윈난성에서 신규 지역 확진자가 10명 발생했습니다. 이들이 어떻게 감염됐나요?

이들 대부분은 이전에 신형 코로나 바이러스 폐렴 환자와 접촉 한 적이 있기 때문에 감염되었습니다. 그러므로 우리는 일상생활에서 바이러스에 감염되지 않도록 전염병 예방을 잘 해야 합니다. 바이러스에 감염되면 반드시 병원에 가서 치료를 받아야 하며, 치료기간이 매우 고통스러울 것입니다. 그리고 이제 코로나19를 치료하는 데는 많은 비용이 듭니다. 그러므로 우리는 평소 전염병 예방에 주의를 기울여야 합니다. 우리는 방심하면 안 됩니다. 일단 방심하면 바이러스가 우리를 찾아올 수도 있기 때문입니다.

운동을 강화해야만 우리 몸의 저항력이 강해질 수 있기 때문에 일상생활에서 신체운동을 강화해야 한다. 현재 코로나19 환자는 몸의 저항력이 약해 바이러스에 쉽게 감염되는 경우가 많다. 요즘에는 심각한 운동부족으로 인해 신체 저항력이 극도로 약한 젊은층이 많습니다. 바이러스에 감염되지 않았더라도 여전히 질병에 걸릴 가능성이 매우 높습니다. 그러므로 신체의 저항력을 향상시키고 싶다면 신체운동을 강화해야 한다. 요즘에는 상대적으로 게으른 젊은이들이 많아 운동을 하기보다는 집에 머물면서 휴대폰을 가지고 노는 것을 더 좋아합니다. 사실 이것은 매우 나쁜 습관입니다. 운동을 하면 신체의 저항력이 향상될 뿐만 아니라 바이러스에 감염되는 것을 예방할 수 있으며 신체를 더욱 튼튼하게 만들 수 있습니다.

야채나 과일을 더 많이 섭취하는 것도 바이러스 감염을 예방할 수 있습니다. 이러한 음식은 영양가가 매우 높으며, 너무 많이 섭취하면 몸에 좋을 뿐 해롭지는 않습니다. 평소에는 기름진 음식을 덜 먹습니다. 요즘 날씨가 추워서 많은 분들이 훠궈 전문점에 가서 훠궈를 먹고 싶어하십니다. 전골을 너무 많이 먹으면 건강에 매우 해로우며, 전골 식당에는 일반적으로 사람이 많습니다. 이렇게 사람이 붐비는 곳에 자주 가면 신종 코로나바이러스에 쉽게 감염됩니다. 그러니 여러분의 안전을 위해 집에서 전골을 드셔보세요. 그리고 더 깨끗하고 위생적이에요. 외출하실 때에는 마스크를 꼭 착용하시는 것을 잊지 마세요.