임신했을 때 고추를 먹을 수 있나요? 아기에게 영향을 줍니까?

임산부는 고추를 먹을 수 있다. 고추를 먹으면 식욕이 증가할 뿐만 아니라 어느 정도의 영양이 있어 임산부의 내한성을 효과적으로 높일 수 있다.

고추는 좋은 점이 많지만 임신기에는 너무 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.

임신 기간 동안 임산부의 체온은 일반인보다 높고, 장은 비교적 건조하며, 고추는 매운 향신료로 자극적이다.

임신기에 고추를 너무 많이 먹으면 위장이 심하게 건조되어 임산부의 변비 증상, 심지어 더 심각한 임신기 치질을 일으킬 수 있다.

임신기에는 고단백, 고영양의 음식을 많이 먹어서 체질을 증강시킬 수 있고, 비타민과 미네랄이 풍부한 음식도 먹어야 한다. 임산부의 위장 기능 회복에 도움이 되며, 임신기의 대변이 원활하고 변비를 예방할 수 있다.