인플루엔자 A(H1N1) 질병을 예방하는 방법

인플루엔자 A는 H1N1 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성이 높은 질병입니다. 다음은 인플루엔자 A를 예방하기 위한 조치입니다.

1. 손을 자주 씻고 환기를 시킵니다. , 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리세요.

2. 특히 전염병 지역에서는 혼잡한 장소에 가지 않거나 혼잡한 교통수단을 이용하지 마십시오.

3. 신체 면역력을 높이기 위해 좋은 영양분과 충분한 수면을 유지하세요.

4. 마스크 착용: 공공장소, 특히 사람이 많이 모이는 장소, 대중교통, 병원 등에서는 마스크를 착용하세요.

5. 예방접종: 상황이 허락한다면 인플루엔자 유행 시즌과 인플루엔자 유행 기간 동안 인플루엔자 A(H1N1) 백신을 접종하십시오.

6. 아픈 사람과의 접촉 피하기: 동거인, 여행하는 사람, 동급생, 동료 등과의 긴밀한 접촉을 피하고 개인 보호에 유의하십시오.

7. 발열, 기침, 콧물 등의 증상이 있는 경우 즉시 진료를 받고 의사의 지시에 따라 치료해야 합니다.

위의 조치를 통해 A형 인플루엔자 확산 및 발생을 효과적으로 예방할 수 있으며, 특히 질병 예방의 가장 기본적인 방법인 올바른 개인 위생 습관을 유지하는 것이 좋습니다.