주말에 친구들과 달리고 WeChat Moments에 게시한 긍정적인 문장 60개 요약

WeChat Moments에 게시하기 위해 주말에 친구들과 조깅하는 것에 대한 긍정적인 문장 1부

1. 트랙에서 당신을 빛나게 하는 것은 어둠 속에서의 힘든 훈련입니다.

2. 달리기는 더 이상 다양한 유혹에 쉽게 빠지지 않게 하고, 더 이상 내 뒤에 있는 모든 옳고 그름과 논의에 신경쓰지 않게 해줍니다.

3. 젊음은 길과 같아서 아주 길어 보이지만 달리면 아름다워진다.

4. 총소리가 들리자 귓가에 바람이 휘파람을 불며 뛰쳐나와 온 힘을 다해 달렸다.

5. 끝까지 달리며 상쾌하고 평화로운 느낌을 만끽하세요. 속도는 빠르지 않습니다. 호흡을 리드미컬하게 조절하고, 다섯 걸음마다 숨을 들이마시고 내쉬세요. 옷을 적십니다.

6. 다리가 움직이기 시작했고 마음이 방황하기 시작했습니다.

7. 자신을 믿고, 자신을 이해하고, 자신을 부인하고, 겸손한 사람이 되세요.

8. 강해지고 싶다면 달려라! 건강해지고 싶다면 달려라! 똑똑해지고 싶다면 달려라!

9. 달리기는 부정적인 에너지를 방출하고 긍정적인 에너지를 흡수하는 것 같아요. 기분이 좋지 않을 때마다 달리는 것이 나의 유일한 배출구입니다. 돌아오고 나면 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

10. 심리를 극복할 수 있다면 달리기가 훨씬 쉬워질 것입니다.

11. 근육과 뼈의 노화로 인해 발생하는 7가지 질병과 8가지 통증이 있습니다.

12. 아무리 많은 보험을 들어도 좋은 몸매를 살 수는 없습니다.

13. 5개월째 달리고 있는데 바지가 살이 많이 쪘다고 기뻐해야 할까요?

14. 구원받을 수 없는 청춘은 앞으로 나아가기 위해 달리고 노력할 수밖에 없다.

15. 나는 달리기를 전혀 좋아하지 않는다. 배출해야 할 것은 단순히 억압된 불행일 뿐입니다.

16. 나의 달리기는 단순히 육체적인 운동이 아니라 어떤 의미에서는 의무이기도 하고, 삶의 필수이기도 하고, 영적인 추구이기도 하다.

17. 뇌의 힘은 고요함보다는 움직임에 있습니다.

18. 달리느라 거의 지쳤을 때 더 이상 나를 응원해 주는 사람이 아무도 없다는 것을 문득 깨달았다.

19. 승리에 대한 믿음은 준비해야 한다. 그렇지 않으면 아무 소용이 없다.

20. 달리기가 가져다주는 즐거움은 이러한 불안을 해소하는 가장 좋은 방법이 되었습니다. 주말에 친구들과 조깅하는 것에 대한 긍정적인 문장 2부.

21. 인생과 마찬가지로 계속 달려야 기적을 볼 수 있습니다. 인생도 마찬가지다!

22. 세 가지 기대: 밀크티를 마시지 말고, 계속 달리고, 마음속에 간직하세요.

23. 계속 달리세요. 다른 사람들이 5분 이상 달리는 걸 본 적이 있는데, 나도 계속 달리면 멋있을 것 같았어요.

24. 달리기 넷째 날이자 저녁을 먹지 않은지 나흘째. 꾸준히 하면 살도 빠지고 체력도 좋아진다.

25. 나는 나쁜 기분이 달리기 결과에 영향을 미치게 하는 대신, 나쁜 기분을 해소하기 위해 달리기를 이용하는 방법을 배우고 싶습니다.

26. 달리기가 나에게 가르쳐 준 것은 자기 수양, 절제, 포기하지 않는 것, 끝까지 인내하는 것이다.

27. 인생은 움직임이다. 인간의 삶은 움직임이다.

28. 이제 막 밤 12시 10분이에요. 그냥 달리기 전에 감정을 발산하고 싶었어요

29. 청춘은 일종의 달리기다. 친구! 젊음을 소중히 여기세요.

30. “쾅하는 소리와 함께 붉은색 불꽃이 하늘로 날아올랐다. 경기장에서 다양한 색깔의 옷을 입은 선수들이 화려한 구름처럼 출발선에서 날아갔다.

31. 달리고 나서 숨이 차서 풀밭에 앉으면 언제나 그의 여유롭고 경멸적인 말투에 이를 갈게 된다.

32. 달콤한 새들이 노래하는 곳마다 독사가 쉭쉭 소리를 낸다. /p>

33. 러닝의 가장 좋은 점은 낯선 곳에서 오랫동안 잃어버렸던 감정을 발견할 때입니다.

34. 러닝의 가장 좋은 점은 그 자체에 있습니다. 단순함 속의 우아함.

35. 기분이 안 좋고 언제 끝날지 모르겠어요. 지금의 상황이 싫고 이제는 나 자신을 바꿔야 할 때다. 매일 달리는 것부터 시작해 보세요.

36. 가장 아름다운 날은 아침에 산책하고, 돌아와서 밥 먹고, 점심에 책 읽고, 낮잠 자는 것.

37. 달리기는 지루하고 외로운 스포츠입니다. 마음속의 불이 타오르고 의지가 있어야만 계속할 수 있습니다.

38. 기분이 안 좋으면 달려가야만 해소할 수 있다.

39. 공원에서 달리고 갑작스러운 짜증을 없애세요. 그냥 달리고 전력 질주하고 내보내세요.

40. 저는 달리기에 푹 빠졌어요. 저녁을 먹고 나면 매일 강가에서 조깅을 하곤 했어요. 운동도 꾸준히 해야 해요! 주말에 친구들과 조깅할 때의 세 가지 긍정적인 문장

41. 행복하게 달리고, 마음으로 듣고, 생각으로 발전하고, 열심히 노력하고, 목표로 측정하고, 큰 아이디어를 활용하여 살아보세요. .

42. 심판의 총소리와 함께 선수들은 차례로 출발선에서 뛰쳐나와 줄을 이탈하는 화살처럼 앞으로 돌진했다. 그들은 서로에게 양보하기를 거부했고, 활주로의 먼지는 밀물처럼 솟아올랐다.

43. 우리는 청춘의 길을 계속 달리다가 멈춰서 풍경을 바라보는 것을 잊어버린다.

44. 갈증은 잠시, 피로도 잠시, 영광은 평생이다.

45. 1시간의 개인 훈련 + 30분의 에어로빅. 직장에서 바쁘고 짜증이 나지만 운동을 하면 스트레스가 풀리고 행복해진다.

46. 오늘 운동하지 않으면 나중에 후회할 것이다.

48. 달리기는 체력 단련이 아닌 의지력 단련이다.

49. 달리기는 정말 감정을 발산하는 좋은 방법입니다. 헤드폰을 착용하면 세상과 고립된 듯한 느낌이 들고, 모든 땀과 눈물이 증발해 버립니다.

50. 매일 6시에 일어나서 달리고 싶지만 고집할 수가 없다. 나는 정말로 의지력이 전혀 없습니다. 누가 나를 구할 수 있습니까?

51. 나는 달리기를 좋아하고, 귓가에 맴도는 벌레들의 지저귀는 소리를 듣는 것을 좋아하고, 귓가에 스치는 시원한 바람을 좋아하며, 달리는 동안 땀을 흘리는 것을 좋아합니다. 자유롭고 빠른 호흡; 질주하는 느낌과 기쁨을 좋아합니다.

52. 6시 이전에 일찍 일어나서 5일째를 달려라. 끈기는 항상 인내의 문제였다. 일찍 일어날 때 더 많은 인내를 가질수록 더 오래 버틸 수 있다. 계속해서 좋은 일을 하세요.

53. 달리면 안 죽지만, 달리지 않으면 죽고 싶다!

54. 생수의 가장 중요한 것은 흐름이고, 생명의 가장 중요한 것은 움직임이다.

55. 잠이 더 중요하다. 달릴 기력이 없다면 30분 정도 걷는 것이 좋다. 살짝 땀을 흘린 후 샤워를 하고 잠자리에 들 준비를 하세요. 오늘도 계속 양을 세겠습니다

56. 심리적 의지는 신체의 근육과 마찬가지로 단련해야 할 근육입니다.

57. 달리는 것과 마찬가지로 쫓아가고 싶은 사람을 잡을 수도, 기다리고 싶은 사람을 기다릴 수도 없는 이 무력함은 오직 당신만이 알고 있다.

58. 런닝머신은 수동적인 달리기이고, 실외 달리기는 능동적인 달리기입니다. 야외 날씨가 나쁠 때 런닝머신을 야외 달리기 보조 장치로 활용하면 계속해서 달릴 수 있습니다.

59. 나는 달리기를 좋아하고, 달리면서 기복을 경험하는 것을 좋아하고, 달리면서 땀을 흘리는 것을 좋아하고, 자유롭고 빠른 호흡을 좋아하고, 귓가에 지저귀는 새소리를 듣는 것을 좋아하고, 나는 귓가에 닿는 시원한 바람, 질주할 때의 부드러움과 기쁨을 좋아합니다.

60. 주말에도 계속 체크인하고 달리며 남들이 닿을 수 없는 세상을 즐겨보세요. 달리는 동안 모멘트에 보내는 고급 문장 60개 요약

달리는 동안 모먼츠에 보내는 고급 문장 60개 요약(1부)

1. 달리기, 다이어트, 규칙적인 생활, 건강 일과 휴식, 흥미로운 취미, 사치스러운 즐거움, 그 무엇도 남길 수 없습니다.

2. 체크인, 매운 음식 금지 37일째! 매운 음식을 먹지 말라고 고집하고, 달리기를 고집하고, 휴대폰을 포기하라고 고집하세요.

3. 달리기의 진정한 의미는 점점 더 행복하게 달리고, 계속 달리며 약함이 몸에서 빠져나가도록 하는 것입니다.

4. 청춘은 질주하다가 화려하게 떨어진다.

5. 나의 발걸음이 당신의 발걸음에 가까워질 수 있도록 매일 더 많이 운동하고 달리세요.

6. 사람은 나이가 든다고 달리기를 멈추는 것이 아니라 달리기를 멈추기 때문에 늙는다.

7. 젊음은 팔에 묶인 구리종과 같아서 계속 달려야 달콤한 소리를 낼 수 있다.

8. 정신적 의지는 신체의 근육과 마찬가지로 단련이 필요한 근육입니다.

9. 달리기는 항상 나에게 최악의 사건이다. 800미터를 달리는 데 4분이 걸립니다. 나는 아주 천천히 달리는데, 당신은 너무 빨리 걸어서 따라잡을 수 없습니다.

10. 두 번째 주에도 3km를 계속 달리고, 절반은 달리고, 절반은 빠르게 걷는다.

11. 달리기를 너무 진지하게 받아들이지 말고, 달리기를 너무 진지하게 받아들이지도 마세요.

12. 아마도 소설을 읽거나 달리면서 해소할 수 없는 감정이 없다고 느껴서 너무 집착하게 되는 것 같아요

13. 열심히 훈련을 하신 덕분이겠죠. 트랙 위에서 기분을 좋게 만드는 어둠 당신의 빛을 보여주세요.

14. 스포츠와 운동은 인간의 건강과 낙천성을 향상시킬 수 있으며, 낙천주의는 장수를 위한 필수 조건입니다.

15. 런닝 100일째에는 점점 더 젊어지길 바라요!

16. 탁월함을 추구하고 고통을 즐기는 사람이 최후의 승자가 될 것이다.

17. 넘어져도 울지 말고 다시 일어나서 웃으며 먼지를 털고 계속 달려라.

18. 출발선에서 돌진할 때 몇몇 선수들은 여전히 ​​거의 일직선으로 서로 보조를 맞추다가 눈 깜짝할 사이에 불규칙한 곡선을 그리며 거리를 벌렸다. .

19. 울고 싶으면 달려가서 눈물을 땀으로 바꿔 증발시켜라.

20. 모카는 칼로리가 많아요. 이걸 마시려고 런닝머신에서 2시간을 낭비하고 싶지 않아요. 런닝을 위한 고품격 문장들(2부)

21. 런닝은 아주 간단한 일이지만 생각만 하면 런닝은 이해할 수 있는 기회를 제공합니다. 깊이요.

22. 누군가 나에게 달리기가 가장 간단한 운동이라고 말한 적이 있다. 같은 동작을 계속 반복하는 것이다. 나는 적극적으로 동의했고 그의 말은 정말 옳았지만 달리고 나서 숨이 차서 잔디에 앉을 때마다 그의 여유롭고 경멸적인 말투에 나는 항상 이를 갈곤 했습니다.

23. 나는 달리기를 좋아하고, 달리면서 기복을 경험하는 것을 좋아하고, 달리면서 땀을 많이 흘리는 것을 좋아하고, 자유롭고 빠른 호흡을 좋아하고, 귓가에 지저귀는 새소리를 듣는 것을 좋아하고, 나는 귓가에 닿는 시원한 바람, 달릴 때의 부드러움과 기쁨을 좋아합니다.

24. 근육과 뼈가 노화되어 생기는 7가지 질병과 8가지 통증이 있는데, 무엇보다 운동을 많이 하는 것이 관건이다.

25. 행복하게 달리고, 마음으로 듣고, 생각으로 발전하고, 노력으로 노력하고, 목표로 측정하고, 큰 사랑으로 살아라.

26. 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라 경치를 즐기며 휴식을 취할 수 있기 때문에 달리기를 좋아합니다. 그 이후로 저는 달리기에 푹 빠졌어요. 매일 저녁 식사 후에는 강가에서 조깅도 하게 됐어요. 규칙적으로 운동도 해야 해요!

27. 달릴 수 있으면 걷지 마세요. 걸을 수 없다면 기어가기만 하세요. 절대 포기하지 마세요.

28. 이제 막 밤 12시 10분이에요. 그냥 달리기 전에 감정을 발산하고 싶었어요

29. 나는 달리기를 좋아하고 달리면서 스스로 생각하게 만드는 질문이 많다.

30. 계속 달리다 보면 과식을 하면 가벼운 가슴앓이를 해야 하는데, 얼마나 오래 버틸 수 있을지 모르겠다.

31. 잠이 더 중요하다. 달릴 기력이 없다면 30분 정도 걷는 것도 좋다. 살짝 땀을 흘린 후 샤워를 하고 잠자리에 들 준비를 하세요. 오늘도 양을 세어보겠습니다

32. 두뇌의 힘은 고요함보다는 움직임에 있습니다.

33. 달리기는 정말 감정을 발산하는 좋은 방법입니다. 헤드폰을 착용하면 세상과 고립된 듯한 느낌이 들고, 모든 땀과 눈물이 증발해 버립니다.

34. 나의 달리기는 단순한 육체적 운동이 아니라 어떤 의미에서는 의무이기도 하고, 삶의 필수이기도 하고, 영적인 추구이기도 하다.

35. 모든 불행은 달리기를 통해 해소됐다. 코치에게 다리를 학대당했습니다. 내일도 정상적으로 걸을 수 있었으면 좋겠습니다.

36. 가장 좋은 습관은 운동이다. 운동은 사실 일종의 휴식으로, 하루 일과를 마치고 몸을 풀어주고 뇌를 비우는 것입니다. 새들이 지저귀고 꽃향기가 나는 운동장에서 기쁨과 화합을 느껴보세요.

37. 너무 피곤할 때는 노래 몇 곡을 들으면서 긴장을 풀고, 너무 짜증이 나면 아래층으로 달려가서 세수만 하면 됩니다.

38. 피곤해도 멈추지 않고, 선을 넘은 후에는 멈출 것이다.

39. 나는 나쁜 기분이 달리기 결과에 영향을 미치게 하는 대신, 나쁜 기분을 해소하기 위해 달리기를 이용하는 방법을 배우고 싶습니다.

40. 공원에서 달리고 갑작스러운 짜증을 없애세요. 그냥 달리고 전력 질주하고 내보내세요. 달리는 동안 체크인하고 모멘트로 보내는 고급 문장들(3부)

41. 가장 중요한 것은 생수의 흐름이고, 삶에서 가장 중요한 것은 움직임이다.

42. 달리고 나서 숨이 차서 풀밭에 앉을 때마다 그의 편안하고 경멸적인 말투에 늘 이를 갈게 된다.

43. 세 가지 기대: 밀크티를 마시지 말고, 계속 달리고, 마음에 두십시오.

44. 달리기가 나에게 가르쳐 준 것은 자기 수양, 절제, 포기하지 않는 것, 끝까지 인내하는 것이다.

45. 헤어졌을 때 나는 달리기를 하러 간다. 달리기를 하면 몸에 쌓인 수분이 증발해 눈물을 흘리는 일이 줄어들기 때문이다.

46. 오늘 운동하지 않으면 나중에 후회할 것이다.

47. 달리기는 단지 뛰쳐나가는 것이 아니라 자신을 되찾는 것입니다.

48. 매일 공부 열심히 하고, 책 읽고, 달리고, 밤 11시 30분 전에 잠자리에 들고, 피부관리도 하세요.

49. 나는 달리기를 좋아한다! 나는 원래 달리기를 무척 싫어하는 사람이었다. 중·고등학생 때 아침 운동 시간에 게을러지면 하루에 5km씩 달렸다고 누가 생각이나 했겠는가. 예측할 수 없습니다. 모든 것이 있습니다!

50. 매일 달리기를 고집하는 사람들이 정말 대단해요. 8월인데 올해만 9번밖에 뛰지 못한 것 같아요.

51. 매일 밤 독서를 하고, 매일 아침 걷거나 달리세요.

52. 달리기는 훌륭한 운동이므로 걷고 뛰는 습관을 길러야 한다.

53. 사람이 일주일 동안 달리겠다고 고집하는 것은 어렵지 않다. 며칠 동안 영어를 배우겠다고 고집하는 것은 어려운 일이다. /p>

54. 나도 평범한 사람이고, 달리기도 나다. 이런 것들은 내 인생에 꼭 있어야 한다.

55. 청춘의 길을 달려가다 꽃이 피는 순간을 따라잡지 못할까 두렵다...

56. 왜 피곤함을 느끼는가? 당신은 런닝머신에 몸을 올려놓았기 때문입니다! 큰 고무공을 들고 요가를 해보는 건 어떨까요?

57. 오늘은 많이 덥지만 여전히 많은 사람들이 달리기와 운동을 고집하고 있습니다. 나는 집으로 달려가서 기분이 맑아집니다.

58. 두 사람은 마치 돌풍처럼 거의 동시에 라인을 쳤고, 심판은 멍하니 정신을 차리는데 시간이 좀 걸렸다.

59. 달로 날아가라. 놓치더라도 별 사이에 착륙할 수 있다.

60. 장기간 달리면 해가 되나요? 네, 동료에게 해를 끼칠 것입니다. 알람시계를 맞추고 아침 일찍 달리는 순간을 위한 긍정 카피 60문장

달리기 알람시계를 맞추는 순간을 위한 긍정 카피(1부)

1. 만약 뛰면 돼요. 걷지 마세요. 걸을 수 없다면 기어가기만 하세요. 절대 포기하지 마세요.

2. 달리기를 핑계로 매일 분식거리를 돌아다닌다. 살이 안 찌면 이상할 것 같다.

3. 매일 시계를 맞추고 달리며, 점점 더 젊게 살기를 바랍니다!

4. 자전거 타기와 달리기를 고집해야 합니다. 그렇지 않으면 누군가에게 완전히 추월당할 것입니다.

5. 달리기 넷째 날과 저녁을 먹지 않은지 나흘째. 꾸준히 하면 살도 빠지고 체력도 좋아진다.

6. 달리기를 고집하는 이유가 있다. 매일 속이는 경우에는 분출하기 위해 달리기를 하면 안 된다.

7. 가장 좋은 달리기는 언제다. 오랫동안 잊혀졌던 느낌을 이상한 곳에서 발견합니다. 얽매이지 않고, 아무런 제약 없이 혼자 달리는 것.

어느 날, 운동화를 신고 원하는 만큼 멀리 달리세요.

8. 진시황의 묘약 탐구는 남녀노소 웃음의 원천, 진정한 장수의 처방을 찾고 싶다면 운동을 통해 찾아야 한다.

9. 나는 달리기를 좋아하고 달리기를 하면서 많은 고민을 하게 된다.

10. 나의 달리기는 단순히 육체적인 운동이 아니라 어떤 의미에서는 의무이기도 하고, 삶의 필수이기도 하고, 영적인 추구이기도 하다.

11. 오늘 샤오밍은 달리기 대회에서 1등을 했고 매우 기뻐했습니다.

12. 두 번째 주에도 3km를 계속 달리고, 절반은 달리고, 절반은 빠르게 걷는다.

13. 오랜 세월이 흐른 뒤에도 여전히 행복을 향해 달려가는 모습을 볼 수 있어서 좋아요.

14. 달리면서 호흡을 리드미컬하게 조절하고, 다섯 걸음마다 숨을 들이쉬고, 다섯 걸음마다 숨을 내쉰다. 땀이 떨어져 옷이 흠뻑 젖는다.

15. 달리기를 통해 인생은 마라톤과 같다는 것을 깨달았습니다.

16. 최고의 달리기 자세: 달리기의 이점을 과대평가하지 말고 부상의 위험을 과소평가하지 마십시오.

17. 보세요! 그는 몇 걸음 앞으로 달려가 페달에 닿았습니다. 그는 발을 세게 밀면서 동시에 몸을 세게 구부렸습니다. 그는 팔을 뒤로 휘두르며 앞으로 뛰어오르며 마치 호랑이가 먹이를 움켜쥐듯 공중으로 뛰어올랐다가 부드러운 모래 구덩이에 부드럽게 착지했다.

18. 인생의 길에서 우리는 모두 달리고 있고, 항상 어떤 사람을 따라잡기도 하고, 어떤 사람보다 늘 앞서기도 합니다.

19. 매일 달리고, 머리로 서고, 점프하는 게 너무 편해요. 꾸준히 하면 춤도 출 수 있어요.

20. 달리기는 인내의 과정입니다. 오직 주자들만이 결승선에 도달할 때의 육체적 피로, 내면의 투쟁, 탈진을 이해할 수 있습니다. 일찍 일어나서 달리는 알람을 맞춘 순간을 위한 긍정 에너지 카피라이팅(2부)

21. 기분이 좋을 때는 축하하고, 기분이 나쁠 때는 러닝을 활용해 보세요. 분위기. 처음부터 바로 승리하세요!

22. 사람들은 항상 변화하고 더 나은 사람이 되는 법을 배워야 합니다. 음식을 낭비하지 말고 계속 달리세요!

23. 기분이 안 좋으면 달려가야만 해소할 수 있다.

24. 기분 좋은 선선한 바람과 계화향, 그리고 길가의 바비큐 노점과 꼬치튀김, 취두부 노점의 유혹적인 향기가 함께한 최근 밤의 달리기.

25. 스포츠 기획 정식 출시! 매일 최소 30분씩 달리세요! 목표: 체중을 90파운드 미만으로 조절하세요!

26. 잠이 안 올 정도로 힘들어서 일어나서 달리는 편이다. 나는 스포츠를 좋아하고, 스포츠는 나를 행복하게 한다.

27. 우리를 눈멀게 하는 빛은 우리에게는 언제나 어두울 것이다. 새벽은 우리가 깨어 있을 때만 밝아질 것입니다. 앞으로의 날은 길고 태양은 샛별이다

28. 모카는 칼로리가 많아서 그것을 마시기 위해 런닝머신에서 2시간을 낭비하고 싶지 않습니다.

29. 이때는 주로 운동을 해야겠다는 생각이 들어서 바로 앉아서 달리기 시작한다.

30. 나도 평범한 사람이고, 달리기도 내 삶이고, 이것들을 내 삶에 두어야 한다.

31. 헤어졌을 때 나는 달리기를 하러 간다. 달리기를 하면 몸에 쌓인 수분이 증발해 눈물을 흘리는 일이 줄어들기 때문이다.

32. 하루 15분씩 한 동작을 하면 1시간 동안 달리는 것과 같다는 사실을 다시 한 번 공유하고 싶습니다.

33. 달리면 가족을 부양할 수 있고, 달릴 수 있는 사람은 언제나 앞으로 나온다.

34. 아무리 많은 보험을 들어도 좋은 몸매를 살 수는 없습니다.

35. 휴가를 보내고 싶다, 여름을 생각하고 싶다, 태양을 원한다, 물놀이를 하고 싶다, 땀을 흘리고 싶다, 수박산을 먹고 싶다, 웃고 싶다, 달리고 싶다.

36. 런닝 100일째에는 점점 더 젊게 살기를 바라요!

37. 기분이 안 좋을 땐 혼자 달리고, 농구도 하고, 땀 좀 흘리면 행복해진다.

38. 정기적으로 달리는 사람들은 이것을 알고 있습니다. 소위 즐거운 달리기가 항상 존재하는 것은 아닙니다. 더 오래 달릴수록 더 고통스럽고 무감각해질 것입니다.

39. 당신을 트랙에서 빛나게 하는 것은 어둠 속에서의 힘든 훈련이다.

40. 아주 평온한 기분으로 운동장을 혼자 달리면서 나는 이 외로운 강에서 수영을 배웠다는 것을 알았다.

일찍 일어나서 달리려고 알람을 맞추는 순간을 위한 긍정 에너지 카피라이팅(3부)

41. 계속 달리면 과식을 하고 나면 마음이 아프게 될 텐데. 오랫동안 계속할 수 있어요.

42. 요즘 스트레스를 많이 받아서 설명할 수 없을 정도로 짜증이 난다. 의지력이 있으면 환경을 초월할 수 있습니다.

44. 내가 이 인생에서 유일하게 지킬 수 있는 것은 달리고 돈을 버는 것 뿐이다. 한 사람만 좋아하는 것은 불가능하다.

45. 달콤한 새들이 노래하는 곳에는 독사가 쉿쉿거리기도 합니다.

46. 30분간 조깅을 하니 온 몸이 땀으로 뒤덮였다. 하지만 오늘이 러닝 54일차가 되어 매우 편안해졌습니다.

47. 달리는 과정은 지속적인 개선의 과정이다. 달리는 동안 젊음의 활력이 강하게 느껴졌다. 그래서 나는 매일의 일정을 다음과 같이 정해야 합니다. 아침에 나는 달리기를 하러 갑니다.

48. 사람은 늙어서 달리기를 멈추는 것이 아니라 달리기를 멈추기 때문에 늙는다.

49. 기분이 너무 안 좋고 언제 끝날지 모르겠어요. 지금의 상황이 싫고 이제는 나 자신을 바꿔야 할 때다. 매일 달리는 것부터 시작해 보세요.

50. 달리는 과정은 지속적인 개선의 과정이다.

51. 밤에 달리기를 시작한 후, 너무 늦게 달리면 수면에 영향을 미친다고 사람들은 종종 말합니다! 그러다가 내가 깊은 잠에 빠졌을 때에도 그들은 여전히 ​​휴대폰으로 게임을 하거나 웨이보를 스크롤하고 있었습니다.

52. 누군가 나에게 달리기가 가장 간단한 운동이라고 말한 적이 있다. 같은 동작을 계속 반복하는 것이다. 나는 적극적으로 동의했고 그의 말은 정말 옳았지만 달리고 나서 숨이 차서 잔디에 앉을 때마다 그의 여유롭고 경멸적인 말투에 나는 항상 이를 갈곤 했습니다.

53. 달리기는 사람들이 자신을 알고, 이해하고, 독립성을 얻는 고전적인 방법입니다.

54. 끝까지 달리면서 상쾌하고 조용한 느낌을 만끽하세요. 속도는 빠르지 않습니다. 호흡을 리드미컬하게 조절하고, 다섯 걸음마다 숨을 들이쉬고, 땀이 줄줄 흘러내립니다. 옷을 적십니다.

55. 런닝머신을 이리저리 뛰어봤는데 한 번도 뛰쳐나간 적이 없어요. 거리는 점점 멀어지지만 사람들은 그 자리에 머물고 있다.

56. 당신이 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든 아마도 당신 말이 맞을 것입니다.

57. 젊음은 팔에 묶인 구리종과 같아서 계속 달려야 달콤한 소리를 낼 수 있다.

58. 사진을 찍을 수 있어서 달리기를 좋아한다. 예전에는 바쁘게 일하고 바쁘게 돌아다녔는데, 이제는 시간이 좀 여유로워지고 자연이 이렇게 아름답다는 걸 실감하게 됩니다.

59. 매일 뛸 수는 없지만, 시간이 나면 기본적으로 뛸 수 있다.

60. 매일 이렇게 노을을 바라보며 달릴 수 있다는 건 축복이다. 주말 런닝 체크인 문장을 모멘트로 보내기

주말 런닝 체크인 문장을 모멘트로 보내기 1부

1. 달리기는 체력을 단련하는 것이 아니라 의지력을 발휘하는 것입니다.

2. 매일의 달리기는 나에게 생명선과도 같다. 바쁘다고 마냥 무시할 수도, 달리기를 멈출 수도 없다. 바쁠 때 달리기를 멈췄다면 평생 달릴 수 없었을 것입니다.

3. 갑작스러운 짜증을 없애기 위해 공원에서 달리세요. 그냥 달리고 전력 질주하고 내보내세요.

4. 달리기는 지루하고 외로운 스포츠입니다. 마음속의 불이 타오르고 의지가 있어야만 계속할 수 있습니다.

5. 러닝의 본래 아름다움은 단순함 속의 우아함에 있습니다.

6. 두뇌의 힘은 고요함보다는 움직임에 있습니다.

7. 달리기의 장점은 분노를 땀으로 배출하고 속도를 높일 수 있다는 것입니다.

8. 매일 시간을 지키며 달리면 더 젊어지길 바랍니다. 그리고 더 젊다!

9. 달리기는 하나의 과정이자 즐거움의 과정이다 친구들아 모두 다리를 쭉 뻗고 달려라 아침 첫 햇살을 받으며 탐욕스럽게 향기를 빨아들여라 풀과 이슬의 생명력을 느끼며 함께 달리며 삶에 또 다른 밝은 색을 더해보세요.

10. 매일 저녁 식사 후에는 강으로 달려갑니다. 운동도 꾸준히 해야해요!

11. 울고 싶으면 달려가서 눈물을 땀으로 바꿔 증발시켜라.

12. 달리기는 더 이상 다양한 유혹에 쉽게 빠지지 않게 하고, 더 이상 내 뒤에 있는 모든 옳고 그름과 논의에 신경쓰지 않게 해준다.

13. 저는 달리기를 좋아해요! 나는 원래 달리기를 무척 싫어하는 사람이었다. 중·고등학생 때 아침 운동 시간에 게을러지면 하루에 5km씩 달렸다고 누가 생각이나 했겠는가. 예측할 수 없습니다. 모든 것이 있습니다!

14. 기분이 좋지 않을 때는 달리면서 감정을 발산해야 한다.

15. 달리기를 해보세요. 요즘 자존감이 많이 낮아졌어요. 모든 불행을 달리기로 풀어주세요.

16. 당신을 트랙에서 빛나게 하는 것은 어둠 속에서의 힘든 훈련이다.

17. 지금까지 달려왔으니 쉽게 포기하지 마세요. 오랫동안 달리려면 불평하거나 설명하지 않고 많은 인내가 필요합니다. "불가능한" 변명을 모두 잊어버리고 "가능한" 이유 하나만 고수하십시오. 당신의 달리기 여정에 가장 강렬한 외로움이 당신을 동반하게 하십시오!

18. 누군가 나에게 달리기가 가장 간단한 운동이라고 말한 적이 있다. 같은 동작을 계속 반복할 뿐이다.

19. “뱅, 빨간 신호탄이 하늘로 날아가고, 필드에서 다양한 색깔의 옷을 입은 선수들이 알록달록한 구름처럼 출발선에서 날아올랐다.

20 . 매일 저와 함께 달리면 저항력이 좋아질 거예요, 아들아 주말 러닝 때 친구들에게 보낼 체크인 문장 2부

21. 기분이 나쁘면 달리기를 통해서만 분출할 수 있습니다.

22. 달리기가 나에게 가르쳐 준 것은 자기 수양, 자제, 포기하지 않고 끝까지 싸우는 것입니다.

23. 진황은 영원한 농담인 '마법의 약'을 찾고 있다. 오래 살고 싶다면 운동을 통해 찾아야 한다.

24. 언제부터 기분이 안 좋았는지 달리기 시작했나요? /p>

25. 가족을 부양하기 위해 달리기에 의지할 수도 있습니다.

26. 설명할 수 없을 정도로 기분이 좋지 않습니다. 누구에게도 기분을 상하게하고 싶지 않기 때문에 달리기를 사용합니다. p> 27. 달리기를 좋아하는 사람은 많지만 매일 달리는 사람은 많지 않습니다.

28. 가을 공기가 상쾌하고, 밤에 16km를 달리면 수분 보충이 필요하지 않습니다. >

29. 기분이 극도로 우울할 때는 달리며 풍경을 바라보는 것이 에너지를 발산하는 방법인 것 같다.

30. 나는 이렇게 단순하게 살고 싶다. , 그리고 평범한 삶의 화려함을 살아보세요.

31. 인생에는 달리기가 있고,

32. 그것은 달리기와 같습니다. 쫓고 싶은 사람을 따라잡을 수 없고, 기다리고 싶은 사람을 기다릴 수 없는 이 무력함은 오직 당신만이 안다

33. 날씨가 좋지 않아도. 더워서 퇴근 후에도 계속 달려요

34. 운동선수들은 모두 발밑에 바람이 불고 화살처럼 앞으로 날아갑니다

35. 달리기는 훌륭한 운동이고 걷기와 달리기를 발달시켜야 한다.

36. 하루 15분씩 한 동작을 하는 것은 한 시간 동안 달리는 것과 같다고 나누고 싶다.

37. 달리기는 음식 섭취량을 두 배로 늘리는 이유가 되지 않습니다.

38. 달리기를 통해 좀 더 재미있게 시작해 보세요. 날씨가 따뜻해지면 다시 시작하세요.

39. 가장 아름다운 날은 아침에 조깅하고, 점심 먹으러 와서, 책을 읽고, 낮잠을 자세요.

40. 운동은 정말 끈기가 필요한 일이다. 달리기를 시작하면 두 바퀴만 더 달리면 5바퀴 만에 정상에 도달할 수 있다. 더 이상 추가할 수 없습니다! 주말 달리기의 순간에 게시하기 위한 체크인 문장 세 번째

41. 매일 계속 달리는 것이 권장되지 않는 이유는 무엇입니까? 일과 휴식을 병행하면 더 오래 달릴 수 있습니다. 매일 계속 달리는 것이 권장되지 않는 이유는 무엇입니까? 일과 휴식을 병행하면 더 오래 달릴 수 있습니다.

42. 어제 아침과 오늘 아침에는 기분이 안 좋았을 때나 기분이 좋을 때나 땀을 많이 흘릴 때면 걱정할 것이 없었다.

43. 사람들은 항상 변화하고 더 나은 사람이 되는 법을 배워야 합니다. 음식을 낭비하지 말고 계속 달리세요!

44. 달리기의 가장 좋은 점은 낯선 곳에서 오랫동안 잃어버린 느낌을 찾을 때입니다.

45. 매일 이렇게 노을을 바라보며 달릴 수 있다는 건 축복이다.

46. 발목을 다쳐서 열흘 넘게 뛰지 못한 날에는 주로 쉬었던 것 같다. 매일 달리지 않는 것은 물 밖으로 나온 물고기와 같습니다.

47. 갈증은 잠시, 피로도 잠시, 영광은 평생이다.

48. 진정한 전사는 오늘도 달려보자!

49. 달리면 무릎이 아프지 않지만, 무책임하게 달리면 무릎이 아프다.

50. 오늘부터 매일 운동 기록을 시작했는데 벌써 두 달째 달리고 있다는 게 상상이 안 되네요! 계속해서 지속됩니다!

51. 달리기 둘째 주에도 여전히 3km, 반은 달리고 반은 빠르게 걷는다.

52. 나는 달리기를 전혀 좋아하지 않는다. 배출해야 할 것은 단순히 억압된 불행일 뿐입니다.

53. 방해할 수 없는 감정을 달리기를 통해 발산할 수 있습니다.

54. 인생은 움직임이다. 인간의 삶은 움직임이다.

55. 개인 훈련 1시간 + 에어로빅 30분. 직장에서 바쁘고 짜증이 나지만 운동을 하면 스트레스가 풀리고 행복해진다.

56. 집 밖으로 나가는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 고통을 겪은 후에 우리가 최고의 주자가 될 수 있고 최고의 사람이 될 수 있다는 것을 발견하는 데에도 도움이 될 수 있습니다!

57. 달리기는 인생에 대한 가장 큰 비유이다. 노력 없이는 보상도 없기 때문이다.

58. 런닝머신은 수동적인 달리기이고, 실외 달리기는 능동적인 달리기입니다. 야외 날씨가 나쁠 때 런닝머신을 야외 달리기 보조 장치로 활용하면 계속해서 달릴 수 있습니다.

59. 런닝머신을 왔다 갔다 했지만 한 번도 뛰쳐나간 적이 없었다. 거리는 점점 멀어지지만 사람들은 그 자리에 머물고 있다.

60. 개기일에도 계속 달리면 분명히 달리기를 좋아하게 될 것입니다.