거품 축은 어떻게 선택합니까?

모양 해석

파도

매끈한

심지

지팡이

매끄러운 거품 축

적합: 스포츠 화이트, 일상적인 사용.

통증 정도: 별 하나

표면이 완전히 매끄럽고 튀어나온 거품 축이 없어 마사지 강도가 온화합니다. 운동 빈도와 폭이 적은 사람들에게 적합하며 운동 후 릴랙스와 스트레칭 요구를 충족시킬 수 있습니다. 사용 경험이 편안하고, 통증이 없고, 쉽게 다치지 않는다.

물결 모양의 거품 축

적합: 피트니스 애호가 및 프로 운동 선수.

고통 수준: 삼성

외부 재질이 비교적 단단하고 표면에 기복이 있는 파도가 있어 더욱 자극적인 마사지 효과를 얻을 수 있다. 사용할 때는 좀 아플 수 있지만, 받아들일 수 있는 범위 내에 있습니다. 이런 거품축은 헬스 애호가와 운동선수에게 적합하며 운동 후 아주 좋은 근육 마사지 효과를 얻을 수 있다.

메스 거품 축

적합: 피트니스 애호가 및 프로 운동 선수.

통증 정도: 별 다섯 개

이름에서 알 수 있듯이 표면에 볼록한 디자인이 있는 거품축은 메스 거품축이다. 이런 거품축은 프로 선수와 심한 헬스 애호가에게 더 적합하다. 사용할 때 눈에 띄는 통증이 있어 피부 표면 손상이나 찰과상을 일으키기 쉽다. 사용할 때는 반드시 마사지력과 용법에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 역효과를 낼 수 있다.

전기축

적합: 초보자, 피트니스 애호가, 프로 선수.

통증 정도: 별 두 개

전기 거품축은 주로 일반 거품축을 기초로 진동 기술을 핵심으로 한다. 거품 축을 사용할 때 진동 모드를 켜서 더 깊은 마사지 이완 효과를 얻을 수 있어 기술감이 넘친다. 하지만 관절을 마사지하는 데 사용하지 말고 다치기 쉽다는 것을 명심하세요.