 강한 자극제이기 때문입니다. 겨울과 봄의 추운 날씨는 위 질환이 활발히 일어나는 계절이라는 점에 유의하세요. 정신적인 스트레스와 불안, 두려움이 없도록 마음을 조정하고, 과도한 피로가 발생하지 않도록 주의하세요. 장기간의 정신적 스트레스는 대뇌피질 기능장애를 유발할 수 있으므로 위산과 펩신 분비의 증가, 평활근 경련, 점막하 혈관경련 및 허혈을 증가시킨다. 관련 질환을 예방하기 위해서는 상기도 질환, 안면 질환(부비동염, 인두염), 구강 질환(우식, 치은염)을 적극적으로 예방하고 치료해야 합니다. 가래, 콧물 등을 위로 삼키지 마십시오. 동시에, 위점막의 손상을 피하기 위해 살리실산염, 페닐부타존, 인도메타신, 레세르핀, 코르티코스테로이드 등 위에 유해한 약물의 복용을 피해야 합니다. 의사의 지시에 따라 식사와 함께 복용하십시오. 위장 자극을 줄이기 위해 복용하십시오. 약물의 적절한 사용 궤양이 활동기이거나, 위점막이 침식된 경우, 위산 분비가 과다한 경우에는 위점막 보호 효과가 더 좋은 약물을 복용할 수 있습니다. 예를 들어, 전통 한약에는 호두, 오징어 뼈, 자개, 소성 굴, 봉황 이, Fritillaria fritillary, 오두, 천기, 황기 등이 포함됩니다. 복통 환자에게는 약용식의 합리적인 적용이 매우 중요하며, 매일의 식단이 매우 중요합니다. 일반적으로 소량의 식사를 자주 하고, 음식은 가볍고 소화하기 쉬우며, 지방과 설탕 함량이 낮아야 합니다. 약용 식단은 개인의 신체 상태에 따라 선택해야 합니다. (붙여넣은 정보는 참고용입니다)