우유에 버섯 조림을 하면 비염에 정말 도움이 되나요?

표고버섯에는 불포화지방산 함량이 상대적으로 높고, 비타민D로 전환되는 에르고스테롤과 마이코스테롤도 다량 함유되어 있어 질병 저항력 강화, 감기 예방 및 치료에 좋은 효과가 있다. 알레르기 비염의 증상은 감기 초기 증상과 매우 유사하므로 표고버섯을 섭취하면 이러한 증상의 발생을 예방하는 것이 이론적으로는 가능하지만 치료 효과는 다소 과장되어 있습니다.