튼살을 제거하는 방법은 무엇입니까? 튼살을 없애는 방법?

임신하면 10개월간 임신이 지속되고 그 다음 단계는 출산이다. 초보 산모들은 튼살을 남기게 되는데, 이러한 튼살은 많은 여자친구들을 괴롭히게 된다. 다음은? 편집자는 출산 후 산모에게 튼살을 제거하는 것이 가장 중요한 것이라고 말합니다. 살펴보겠습니다.

1. 튼살 제거 방법

1. 튼살 제거 마사지 방법 임신 중에는 올리브 오일과 에센셜 오일을 매일 사용하세요. 마사지의 경우 가능하면 전문적인 스트레치 마크 방지 마사지 오일을 선택하여 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 출산 후 2~3개월 정도는 꾸준히 마사지를 꾸준히 해주시면 튼살을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

2. 튼살 복구 제품 제거 대부분의 임산부는 튼살 제거를 위해 튼살 복구 제품을 사용합니다. 이 방법은 매우 안전하고 편리한 방법으로 간주되지만 이러한 복구 제품을 사용할 경우에는 비용을 지불해야 합니다. 출산 후 사용에 주의하세요. 임신 중에는 임산부를 위해 특별히 고안된 올리브 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이는 튼살을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

3. 튼살을 없애는 음식요법 단백질과 비타민C가 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요. 족발은 콜라겐이 매우 풍부하게 함유되어 있어 피부의 콜라겐 섬유를 회복시켜 줍니다. 더욱 탄력 있고 효과적으로 튼살을 줄여줍니다.

2. 튼살 예방 방법

우선 합리적인 식사를 하고, 콜라겐이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 탄수화물 섭취를 줄이세요. 식단이 영양적으로 균형을 이루되 과도하지 않은지 확인하세요. 둘째, 매일 일정량의 운동을 하고, 식사 후에 가만히 앉아 있는 것을 피하는 것이 튼살 예방에 큰 역할을 합니다.

셋째, 튼살은 대부분 복부의 과도한 팽창으로 인한 피부 당김으로 인해 발생하기 때문에 배꼽 지지 벨트를 사용하는 것이 좋으며, 배꼽 지지 벨트를 사용하면 튼살 발생을 일정 수준까지 줄일 수 있습니다. 정도. 또한, 튼살 예방을 위해 특별히 고안된 스킨 케어 제품을 사용할 수도 있습니다. 그러나 시중에 판매되는 제품은 품질이 다양하므로 반드시 잘 확인하여 자신과 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있는 오용을 피하십시오. 마지막으로 일부 건강 제품을 사용할 수도 있지만 안전과 무해성의 원칙도 준수해야 합니다.

튼살의 발생은 여성의 개인 체격, 유전, 생활습관과 밀접한 관련이 있기 때문에 일상생활에서 예방해야 합니다. 튼살이 여전히 필연적으로 나타나면 어떻게 해야 합니까? 현재로서는 레이저 수술을 이용하는 것이 더 좋은 방법이지만 효과가 100% 보장되지 않기 때문에 아직 튼살이 생기지 않았다면 조기에 예방 조치를 취하여 나중에 문제가 발생하지 않도록 해야 합니다.

3. 튼살크림 사용법

우선, 보통의 경우 겨울철 목욕 후 보습제를 바르지 않으면 충분한 양이 필요합니다. 피부가 쉽게 건조해지고 가려워집니다. 여성이 임신을 하면 배 부분의 피부가 넓게 늘어나기 때문에 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 더 많은 양의 보습제가 필요합니다. 그렇지 않으면 피부가 먼저 가려워지고 그 다음 피하 조직이 풍부한 섬유 조직이 가려워지게 됩니다. 콜라겐 섬유는 팽창을 견딜 수 없으므로 튼살이 발생하기 쉽습니다. 따라서 튼살크림을 바를 때에는 피부가 충분한 영양분을 흡수할 수 있도록 2~3회 덧발라주는 것이 가장 좋습니다.

둘째, 튼살크림은 꾸준히 발라줘야 해요. 매번 충분히 바르고 붙지 않으면 소용없어요. 그러니 꼭 오래오래 붙어보세요.

마지막으로 잠자리에 들기 전 튼살크림을 발라주세요. 밤에는 피부 세포의 재생 능력이 낮의 2~3배 정도 된다는 사실이 의학적으로 입증되었습니다. 오후 10시부터 새벽 2시까지는 신진대사가 활발하기 때문에 피부의 흡수력도 상대적으로 강하기 때문에 잠자리에 들기 전 튼살 크림을 바르는 것이 가장 효과가 좋습니다.