태국 마사지 기술 튜토리얼

타이 마사지 작동 절차:

1단계: 하지 앞쪽을 마사지합니다(고객이 등을 대고 눕습니다)

1. 안마사의 왼손, 오른손 고객의 발등을 이용하여 발목관절을 스트레칭

2. 고객의 다리와 발을 반쯤 구부린 후 고객의 발바닥을 누르고 안쪽을 따라 누른다. 종아리부터 무릎관절 안쪽까지 앞뒤로 여러 번 누른다.

3. 무릎관절 위쪽부터 시작해 허벅지 윗부분을 앞뒤로 여러 번 누른다. 무릎 관절 안쪽에서 시작하여 허벅지 안쪽을 앞뒤로 여러 번 누르십시오.

4. 발가락을 누르고 발등과 솔기를 여러 번 누르십시오. ; 그리고 발목 관절을 움직입니다.

5. 종아리 바깥쪽을 발목부터 무릎 관절까지 여러 번 누르세요.

6. 무릎관절 바깥쪽에서 허벅지 바깥쪽을 엉덩이까지 누르고 앞뒤로 여러 번 누르세요.

7. 양손의 아치(심장)를 사용하여 종아리 앞쪽을 누르세요. 허벅지 뿌리 부분을 누른 후 양손의 뒤꿈치를 이용하여(부분압박) 슬개골 위쪽부터 허벅지 위쪽까지 누른 후 원래 위치로 돌아옵니다.

8. 다른 쪽 다리에도 위의 2~7단계를 반복하세요.

9. 다리를 90도 구부린 후 한 손으로 무릎 관절을 안쪽으로 누르고, 다른 손으로 허벅지 바깥쪽과 종아리를 누르며 앞뒤로 여러 번 누른 후 다리를 90도 각도로 펴세요. , 양손의 손가락 끝으로 주무르고 주물러줍니다.

10. 다리를 90도로 구부려 바깥쪽으로 펴고, 종아리와 허벅지를 잡고 문지릅니다. 양손으로 발목관절을 잡고, 발뒤꿈치로 허벅지 뒤쪽을 밀며 문지른다.

11 한 손으로 발등을 잡고 장골부터 슬개골 앞쪽까지 누른다. 다른 손으로 장골을 뒤로 누른 다음 한 손으로 발뒤꿈치를 잡고 발바닥에 팔뚝 안쪽을 누르고 다른 손으로 장골에서 슬개골 앞쪽까지 누릅니다. , 장골을 뒤로 누르세요.

12. 반대쪽 다리로 위의 9~10단계를 반복한 후 양손의 발뒤꿈치로 서혜부 대퇴동맥을 30초간 누른 후 풀어주세요.