왜 우리 생활은 항상 엉망이야?

왜 우리 생활은 항상 엉망이야? 이것은 걱정스러운 문제이다.

우리는 항상 흥미진진하게 살고 싶어 하고, 모든 일이 내가 원하는 대로 하고 싶지만, 사실은 여러 가지 상황이 빈번하고, 또한 사결이고, 뜻대로 되지 않는 일이 뒤따르고 있다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

예를 들어, 어떤 사람들은 다른 사람들이 주식을 볶아 돈을 버는 것을 보고 주식을 연구하고, 심지어 선물시장을 하고, 큰돈을 벌고, 벌면 바로 떠나는 것을 보고 있다. 결국 자신이 감옥에 갇혔다는 것을 알게 되었고, 은행에서 빌린 돈도 손해를 보았다.

손해를 보는 것도 이렇다. 좋은 직장을 구하고 열심히 돈을 벌기만 하면 빚은 항상 갚는다. 그러나 결국 자신이 아무것도 할 수 없다는 것을 알게 되었는데, 손해를 보는 것이 아니라 하기 어렵다고 느꼈다.

가까스로 좋은 프로젝트를 찾았지만 자금 부족으로 할 수 없거나 스트레스가 더 커질까 봐 포기했다. 시간이 지남에 따라 나이가 들수록 자신이 할 수 있는 일이 없다고 느끼며, 생활이 왜 이렇게 불공평한지, 왜 갈수록 나빠지는지 한탄한다.

또 다른 사람들은 연애할 때 생활이 즐겁고 세상은 아름답다고 생각한다. 일단 감정적 좌절을 당하면, 배우자가 떠난 후 생활이 암담하고, 세상은 어둡고, 아무것도 할 수 없다고 느끼고, 생활은 엉망진창이다.

더군다나 이미 몇 년이 지났고, 시간을 낭비하고, 내면 상태에 심각한 영향을 끼쳤다.

우리가 생각하지 않고, 우리의 삶을 어렵게 만드는 끔찍한 원인을 발굴하지 않고, 제때에 변화를 하지 않는다면, 우리는 영원히 곤경에서 벗어날 수 없을 것이다.

둘；이；2

생활은 하나의 큰 시스템이다. 우리가 자주 범하는 실수 중 하나는 사물을 고립적으로 보기 쉽다는 것이다.

일엽장애목',' 나무만 보고 숲은 보이지 않는다' 는 말은 우리가 표면적인 현상이나 원인에 눈이 멀어 일의 전모를 볼 수 없고 문제 해결의 관건을 파악하기 어렵다는 뜻이다.

예를 들어 앞서 언급한 주식시장. 주식 시장은 매우 복잡한 대형 시스템이다. 만약 충분한 인식이 없다면 참가자들은 부추일 뿐, 한 그루의 그루터기를 베었는데도 아직 모른다.

중소투자자들이 가장 쉽게 격려를 받아 소위 주식 전문가 그룹을 따라 오르락내리락하다. 매일 주식시장 소프트웨어를 여는 첫 번째 일은 Kline 차트 동향을 분석하는 것이다. 항상 기상천외하게 최저 위치에서 매입하고, 가장 높은 위치에서 내던지길 바란다.

이때 그들이 보는 것은 허황된 영상일 뿐 주식시장의 더 깊은 핵심은 보이지 않는다. 그들은 빠른 돈을 벌고 싶지만, 시장선생에게 가장 쉽게 삼키게 된다.

시스템의 투자자들을 보면, 그들은 단순히 오르락내리락하면 안 된다는 것을 알고, 감정과 비이성적인 생각에 너무 쉽게 방해받는다는 것을 알고 있다. 그들이 보는 것은 주식 배후가 회사의 시가와 발전 잠재력을 대표한다는 것이다.

주식을 사는 것은 머리가 뜨거운 디지털 게임이 아니다. 그 본질은 한 회사에 투자하는 것이다. 주식의 가치 상승은 회사의 성장에서 비롯된다.

따라서 상장 회사의 경영 데이터를 분석하고, 프로젝트 상황과 핵심 경영진의 자질 수준을 살펴보고, 전망이 좋다고 느낀다면, 장기적으로 보유해 시간의 수익을 천천히 누릴 수 있을 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)

전염병과 같은 검은 백조를 만나도 회사에 대한 자신감이 충분하고 주식시장 법칙에 대한 명확한 인식이 있는 한, 이따금 작은 조정도 태연하게 대처할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)

전자는 표상에 집착하고, 후자는 시스템의 깊은 본질을 보고 가치 투자에 더 치중한다. 대조적으로, 어느 것이 높고, 어느 것이 낮고, 또렷하게 보인다.

나는 선임 주주도 아니고 주식시장에서 돈을 벌지도 않았지만, 노당의' 가치투자 실용수첩' 을 보는 것을 추천한다. 주식시장을 하지 않아도 주식시장에 대한 비교적 체계적이고 종합적인 이해를 가질 수 있다.

만약 우리가 하나의 사물에 대한 체계적인 인식을 확립하지 못하고 문제의 핵심을 찾을 수 없다면, 우리는 생활의 노예가 되어 앞뒤로 발버둥칠 수밖에 없다.

셋；삼；3

그렇다면 어떤 좋은 방법이 깊이 생각하고 체계적인 사고를 세울 수 있을까?

일본 도요타 자동차 기자 회견에서 오노 태일 전 사장에게 "왜 도요타의 자동차 품질이 이렇게 좋은가요?" 라는 질문을 받았다. 그가 대답했다. "우리에게는 한 가지 질문이 있기 때문에, 우리는 적어도 다섯 가지 이유를 물어봐야 한다."

이것이 바로 유명한 도요타 문제 분석법입니다. 5why 분석법으로도 알려져 있습니다.

이것은 문제의 근원을 탐구하고 근본 원인을 찾는 분석 방법이다. "다섯 가지 이유" 라고 불리지만 반드시 다섯 가지 질문은 아닐 수도 있고, 세 가지일 수도 있고, 문제의 근원을 찾을 때까지 열 가지 질문을 계속 할 수도 있다.

예를 들어, 최근에 한 가지 질문이 있는데, 주변 친구에게 물어보더라도 공부하고 싶지 않다는 것입니다. 저는' 거학증' 이 있습니다. 이후 5why 분석의 의문을 통해 핵심 원인을 찾아내 해결을 시작했다.

아이디어는 이렇습니다.

1W: 왜 공부하고 싶지 않으세요?

A: 너무 많은 코스가 있기 때문에 배울 수 없습니다.

2W: 왜 수업이 너무 많습니까?

A: 다른 사람들이 학교에 등록했기 때문에, 자신도 보고했다.

3W: 왜 신청하셨어요?

답: 나는 내가 낙오될까 봐, 내가 정말로 필요한지 생각해 본 적이 없다.

4W: 왜 뒤쳐지는 것을 두려워합니까?

답: 외부의 스트레스와 불안감, 각종 학습 정보와 성공 사례의 폭격을 항상 느낄 수 있기 때문에 스트레스를 많이 받고 있습니다.

5W: 필요한 과정을 판단하는 방법?

답: 자신이 관심 있는, 정말 도움이 되는 일에 집중하고, 일정을 잘 잡으세요.

점진적으로 심도 있는 분석을 통해, 나는 맹목적으로 대중에게 수업을 보고했기 때문에 공부하고 싶지 않다. 나는 자신의 요구에 따라 공부하지 않았다. 나는 외부의 영향을 너무 많이 받고, 자신의 학습 계획을 어지럽히고, 자신에게 너무 많은 스트레스를 주었다.

따라서 불필요한 과정 등록을 중단하고, 한 번에 한두 과목에 집중하고, 자신의 필요와 성장에 더 많은 관심을 기울이고, 외부의 간섭을 덜 받는 조치를 취할 수 있다.

사람마다 경험과 생각이 다르기 때문에 질문에 대한 답과 해법도 다르다.

5 왜 분석은 개인 문제 분석뿐만 아니라 많은 기업들이 실제 문제를 해결하는 효율적인 방법이기도 합니다.

이 그림은 네트워크에서 가져온 것입니다.

위 그림에서, 하나의 문제를 통해 문제의 깊이를 파헤쳐 표상의 직접적인 원인부터 근본 원인에 이르기까지. 얕은 근인을 이해하고 대책과 응급처치를 제정하다. 만약 우리가 원인을 깊이 파헤친다면, 우리는 근본적으로 그것들을 처리하고, 문제를 영구적으로 해결하고, 예방 메커니즘을 실시할 것이다.

사

이 깊은 원인을 파고 본질을 생각하는 과정도 내가 최근에 공부하고 있는 혼돈 대학의 과정' U-thinking' 을 생각나게 한다.

소위' U 형 사고' 란 본질을 깊이 파고 움직이기 전에 결정을 내리는 체계적인 사고 방법이다. 우리 대부분은 문제를 처리하고 결정을 내릴 때, 너무 쉽게 군중을 따르고, 과거 경험의 관성을 따르고, 시야가 짧다. 이것은 사실 일종의 사고의 게으름이다.

우리는 직선적 사고에 습관이 되어, 초기 문제에 부딪히면 바로 해결하기 시작한다. 하지만 그것은' 나는 이미 생각하기 시작했다',' 나는 많이 지불했다',' 나는 활동가다' 는 착각일 수 있다. 사실 자기 느낌이 좋다.

U 형 사고 방식은 우리가 초기 문제를 만났을 때 먼저' 왜' 와' 무엇' 으로 핵심 문제를 정의해야 한다는 것을 알려준다. 왜 문제는 원인을 찾아내고 동기를 탐구하는 것이다. 어떤 문제라도 본질을 발견하고 과녁 중앙에 집중하는 것이다.

그런 다음 "이 일의 배후의 본질은 무엇인가?" 라고 묻고, 층층 연기를 통해 본질을 파헤친다. 결국 문제의 본질을 파악해야 한다. 예를 들면 주요 문제점, 주요 갈등, 주요 법칙 등이 있다.

마지막으로, 문제의 본질에 대한 인식을 바탕으로 자신의 장단점을 결합하여 돌파구를 찾는다. "본질적인 솔루션" 은 하나의 키워드나 한 문장으로 해석할 수 있다.

전체 사고 과정은 질문, 발굴, 파손, 입립이라는 네 글자로 요약할 수 있다. \ "먼저 물어보고 파고, 깨지지 않고 서 있다. 클릭합니다

아니면 나 자신을 예로 들자면, 만약 내가 친구와 친숙하다면, 나는 내 청력에 문제가 있다는 것을 알게 될 것이다. 어릴 때 병이 났기 때문에, 의사가 페니실린을 너무 많이 쳐서 오른쪽 귀가 거의 귀머거리가 되었다. 며칠 전 가을 잎 아저씨도 어릴 때 항생제를 많이 먹었기 때문에 듣기 문제가 생겼다는 것을 알게 되었습니다.

나의 오른쪽 귀에는 문제가 있지만, 나의 왼쪽 귀에는 문제가 없다. 나는 이전에 거의 들을 수 없었다. 그런데 최근 왼쪽 귀가 이명 윙윙거리는 것을 발견하고 청력 수준이 또 떨어졌다. 면접 때 맞은편에 앉아 있어도 듣기가 어려워서 상대에게 무슨 말을 하는지 반복해서 물어봐야 한다.

이런 상황은 나의 생활과 일에 심각한 영향을 미칠 수 있는데, 요 며칠은 좀 답답하다. 나는 내가 들을 수 없을까 봐, 또 다른 사람이 나에게 청력 문제가 있는지 물어보는 것을 두려워한다.

가끔은 밤에 잠을 잘 수가 없어, 왜 운명이 나를 이렇게 큰 고통을 견디게 하는지, 왜 내 인생이 이렇게 울퉁불퉁한지 생각해 봐. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 불평하거나 의심하고 시간이 흐르면 문제가 해결되지 않는다.

그러나 사실 나는 이런 무의미한 행동을 멈추고 문제의 본질적인 해결책을 찾으려고 노력해야 한다.

내 핵심 질문은 "청력이 약해지면 어떡하지?" 입니다. 문제의 본질은 "내 왼쪽 귀의 이명과 윙윙거리는 소리가 외부 소리를 작게 만든다" 는 것이다. " 따라서 본질적인 해결책은 청력 문제 해결에 중점을 두어야 한다. 나는 병원에 가서 귀과 의사를 보고, 검사를 하고, 의사의 건의를 듣고, 보청기를 착용해야 하는지, 인공 달팽이관 수술이나 기타 해결 방법을 해야 한다.

더 깊은 핵심 문제가 하나 더 있는데, 귀 문제가 해결되지 않으면 어떡하지? 그럼 당신은 마음에서 우러나온 수용을 하고, 자신의 이 사실을 받아들이고, 자신을 응원하고, 다음 인생을 어떻게 가야 할지 다시 조직할 수 밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 이것은 항상 자신을 원망하는 것보다 결국 자포자기가 되는 것이 낫다.

"적은 사람이 가는 길" 은 처음부터 "인생은 고난으로 가득 차 있다" 고 말했다 그러나 하나님은 우리에게 비참한 삶을 주셨고, 우리에게 더 멋진 삶을 살 수 있는 기회를 주셨다.

체계적으로 생각하고, 본질적인 문제를 해결하고, 함께 이 썩은 패를 잘 치려고 노력하라!