사람이 왜 잠을 자면 꿈을 꾸는 것이 심리적 자질이 좋지 않은 표현인가?

사람이 왜 꿈을 꾸고, 꿈이 무슨 의미가 있고, 꿈이 사람에게 어떤 영향을 미치는지, 수천 년 동안 점몽학자, 심리학자, 신경생물학자들이 이를 위해 애써 찾아왔지만, 지금까지도 이 수수께끼에 대한 답을 찾지 못했다. < P > 인간의 꿈에 대한 비교적 엄격한 과학 연구는 17 세기에 시작되었다. 1886 년, 몽학 전문가 로버트는 하루 활동 중 의식적이거나 무의식적으로 수많은 정보를 접할 경우 꿈을 거쳐 그 정보를 일부 풀어야 한다고 생각했다. 이것이 바로 유명한' 꿈은 잊기 위한' 이론이다. 이 이론은 1 년 뒤인 198 년대에 다시 유행하기 시작했다. 로버트 직후, 프로이트 심리학 해몽 이론이 다시 등장했습니다. 프로이트는 사람들이 끊임없이 소망과 욕망을 낳고 있다고 생각합니다. 이러한 소망과 욕망은 꿈에서 각종 위장과 변형을 통해 표현되고 풀려나며, 그래야 사람의 의식에 침입하지 않고 사람을 깨우지 않을 수 있습니다. 즉, 꿈은 의식 체계가 받아들일 수 없는 그 소망과 욕망을 배제하는 데 도움이 될 수 있으며, 수면을 보호하는 수호자라는 뜻입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 희망명언) 프로이트의 이론은 금세기 초부터 6 년대까지 유행해 왔으며, 나중에 세계의 꿈에 대한 연구는 심리학 분야를 천천히 떠나 생물학 실험실에 들어갔고, 꿈은 그때부터 일종의 생물학적 현상으로 여겨졌다. 프랑스 리옹몽학 연구소의 신경생물학자인 미셸 유웨이는 꿈학 연구의 국제적으로 유명한 전문가이며, 유웨이는 1959 년에 꿈을' 비정상적인 수면' 으로 정의했다. 그는 뇌전도 테스트를 통해 사람이 9 분마다 5 ~ 2 분마다 꿈을 꾸는 것으로 밝혀졌으며, 기기 화면에 반영된 신호가 달라 수면 중 뇌 활동의 변화를 보여준다. 뇌전도의 전파에 꿈도 없는 잠을 자면서 시험을 받은 사람을 깨우면 그는 꿈이 없다고 말할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 만약 꿈에서 잠을 자면서 깨우면, 그는 방금 한 꿈을 기억할 것이다. 또한 연구원들은 X 선 단층 촬영기 테스트를 통해 꿈의 수면 단계에 있는 뇌의 이미지가 깨어있을 때의 이미지에 가깝다는 사실을 발견했다. 흥미롭게도, 연구원들이 기기로 테스트한 결과, 꿈은 인간 특유의 현상이 아니며 조류와 모든 포유류도 꿈을 꾼다는 사실이 밝혀졌다. 197 년대 말, 한 과학자는 쥐 실험을 통해 꿈의 수면이 기억과 관련이 있다는 것을 발견했다. 꿈을 꾸는 쥐는 꿈의 수면을 빼앗긴 쥐보다 경험을 더 잘 기억하지만, 이 연구결과는 인간에게 적용되지 않는다. 왜냐하면 의사는 정신낙심 환자를 치료할 때 단일 암모니아 산화효소라는 억제제를 사용했기 때문이다. 이 약은 사람의 꿈의 수면을 완전히 취소하지만 기억 장애를 일으키지 않기 때문이다. 프랑스의 몽학 전문가인 유웨이는 꿈이 유전자에 의해 결정된다고 생각하는데, 그는 쥐가 꿈에서 보낸 편지 번호를 비교한 결과, 같은 친연 계통의 쥐가 비슷한 편지 번호를 가지고 있다는 것을 발견했다. 이 이론은 얼마 전 미국 콜로라도 대학 연구원인 부르가의 실험에 의해 확인됐다. 부울가는 일란성 쌍둥이에 대해 연구한 결과, 태어난 후 서로 다른 곳에 있는 두 가족이 각각 키운 쌍둥이가 비슷한 꿈 경험을 했다는 것을 알게 되면서 인간의 꿈의 표현이 유전적 기억이라는 것을 증명했다. < P > 또 최근 발간된 미국' 과학주간지' 에는 꿈 연구에 관한 최신 보고서가 게재됐다. 보고자 워싱턴 신경과학연구원과 메릴랜드 보재스다 국립보건연구소의 협력팀이 고성능 신경단층촬영기를 통해 1 여 명을 대상으로 실험을 진행한 결과, 꿈의 수면 단계 대뇌피질이 있는 이 특정 지역의 혈액순환이 비정상적으로 빨라지고 있다는 사실이 밝혀져 연구원들은 뇌에서 보는 것을 발견했다 보고에 따르면, 꿈의 내시 시스템이 독립의 존재를 입증한 후, 왜 우리가 꿈속에서 확장된 감정을 가지고 있는지, 왜 불합리한 이상한 줄거리와 문란한 시공관념을 받아들일 수 있는지 설명할 수 있다. < P > 꿈은 인체의 정상적이고 필수적인 생리와 심리현상이다. 사람이 잠든 후에도 뇌세포의 작은 부분이 여전히 활동하고 있는 것이 꿈의 기초이다. 사람은 왜 꿈을 꾸고, 꿈을 꾸지 않으면 어떤 반응을 보일까? < P > 정상적인 꿈의 활동은 기체의 정상적인 활력을 보장하는 중요한 요소 중 하나인 < P > 과학자들이 꿈을 차단하는 실험을 했다. 즉, 수면자가 꿈을 꾸는 뇌파가 생겼을 때, 바로 깨어나 꿈을 계속하지 못하게 하는 것이다. 이렇게 반복된 결과, 꿈에 대한 박탈이 발견돼 신체의 일련의 생리 이상 (예: 혈압, 맥박, 체온, 피부의 전기반응 능력 모두 높아지는 추세) 이 나타나고, 식물 신경계 기능이 약화되고, 불안과 같은 일련의 불량한 심리반응을 일으킬 수 있다 정상적인 꿈의 활동은 기체의 정상적인 활력을 보장하는 중요한 요소 중 하나임이 분명하다. < P > 꿈은 인체의 심리세계 균형을 조율하는 한 가지 방법이다. < P > 사람은 꿈속에서 오른쪽 뇌반구 활동으로 우세하고 각성 후 왼쪽 뇌반구로 우세하며, 기체가 24 시간 주야활동 과정에서 깨어나고 꿈을 번갈아 나타나게 하면 신경조절과 정신활동의 동적 균형을 이룰 수 있다. 따라서 꿈은 인체의 심리적 세계 균형을 조율하는 한 가지 방법이며, 특히 사람들의 주의력, 감정, 인식 활동에 더욱 뚜렷한 역할을 한다. < P > 무몽수면은 질이 좋지 않을 뿐만 아니라 뇌가 손상되거나 병이 있다는 징조 < P > 의 최근 연구결과도 이 관점을 입증했다. 즉, 꿈은 뇌조절센터가 기체의 다양한 기능을 균형잡는 결과이며, 꿈은 뇌의 건강한 발육과 정상적인 사고를 유지해야 한다는 것이다. 뇌 조절 센터가 손상되면 꿈을 이루지 못하거나 불완전한 꿈의 단편만 나타날 수 있는데, 오랫동안 꿈도 꾸지 않고 잠을 자면 경각심을 가질 만하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 물론, 장기간의 악몽이 계속된다면, 흔히 몸이 허약하거나 어떤 질병을 앓고 있다는 징조이다.

1. 꿈 < P > 1 명에게 같은 질문을 하면 무엇이 꿈을 일으키는지, 1 가지의 다른 답을 얻을 수 있다. 과학자들이 아직 이 수수께끼를 풀지 못했기 때문이다. 한 가지 가능성은: 꿈을 꾸는 동안 뇌 분자 사이의 정보 신경 결합을 자극하여 뇌를 단련하는 것이다. 또 다른 이론은 사람들이 낮에 돌볼 수 없는 임무와 감정을 꿈꾸며, 이 과정은 사람들이 사상과 기억을 공고히 하는 데 도움이 된다는 것이다. 일반적으로 과학자들은 얕은 잠을 자면서 꿈이 일어날 수 있다는 견해에 동의한다. 그들은 이 시기를 렘기 수면이라고 부른다.

2. 수면

초파리는 잠을 자야 하고, 호랑이도 잠을 자야 한다. 인간은 영원히 충분히 자지 못하는 것 같다. 여기서 말하는 것은 수면의 주제이며, 사람의 일생은 4 분의 1 의 시간을 들여 잠을 자야 한다. 그러나, 잠의 근본 원인은 여전히 천마의 꿈처럼 혼란스럽다. 그러나 과학자들은 또한 수면의 중요한 측면 중 하나인 수면이 포유류의 생존에 매우 중요하다는 것을 확실히 알고 있다. 장기간의 불면증은 정신이 흐리멍덩하고 환각을 일으켜 결국 죽음을 초래할 수 있다. 수면의 두 가지 상태, 즉 깊은 수면 기간 (안구 활동이 느려지는 시간) 은 뇌의 대사 활동이 느려진다. 얕은 수면 기간 (이때 꿈을 꿀 수 있음), 이 시기 뇌 활동이 활발하다. 일부 과학자들은 깊은 수면기 수면이 몸을 쉬게 하고 에너지를 보존할 수 있다고 생각한다. 마치 동물이 겨울잠을 자는 것처럼

3. 환각 < P > 의 8% 가 절단된 팔다리에서 온 따뜻함, 갈망, 스트레스, 고통 등을 경험하며 이런 현상 (우리가 알고 있는' 환각 사지') 을 경험했다. 한 가지 설명에 따르면, 부러진 팔다리의 신경 영역은 척수와 다시 연결되어 있는데, 마치 부족한 팔다리가 여전히 존재하는 것처럼 뇌에 신호를 계속 보내는 것입니다. 또 다른 가능성은 뇌가 완벽한 신체를 대하는 것처럼 잔해를 조작하는 전송' 하드라인' 이라는 것입니다. 즉, 뇌는 여전히 팔다리가 건전할 때의 조작 청사진을 보존하고 있다는 뜻입니다.

4. 임무는 < P > 뇌의 시상하부 시상하부 시상하부의 시상하부시 교차핵 (suprachiasmatic nucleus) 이나 생체 시계 (biological clock) 를 제어하여 24 시간 동안 몸을 움직이게 한다. 생리리듬으로 인한 가장 두드러진 결과 중 하나는 수면-깨어나는 순환이지만 생체 시계는 소화력, 체온, 혈압, 호르몬 생성에도 영향을 미친다. 연구원들은 빛을 높여 멜라토닌을 조절함으로써 생체 시계를 앞뒤로 조절할 수 있다는 것을 발견했다. 최근 사람들은 멜라토닌을 보충해 비행기 시차-졸음과 비행기가 시간대를 통과할 때 생기는 두통감을 예방할 수 있을지에 대해 끊임없이 논쟁을 벌이고 있다.

5. 기억경로

인생의 어떤 경험은 잊을 수 없지만, 너의 첫 키스처럼. 하지만 한 사람이 어떻게 이런 사적인 상황을 파악할 수 있을까요? 과학자들은 뇌 영상 기술을 이용하여 기억을 만들고 저장하는 기계적 반응을 알아내려고 노력하고 있다. 그들은 뇌의 회백질 내부의 해마체력이 메모리 보관함 역할을 한다는 것을 발견했다. 하지만 이 저장소의 분별력은 강하지 않다. 같은 뇌 영역에 대한 자극은 진짜와 거짓된 기억을 만들어 낼 수 있다. 실제 기억을 거짓 기억에서 벗어나기 위해 연구원들은 배경 기억에 따라 기억을 강화하는 방법을 제시했다. 만약 어떤 일이 실제로 일어나지 않았다면 이런 방법으로 인간의 뇌에 대한 기억을 강화하기 어렵다.

6. 뇌를 기쁘게 하는

웃음은 인류가 가장 이해하기 어려운 행동 중 하나이다. 과학자들은 사람들이 활짝 웃을 때, 뇌 안에 세 부위가 활발하게 변하는 것을 발견했다. 그들은: 사고를 관할하는 지역이다. 그것은 너를 웃음거리로 만든다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 운동 영역은 근육 운동을 촉진합니다. 감정 영역은' 경박한' 감정을 불러일으켜 웃음을 자아낸다. 그런데 왜 어떤 사람은 형제의 어리석은 농담으로 웃고, 다른 사람들은 공포영화를 볼 때 깔깔 웃는다. 윌리엄과 메리 대학의 유머 연구의 선구자인 존 몰리어는 웃음소리가 관례에 어긋나는 부조화 이야기에 대한 흥미로운 반영이라는 것을 발견했다. 유머 분야의 또 다른 관점은 웃음을 다른 사람에게 이런 행동을 하는' 재미있는' 신호를 보내는 수단으로 본다. 웃음이 우리를 더 좋게 만든다는 것을 알 수 있습니다.

7. 타고난 영양과 영양 < P > 우리의 사상과 개성이 유전자나 환경에 의해 통제되는 문제인지 오랫동안 논쟁이 끊이지 않고 있다. 과학자들은 그것이 그 중 하나 또는 둘 다에 의해 동시에 통제될 수 있다는 설득력 있는 증거 체계를 세웠다. 개인의 유전자를 연구하는 능력은 우리가 많은 인간의 특성을 통제할 수 없다는 것을 보여 주지만, 많은 분야에서 동배들이 직면하는 압력이나 교육은 우리가 어떤 사람인지, 우리가 무엇을 할 것인지에 큰 영향을 미칠 수 있다.

8. 죽음의 수수께끼

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장수는 할리우드 영화에서 일어나는 일이다. 그런데 왜 우리는 나이가 들까요? 당신은 정력적인 공구박스처럼 태어났는데, 몸에는 질병과 트라우마에 저항하는 여러 가지 메커니즘이 가득 차 있습니다. 아마도 이것만으로도 관절 경직과 다른 질병에 저항할 수 있을 것이라고 생각할지도 모릅니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 하지만 우리가 늙어감에 따라, 신체의 복구 메커니즘은 점점 과거의 효능을 잃게 된다. 사실, 당신의 신체가 트라우마와 스트레스를 회복하는 능력은 나이가 들면서 감소하고 있습니다. 인간의 노화는 두 가지 종류의 학설로 나뉜다. 1) 인류의 다른 특징처럼 노화는 인류 유전학의 일부일 수 있으며, 어떤 면에서는 인류에게 유익하다. 2) 가장 낙관적이지 않은 관점에서 보면 노화는 의도한 것이 아니다. 사람의 일생 동안 세포가 끊임없이 손상되어 인체의 노화를 일으킨다. 많은 연구원들은 과학이 결국 노화속도를 늦추어 인간의 수명이 최소한 기대수명의 두 배가 될 것이라고 생각한다.

9. 인체 냉동

가 장수를 요구하는 것은 비현실적일 수 있다. 하지만 인체 냉동학이라고 불리는 새로운 분야는 어떤 사람을 죽게 하고 다시 살아나게 할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 냉동학, 냉동학, 냉동학, 냉동학, 냉동학) 인체 냉동학 센터는 애리조나 주의 알코 생명 연장 재단 (Alcor Life Extension Foundation) 과 같이 액체 질소가 가득 차 있고 온도가 화씨 영하 32 도 (78 절대 온도) 인 뼈를 찌르는 용기에 고인의 시신을 저장한다. 이 아이디어의 목적은 현재 치료할 수 없는 질병으로 죽은 사람이 앞으로 치료법을 발견한 후 해동을 통해 그들을 부활시킬 수 있다는 것이다. 최근 야구 전설의 테드 윌리엄스는 알코의 냉장함에 저장되었다. 다른 인체' 아이스바' 처럼 윌리엄스는 머리를 아래로 향하게 했다. 이 배치의 장점은 용기가 누출되면 뇌가 여전히 차가운 액체 상태로 유지될 수 있다는 것이다. 지금까지 보존된 시신 한 구가 다시 살아나지 않은 것은 이런 재탄생을 위한 기술이 아직 존재하지 않기 때문이다. 예를 들어, 시체가 적당한 온도에서 해동되지 않으면 인체 세포가 얼어서 손상을 입게 됩니다.

1. 의식 < P > 새벽에 깨어나면 해가 막 뜨는 것을 깨닫고, 나뭇가지에서 새들이 즐겁게 우는 소리를 듣고, 심지어 맑은 공기가 너의 뺨을 스치는 것을 들으면 행복감을 느낄 수 있다. 즉, 당신은 의식이 있습니다. 이 복잡한 주제는 처음부터 과학계를 괴롭혔다. 최근에야 신경과학자들은 의식을 현실적인 연구 과제로 삼았다. 꿈을 꾸는 것은 마음의 질이 좋지 않다는 것을 알 수 있다